Workshop “Journaling To Heal” được tổ chức như một không gian chữa lành gần gũi và an toàn cho người trẻ với phương pháp Art Journaling (Nhật ký hình ảnh) giúp người thực hiện ghi lại những cảm xúc của bản thân, giải tỏa căng thẳng.
Tại đây, khán giả tham dự có thời gian tĩnh lại để nhìn nhận hành trình mình đã đi qua và hình dung về những mong ước sắp tới. Tất cả những cảm xúc, kỷ niệm, kỳ vọng của bạn sẽ đều được biểu đạt qua hình ảnh, câu từ, màu sắc, nét cọ... trên trang sổ kể về chính mình.
Xuyên suốt buổi trải nghiệm, chị Lạc Thư - Giám đốc và điều phối dựa trên nghệ thuật (Art-based Facilitator) tại Life Art Vietnam luôn tạo không khí gần gũi, cởi mở để các bạn trẻ dễ dàng tiếp cận với phương pháp Art Journal lần đầu tiên. Đồng thời, với sự dẫn dắt chu đáo của chị, mỗi khán giả đều có thể tự làm sản phẩm Art Journal cá nhân trong niềm hào hứng và vui vẻ trong suốt chương trình.
 |
| Chị Lạc Thư - Giám đốc và Điều phối tại Life Art Vietnam tận tình chia sẻ phương pháp chữa lành Art Journaling tới các bạn trẻ. |
Tại workshop, khán giả có cơ hội tìm hiểu sâu hơn về Art Journal không chỉ với các phương pháp tạo nét, tạo hình, layering, kết hợp các màu sắc mà quan trọng nhất là có khoảng thời gian lắng nghe cảm xúc cá nhân nhiều hơn, đưa dòng suy nghĩ xuống trang giấy theo phong cách riêng và chân thực nhất. Đây cũng là cơ hội để mỗi bạn trẻ giải phóng năng lượng, cảm xúc giúp tâm trí thoải mái hơn sau những tháng ngày làm việc bí bách, căng thẳng.
Dù đây là lần đầu tiên khán giả được tiếp xúc và thực hành trực tiếp với phương pháp Art Journaling nhưng mỗi sản phẩm được làm nên sau buổi trải nghiệm vô cùng đặc biệt và phong phú, chứng minh cho tính hiệu quả dưới sự dẫn dắt của chị Lạc Thư và niềm hào hứng của các bạn trẻ.
 |
Sau buổi workshop, các bạn trẻ bày tỏ sự hài lòng với không gian truyền cảm hứng, sự tận tình của ban tổ chức, host Lạc Thư và sản phẩm cá nhân. Trải qua hơn 2 tiếng trải nghiệm thú vị, mỗi khán giả có cơ hội sống chậm lại, lắng nghe bản thân nhiều hơn và giải tỏa tâm lý hiệu quả.
 |
| Các bạn trẻ hào hứng lưu lại khoảnh khắc đáng nhớ cùng sản phẩm cá nhân sau workshop “Journaling To Heal”. |
 |
| Ban tổ chức ghi lại khoảnh khắc đáng nhớ sau chuỗi sự kiện |
Cùng xem một vài thành quả của khán giả tham gia dự án:
 |
 |
 |
