Để có trái tim khỏe, bạn cần dành thời gian thư giãn như cười nhiều, nghe nhạc, ngủ đủ, tập yoga, năng động..., theo Livewell.
'Bí kíp' giữ trái tim khỏe mạnh
MỚI - NÓNG
Nóng 20/1: Vụ tranh chấp di sản của NSƯT Vũ Linh: Diễn biến bất ngờ sau bản án 'phân chia 85-15'
TPO - Ngày 20-1, bà Võ Thị Hồng Nhung, em gái của cố NSƯT Vũ Linh (tên thật là Võ Văn Ngoan), đã chính thức nộp đơn kháng cáo đối với bản án sơ thẩm liên quan đến vụ tranh chấp di sản thừa kế của ông.
Linh vật rắn của Quảng Ngãi nhận 'mưa' lời khen
TPO - Từ những hình ảnh đồ họa đến khi hoàn thiện trên thực tế, đôi linh vật rắn Ất Tỵ 2025 của Quảng Ngãi đã nhận được nhiều lời khen từ người dân và cộng đồng mạng.
Đề nghị kiểm điểm nhiều cá nhân liên quan sai phạm hơn 9,3 tỷ đồng
TPO - Thanh tra tỉnh Gia Lai kiến nghị Chủ tịch UBND tỉnh chỉ đạo Chủ tịch UBND thị xã An Khê tổ chức kiểm điểm trách nhiệm đối với tập thể, cá nhân có liên quan đến những sai phạm hơn 9,3 tỷ đồng vừa được phát hiện, chỉ rõ.
Bình luận
Có thể bạn quan tâm
Màn trở lại ngoạn mục của ông Trump mở ra kỷ nguyên biến động mới
TPO - Ông Donald Trump sẽ tuyên thệ nhậm chức vào ngày 20/1 (theo giờ Mỹ), mở ra nhiệm kỳ 4 năm chắc chắn sẽ có rất nhiều biến động, với những lời hứa kéo căng giới hạn về quyền hành pháp, trục xuất hàng triệu người nhập cư, trả thù các đối thủ chính trị và thay đổi vai trò của Mỹ trên vũ đài thế giới.
Máy bay không người lái 'bủa vây' thành phố Kazan của Nga
TPO - Thành phố Kazan đã kích hoạt hệ thống phòng không, ngăn chặn cuộc tấn công của máy bay không người lái nhằm vào một số cơ sở chiến lược quan trọng của Nga.
Giáo hoàng Francis lên án kế hoạch của ông Trump về truy quét người nhập cư
TPO - Giáo hoàng Francis lên án kế hoạch của Tổng thống đắc cử Donald Trump nhằm siết chặt thực hiện luật nhập cư trên khắp nước Mỹ sau lễ nhậm chức của ông.
Xung đột Nga - Ukraine ngày 20/1: Ukraine thừa nhận không thể đánh chặn tên lửa siêu thanh Oreshnik của Nga
TPO - Ukraine không có hệ thống phòng thủ có khả năng đánh chặn tên lửa đạn đạo siêu vượt âm tầm trung Oreshnik của Nga, theo Tổng tư lệnh các Lực lượng vũ trang Ukraine Alexander Syrsky.
Trước khi rời Nhà Trắng, Tổng thống Biden dự định để lại thư cho ông Trump
TPO - Trước khi rời nhiệm sở, Tổng thống Mỹ Joe Biden dự định sẽ viết một lá thư cho Tổng thống đắc cử Donald Trump, CNN đưa tin.
Hamas - Israel trao đổi tù nhân, tương lai Dải Gaza vẫn bất định
TPO - Phong trào Hamas đã trả tự do cho ba con tin người Israel để đổi lấy 90 tù nhân Palestine hôm 19/1, ngày đầu tiên của lệnh ngừng bắn ở Dải Gaza. Tuy nhiên, hiện chưa có kế hoạch chi tiết về cách quản lý và tái thiết Dải Gaza sau xung đột.
Chính quyền Trump sẽ có chính sách ‘diều hâu’ hay thỏa hiệp với Trung Quốc?
TPO - Các chính sách đối ngoại tiềm năng của chính quyền Donald Trump 2.0 được định hình bởi những nhân vật như Ngoại trưởng Marco Rubio, Bộ trưởng Quốc phòng Pete Hegseth, Giám đốc CIA John Ratcliffe và Cố vấn An ninh Quốc gia Michael Waltz. Chúng có thể sẽ phản ánh sự nhấn mạnh mạnh mẽ vào chủ nghĩa dân tộc, sức mạnh quân sự và cách tiếp cận giao dịch đối với quan hệ quốc tế.
Nhóm của ông Trump gấp rút chuẩn bị cho cuộc điện đàm với ông Putin
TPO - Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump đã chỉ đạo các trợ lý sắp xếp một cuộc điện đàm với Tổng thống Nga Vladimir Putin trong những ngày đầu tiên sau khi nhậm chức.
Tổng thống đắc cử Mỹ chuẩn bị tuyên thệ nhậm chức
TPO - Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump sẽ tuyên thệ nhậm chức vào chiều 20/1 (theo giờ Mỹ, tức rạng sáng 21/1 theo giờ Việt Nam), đánh dấu sự trở lại đáng kinh ngạc trong lịch sử chính trị Mỹ.