Chàng sinh viên lan tỏa động lực sống tích cực

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Năng động, tự tin, cởi mở, dễ gần… là những từ khóa sắc gọn nhất để hình dung về chàng sinh viên Lý Văn Xuân, đoạt giải Nhất Cuộc thi chạy 'S-RACE 2022'. Văn Xuân hiện đang theo học ngành Du lịch, trường ĐH KHXH&NV (ĐHQG TP. HCM).

Lúc nào Xuân cũng xuất hiện với nụ cười thân thiện, ở Xuân hiển hiện vẻ giản dị, chân chất và đức tính kỷ luật. Hành trình mỗi ngày của Xuân là hành trình vươn đến những khát vọng ước mơ. Những thành tích đạt được của Xuân đã thực sự đã để lại ấn tượng với nhiều bạn bè, người thân.

Sinh ra trong gia đình nông dân ở xã Ea Tam (huyện Krông Năng, tỉnh Đắk Lắk), chính những điều chân chất, thật thà của người dân nơi đây đã ăn sâu vào tâm hồn của cậu thanh niên trẻ tuổi, nên ở Xuân tạo ra cho người đối diện một sự gần gũi, dễ mến.

Chàng sinh viên lan tỏa động lực sống tích cực ảnh 1
Lý Văn Xuân (23 tuổi) nhiệt huyết trên từng đoạn đường. (Ảnh: NVCC)

20 tuổi bước bắt đầu với bộ môn chạy

Từ năm 2019, Văn Xuân bắt bắt chạy bộ như một môn thể thao để rèn luyện và bổ trợ cho môn bóng đá. Anh chàng cho biết, sức khỏe của bản thân tốt hơn mỗi ngày nhờ vào việc chạy bộ. Do đó, dù lịch làm việc, lịch học hàng ngày đều bận rộn nhưng anh luôn dành ra một khoảng thời gian nhất định để duy trì và tập chạy đều đặn. Xuân thường thức dậy từ lúc 04h50, sau đó sẽ giãn cơ 15 phút rồi mới bắt đầu chạy. Mỗi buổi sáng, Xuân dành khoảng 60 - 90 phút để chạy. Xuân chia sẻ: “Mình thích chạy buổi sớm. Bởi vì không khí buổi sớm mát mẻ, lại yên tĩnh. Chạy xong, mình có thể ngắm Mặt Trời mọc luôn”. Xuân cũng cho biết thêm, thời gian đầu, anh phải đấu tranh tư tưởng khá căng thẳng khi phải lựa chọn giữa từ bỏ giấc ngủ để chạy bộ, hay cứ nằm trong chăn ấm nệm êm đến sáng. Nhưng lâu dần, điều này trở thành thói quen và giống nghi thức chào buổi sáng không thể thiếu của anh.

Khi mới bắt đầu chạy bộ, Xuân thường gặp những chấn thương. Vì chưa biết cách khởi động và chạy, có những lần gặp chấn thương, anh phải nghỉ mất một tuần để phục hồi. Mỗi lần như vậy, anh lại học được những kỹ năng mới và dần cải thiện bản thân. Xuân cho rằng: “Chấn thương là một trong những điều mà người bắt đầu chạy bộ dễ mắc phải. Tuy nhiên, mình phải rút ra được kinh nghiệm để không lặp lại sai lầm ở những lần sau”.

Từ một người ham vui, chơi game và không biết quý trọng thời gian, khi bắt đầu chạy bộ, những thói quen vô bổ đó đã bị loại bỏ hết bắt đầu có thói quen lành mạnh hơn, tích cực hơn. Quan niệm sống của Xuân là: “Đã không làm một thứ gì đó thì thôi, mà đã quyết định làm rồi thì phải tập trung và quyết tâm làm tốt nhất có thể”. Nói về kế hoạch của bản thân trong tương lai, anh mong muốn mình trở thành 'coach health' (huấn luyện viên), giúp mọi người chạy bộ để có một cơ thể khoẻ mạnh hơn và hạnh phúc hơn.

Chàng sinh viên lan tỏa động lực sống tích cực ảnh 2
Lý Văn Xuân đang được trao giải Quán quân tại giải chạy sinh viên 'S-Race'.

Đời chỉ sống một lần, sao không sống vui vẻ

Lý Văn Xuân chính thức bước vào con đường chạy chuyên nghiệp khi anh được truyền động lực từ chính thần tượng của mình là vận động viên Olympic Hoàng Nguyên Thanh. “Mình theo dõi anh Thanh đã lâu và anh luôn là hình mẫu mà mình hướng đến. Vì anh có một ý chí quật cường và một tinh thần thép. Anh có một thứ mà tất cả mọi người cần phải học, đó là tính kỷ luật”. Sau khi Hoàng Nguyên Thanh chiến thắng với tấm Huy chương Vàng đầu tiên của Marathon nam Việt Nam tại đấu trường SEA Games, cũng là lúc niềm đam mê mãnh liệt với bộ môn này trỗi dậy mạnh mẽ hơn ở Xuân.

Cho đến hiện tại, Văn Xuân đã giành được rất nhiều giải thưởng tại các cuộc thi chạy lớn nhỏ như: Giải Nhất cự ly 3Km - Giải chạy dành cho học sinh - sinh viên TP. HCM. Giải Nhất cự ly 5Km - Giải chạy 'Vinhome - Happy Run 2022'. Giải Ba cự ly 42Km - 'VnExpress Marathon Marvelous Nha Trang'… Và mới đây, trong hai ngày liên tiếp 23 – 24/4/2022, anh đã tham gia hưởng ứng giải chạy sinh viên 'S-Race' tại Ký túc xá khu B giành được ngôi vị Quán quân ở nội dung 1,5 km và 3 km dành cho nam sinh viên. Anh đã trích 20% số tiền thưởng để làm việc tốt, giúp đỡ những người khuyết tật, người lớn tuổi neo đơn, không có nơi nương tựa.

Chàng sinh viên lan tỏa động lực sống tích cực ảnh 3
Xuân Thân chinh phục mọi thử thách bằng chính sức bền, ý chí.

Hành trình không đơn độc

Trước kia, Xuân cứ chạy theo bản năng và không có một ai dẫn dắt, nhưng 3 tháng trở lại đây, Xuân đã tìm được cho mình một người thầy để có thể dẫn dắt và giúp đỡ trong tương lai càng ngày càng phát triển đó là VĐV Hoàng Nguyên Thanh. Anh Thanh cũng nhận xét rằng, Xuân là một nhân tài cần được đào tạo và có thể trong tương lai sẽ đem về được nhiều giải thưởng lớn cho nước nhà. Mặc dù quỹ thời gian của Xuân hạn hẹp nhưng nhờ biết tranh thủ học ngay tại lớp, tự học ở nhà và sắp xếp thời gian biểu hợp lý sau một thời gian từ những khó khăn ở lần chạy 500m đầu tiên, Xuân đã cán mốc được 3km rồi lên 5km. Cứ thế, khoảng cách cứ tăng dần lên từng tháng, từng năm.

Trần Quốc Anh Hào (21 tuổi), sinh viên trường ĐH Thể dục Thể thao và cũng là người bạn đồng hành thân thiết của Xuân, kể rằng, Xuân là một người cầu tiến, có chính kiến và rất nghiêm túc, khi làm một điều gì đó, anh luôn đặt cái tâm của mình vào để sẵn sàng tiếp thu cái mới và loại bỏ điều tiêu cực. "Mình cảm nhận Xuân là một người sống rất tình cảm rất biết chăm sóc và giúp đỡ cho mọi người, thích làm những điều cho gia đình mình hạnh phúc, sống vì gia đình, hết mình với anh em", Anh Hào tâm sự.

Chàng sinh viên lan tỏa động lực sống tích cực ảnh 4

Có vô vàn lý do để tham gia chạy bộ mỗi ngày, từ ước muốn có được dáng vóc gọn gàng, cơ thể săn chắc, sức khỏe dẻo dai, tinh thần lạc quan, tràn năng lượng đến coi chạy bộ là thử thách để vượt qua chính mình. Tuy nhiên, một điểm chung là khi đã sải bước trên đường, ai cũng mong bản thân của ngày hôm nay chạy được quãng đường dài hơn ngày hôm qua và ngày mai sẽ là một cột mốc mới. Xuân khuyên mọi người trước khi chạy hãy khởi động thật kỹ tất cả các cơ và các khớp và hãy chạy thật chậm, lắng nghe cơ thể, không cần phải chạy nhanh, từ từ chậm rãi rồi sẽ tới đích.

MỚI - NÓNG
Thí sinh chưa đỗ tốt nghiệp THPT 2024 sẽ có đề thi riêng
Thí sinh chưa đỗ tốt nghiệp THPT 2024 sẽ có đề thi riêng
SVVN - Bộ GD - ĐT đã có thông tin chính thức về việc tổ chức thi tốt nghiệp THPT cho thí sinh chưa đỗ kỳ thi năm 2024. Theo đó, từ năm 2025, những học sinh chưa đỗ Kỳ thi Tốt nghiệp năm 2024 và những năm trước đó sẽ được tổ chức thi tốt nghiệp đúng nội dung chương trình giáo dục phổ thông đã được học, theo tinh thần đảm bảo đầy đủ quyền lợi của học sinh.

Có thể bạn quan tâm

Cựu sinh viên Nhân văn nhắn nhủ sinh viên Nhân văn trước ngưỡng cửa thế giới việc làm

Cựu sinh viên Nhân văn nhắn nhủ sinh viên Nhân văn trước ngưỡng cửa thế giới việc làm

SVVN - Anh Nguyễn Văn Đạt có 8 năm kinh nghiệm làm việc tại Tập đoàn Thế giới di động, đang là Giám đốc Phát triển mạng lưới kiêm Giám đốc Đối ngoại Công ty cổ phần Thời trang YODY. Anh là 1 trong số 5 diễn giả khách mời tại talkshow "Chuyển đổi việc làm: Cơ hội, thách thức cho người lao động và doanh nghiệp" do trường Đại học Khoa học Xã hội & Nhân văn - ĐHQG Hà Nội tổ chức. Đây là chia sẻ của anh dành riêng cho chuyên trang Sinh Viên Việt Nam, báo Tiền Phong.
Gen Z sử dụng mạng xã hội sao cho hiệu quả?

Gen Z sử dụng mạng xã hội sao cho hiệu quả?

SVVN - Tại chương trình "Hỗ trợ tâm lý học đường - đưa chuyên gia đến với trường học", diễn ra ở trường THCS-THPT Hai Bà Trưng (quận Tân Bình, TP. HCM), ThS Tâm lý Trần Thị Thanh Trà - giảng viên trường ĐH Mở TP. HCM cho biết: “Theo thống kê của Google vào tháng 6/2023, gần 80% người dân Việt Nam sử dụng mạng xã hội, thời lượng trung bình là 3 giờ đồng/ngày”.
Báo Tiền Phong và Keppel đưa hai hệ thống máy lọc nước sạch đến người dân tỉnh Bến Tre và Trà Vinh

Báo Tiền Phong và Keppel đưa hai hệ thống máy lọc nước sạch đến người dân tỉnh Bến Tre và Trà Vinh

SVVN - Nhân Ngày Nước thế giới (22/3) với chủ đề “Leveraging water for peace” - “Nước cho hòa bình”, báo Tiền Phong phối hợp Tập đoàn Keppel cùng Tỉnh Đoàn Bến Tre, Tỉnh Đoàn Trà Vinh tổ chức trao tặng hai hệ thống máy lọc nước nhiễm mặn có công suất sản xuất 12.000 lít nước sạch mỗi ngày.