Chuyên gia Tâm lý chia sẻ bí quyết giúp sinh viên học tập hiệu quả trong mùa dịch

0:00 / 0:00
0:00
TS Huỳnh Anh Bình và ThS Cao Thị Thùy Trang chia sẻ bí quyết giúp sinh viên học tập hiệu quả trong mùa dịch.
TS Huỳnh Anh Bình và ThS Cao Thị Thùy Trang chia sẻ bí quyết giúp sinh viên học tập hiệu quả trong mùa dịch.
Mới đây, Phổ thông Cao đẳng FPT Polytechnic đã tổ chức Talkshow trực tuyến với hai chủ đề “Bí kíp học online hiệu quả” và “Bí quyết tư duy tích cực”, nhằm giúp sinh viên nâng cao tinh thần học tập và học tập hiệu quả hơn trong mùa dịch.

Talkshow toàn quốc có sự góp mặt của gần 4.000 sinh viên đang theo học tại Phổ thông Cao đẳng FPT trên toàn quốc. Đồng hành cùng các bạn sinh viên trong sự kiện là Tiến sĩ Tâm lý Huỳnh Anh Bình, với hơn 13 năm kinh nghiệm truyền lửa, định hướng ngành nghề cho hơn 7 triệu học sinh, và Thạc sĩ Tâm lý Cao Thị Thùy Trang - giảng viên đang công tác tại Phổ thông Cao đẳng TP. HCM.

Đây là sự kiện đầu tiên được tổ chức tại Phổ thông Cao đẳng FPT trên nền tảng trực tuyến có quy mô số lượng sinh viên tham gia cực lớn, quy tụ sinh viên toàn quốc. Đến với hội thảo, ThS Cao Thị Thùy Trang chia sẻ hai bí quyết chính để học tập online hiệu quả, đó là tập trung và tạo động lực học. Theo ThS Thùy Trang, để tạo được sự tập trung trong học tập, sinh viên cần chú trọng đến không gian học, tư thế, ngủ đủ giấc, phân bố thời gian giải lao hợp lý, áp dụng phương pháp học tập hiệu quả và chăm sóc sức khỏe trong mùa dịch thật tốt. Việc tạo động lực học tập online cũng dựa trên việc xây dựng cho mình một kế hoạch học tập hiệu quả, cần xác định rõ mục tiêu, hình dung kết quả và dành tặng cho mình phần thưởng xứng đáng. Dù cho là bí quyết gì đi chăng nữa, cô chia sẻ bí quyết hiệu quả nhất đó chính là “Thầy cô nỗ lực để dạy tốt, các bạn cũng chủ động học tốt”.

Chuyên gia Tâm lý chia sẻ bí quyết giúp sinh viên học tập hiệu quả trong mùa dịch ảnh 1

Diễn giả Cao Thùy Trang.

Việc sinh viên thường xuyên cảm thấy chán nản và có những suy nghĩ tiêu cực khi phải học online là điều không thể tránh khỏi, tuy nhiên, TS Huỳnh Anh Bình cũng đem đến bí quyết tư duy tích cực vô cùng hiệu quả để các bạn sinh viên có thể sạc đầy năng lượng cho việc học tập trong mùa dịch. Phương pháp suy nghĩ cực “hay ho” được TS Anh Bình chia sẻ, đó là: “Hãy nhìn mọi sự vật, vấn đề đều thấy cái hay, cái đẹp, cái tốt, cái có ích; dùng cái tốt để làm động lực. Nếu có cái xấu thì chúng ta vẫn chinh phục, biến đổi. Cuối cùng, không bi quan mà hướng đến hành động ngay lập tức”.

Chuyên gia Tâm lý chia sẻ bí quyết giúp sinh viên học tập hiệu quả trong mùa dịch ảnh 2

Bí quyết "Tư duy tích cực".

TS Huỳnh Anh Bình cũng nhấn mạnh lí do tại sao chúng ta cần suy nghĩ tích cực, bởi lẽ, suy nghĩ tích cực sẽ tạo ra con người tích cực, dù bi quan hay lạc quan thì chúng ta cũng đều phải sống, vậy tại sao lại không chọn cho mình một lối sống tích cực?

MỚI - NÓNG
Nữ tiến sĩ trẻ lan tỏa đam mê nghiên cứu khoa học vì sự phát triển đất nước
Nữ tiến sĩ trẻ lan tỏa đam mê nghiên cứu khoa học vì sự phát triển đất nước
SVVN - Với niềm đam mê cháy bỏng dành cho nghiên cứu khoa học, TS Nguyễn Thị Trang - Giảng viên Học viện Hành chính Quốc gia đã trở thành một trong 10 gương mặt triển vọng của Giải thưởng ‘Khuê Văn Các’ – giải thưởng đầu tiên tôn vinh các nhà khoa học trẻ trong lĩnh vực khoa học xã hội và nhân văn (KHXH&NV).
Sinh viên tổ chức thi đấu bóng đá để gây quỹ từ thiện
Sinh viên tổ chức thi đấu bóng đá để gây quỹ từ thiện
SVVN - Mới đây, tại Nhà thi đấu Thể dục Thể thao, trường ĐH KHXH&NV, ĐHQG TP. HCM (cơ sở TP. Thủ Đức) sự kiện bóng đá giao hữu gây quỹ từ thiện “Chiến binh màu nắng” đã được sinh viên khoa Báo chí và Truyền thông (trường ĐH KHXH&NV, ĐHQG TP. HCM) tổ chức. Mục đích chương trình là để hỗ trợ các em nhỏ vùng cao có niềm đam mê bóng đá tiếp tục phát triển các kỹ năng và theo đuổi ước mơ. Đồng thời, sự kiện mong muốn lan tỏa tinh thần thể thao trong cộng đồng sinh viên TP. HCM nói chung.

Có thể bạn quan tâm

Nguyễn Tấn Phong - sinh viên xuất sắc nhất Trường Đại học Xây dựng Hà Nội 2024 nhận thưởng 150 triệu đồng

Nguyễn Tấn Phong - sinh viên xuất sắc nhất Trường Đại học Xây dựng Hà Nội 2024 nhận thưởng 150 triệu đồng

SVVN - Tối 28/11 tại Hà Nội, giải thưởng cao nhất CSC Award 2024 'Vì thế hệ tương lai' do Quỹ Hỗ trợ Sinh viên tài năng ngành Xây dựng (FSC) phối hợp với Trường Đại học Xây dựng tổ chức được trao cho sinh viên Nguyễn Tấn Phong (lớp 66XF khoa Xây dựng dân dụng & Công nghiệp). Tấn Phong giành giải thưởng CSC Award sau 2 lần được đề cử liên tiếp, sở hữu nhiều thành tích xuất sắc trong học tập và nghiên cứu khoa học.
TS Ngô Khắc Hoàng – nhà khoa học trẻ vươn tầm quốc tế với những dấu ấn công nghệ nổi bật

TS Ngô Khắc Hoàng – nhà khoa học trẻ vươn tầm quốc tế với những dấu ấn công nghệ nổi bật

SVVN - Trong danh sách 10 gương mặt trẻ xuất sắc nhận Giải thưởng ‘Quả Cầu Vàng’ năm 2024, TS Ngô Khắc Hoàng gây ấn tượng mạnh với cộng đồng khoa học Việt Nam và quốc tế. Ở tuổi 33, anh đã sở hữu bảng thành tích vượt trội, với các công trình nghiên cứu được ứng dụng thực tiễn và ghi nhận qua nhiều giải thưởng uy tín.
Giải thưởng Loa Thành 2024: Tôn vinh 66 đồ án xuất sắc ngành Xây dựng và Kiến trúc

Giải thưởng Loa Thành 2024: Tôn vinh 66 đồ án xuất sắc ngành Xây dựng và Kiến trúc

SVVN - Những ý tưởng sáng tạo đột phá, những đồ án mang đậm tính nhân văn và giá trị thực tiễn đã được vinh danh tại Lễ trao giải Loa Thành 2024 – sự kiện danh giá tôn vinh tài năng trẻ ngành Xây dựng và Kiến trúc. Hai giải Nhất thuộc về những đề tài độc đáo từ trường ĐH Kiến trúc TP. Hồ Chí Minh, tiếp tục khẳng định vị thế của thế hệ kiến trúc sư, kỹ sư tương lai Việt Nam.
Tiến sĩ trẻ với đam mê nghiên cứu khoa học và hành trình mang tri thức trở về Việt Nam

Tiến sĩ trẻ với đam mê nghiên cứu khoa học và hành trình mang tri thức trở về Việt Nam

SVVN - Từ niềm đam mê công nghệ nhen nhóm khi còn là sinh viên năm thứ hai tại trường ĐH Công nghệ (ĐHQG Hà Nội), TS Nguyễn Văn Sơn đã trải qua hành trình nghiên cứu khoa học đầy thử thách nhưng cũng vô cùng ý nghĩa. Hiện là giảng viên tại khoa Công nghệ thông tin, anh chứng tỏ bản thân không chỉ là một nhà nghiên cứu xuất sắc mà còn là người truyền cảm hứng mạnh mẽ cho thế hệ trẻ.
Hành trình cống hiến của những người thầy mở ra tương lai cho các thế hệ sinh viên

Hành trình cống hiến của những người thầy mở ra tương lai cho các thế hệ sinh viên

SVVN - Ngày Nhà giáo Việt Nam (20/11), không chỉ là dịp để tôn vinh những thầy cô giáo, mà còn là cơ hội để chia sẻ những câu chuyện đầy cảm xúc về hành trình cống hiến không mệt mỏi của các thầy cô. Những người thầy ấy không chỉ dạy kiến thức, mà còn truyền cảm hứng, vun đắp niềm tin và mở ra tương lai cho các thế hệ sinh viên.
Người truyền lửa đam mê ngành Kỹ thuật Ô tô tại trường ĐH Thủy lợi

Người truyền lửa đam mê ngành Kỹ thuật Ô tô tại trường ĐH Thủy lợi

SVVN - Giữa những giảng đường đầy ắp tiếng máy móc và ánh mắt chăm chú của sinh viên, hình ảnh ThS Đặng Ngọc Duyên – người thầy trẻ nhưng giàu nhiệt huyết – đã trở nên quen thuộc. Với vai trò là giảng viên bộ môn Kỹ thuật Ô tô (khoa Cơ khí, trường ĐH Thủy lợi), thầy Duyên là một tấm gương sáng về sự tận tâm trong công tác giảng dạy, nghiên cứu khoa học và dẫn dắt phong trào thanh niên.