Tag "luyện tập"

SVVN - Đam mê thể thao từ nhỏ và bất ngờ rẽ hướng theo học Tài chính - Ngân hàng, sinh viên Trịnh Văn Toản đã để lại nhiều dấu ấn đặc biệt trong công tác thi đấu thể dục, thể thao khi nắm trong tay loạt giải thưởng danh giá của các cuộc thi đua thuyền trên toàn quốc.

SVVN - “Đối với tôi, hành trình giảm cân là việc thay đổi lối sống lành mạnh chứ không phải một chế độ ăn kiêng khắt khe. Bởi thay đổi lối sống là mãi mãi, còn chế độ ăn kiêng chỉ là phương pháp tạm thời”. Đó là lời chia sẻ của Talia Mollica – người đã giảm thành công 34 kg bằng cách kiên trì tập luyện và ăn uống có kiểm soát.