Thử tưởng tượng bạn bắt đầu và kết thúc sự gần gũi thể xác mà không có bất kỳ sự ve vuốt hay âu yếm nào, dù không muốn thừa nhận, nhưng chắc chắn những cuộc “yêu” như vậy đều khiến bạn cảm thấy hụt hẫng.
Từ lâu, những tâm hồn lãng mạn đã coi những nụ hôn và những cái chạm nhẹ là bản nhạc du dương để khởi động cho bữa tiệc “yêu”. Nói cách khác, màn dạo đầu giúp hoạt động tình dục đi đến sự thỏa mãn cuối cùng.
 |
| Những tâm hồn lãng mạn đã coi những nụ hôn và những cái chạm nhẹ là bản nhạc du dương để khởi động cho bữa tiệc “yêu”. |
Nếu thiếu màn dạo đầu, sẽ không có hưng phấn tình dục, dẫn đến thiếu chất bôi trơn cho phụ nữ, khiến việc quan hệ tình dục trở nên đau đớn thay vì khoái cảm.
Tiến sĩ Sanjay Kumawat, Chuyên gia tư vấn Tâm thần và Tình dục học, Bệnh viện Fortis, Mulund, Mumbai đã chia sẻ một số lợi ích của màn dạo đầu đối với đời sống tình dục lành mạnh.
“Hành động thân mật và vui vẻ giữa các đối tác ngay trước khi giao hợp thâm nhập được gọi là màn dạo đầu. Chính những cử chỉ chậm rãi và trìu mến sẽ khơi dậy ham muốn tình dục”, Tiến sĩ Kumawat giải thích.
Nhiều người coi tình dục là một bài tập có ích cho sức khỏe vì nó làm tăng nhịp tim, trong khi nhiều người khác coi tình dục chỉ là một hành động để sinh sản. Nhưng dưới góc nhìn khoa học, tình dục còn nhiều điều thú vị hơn nữa.
Quan hệ tình dục có thể rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng bạn cũng phải dành thời gian cho màn dạo đầu. Dưới đây là một số lợi ích của màn dạo đầu:
1. Màn dạo đầu thúc đẩy tâm trạng tốt
Tất cả sự đụng chạm và hòa hợp giữa cặp đôi tạo ra bầu không khí dễ chịu. Điều đó giúp cả hai đối tác có được sự thỏa mãn tình dục tuyệt vời.
2. Màn dạo đầu xây dựng mối liên hệ cảm xúc với đối tác
Nếu bạn hồ hởi tham gia vào màn dạo đầu, điều đó có thể giúp xây dựng mối liên hệ tình cảm sâu sắc hơn với đối tác của bạn. Vì vậy, màn dạo đầu không chỉ là kết nối ở cấp độ vật lý.
3. Màn dạo đầu khiến tình dục trở nên thú vị
Toàn bộ quá trình quan hệ tình dục với đối tác của bạn có thể thú vị và dễ chịu nếu bạn tham gia vào màn dạo đầu. Nó tạo ra hưng phấn tình dục và tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục.
 |
Màn dạo đầu tạo ra hưng phấn tình dục và tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục. |
4. Màn dạo đầu giúp tình dục bớt đau đớn
Chuyên gia khuyên các cặp đôi không nên bỏ qua màn dạo đầu vì nó có thể giúp bôi trơn âm đạo.
5. Màn dạo đầu giảm căng thẳng
Khi đã chìm trong không gian tĩnh lặng cùng ánh sáng dìu dịu của phòng ngủ, tất cả những gì bạn cần làm là khuyến khích đối tác của mình tham gia vào màn dạo đầu.
Tiến sĩ Kumawat cho biết, màn dạo đầu giúp giải phóng các hormone tạo cảm giác dễ chịu và do đó, làm giảm căng thẳng trong quá trình quan hệ tình dục.
Lời khuyên về màn dạo đầu để thêm gia vị cho đời sống tình dục
Đáng ngạc nhiên, không nhiều người thích nói về màn dạo đầu. Chuyên gia giải thích, điều cấm kỵ và định kiến xung quanh hành vi tình dục cũng như sự khác biệt trong kích thích tình dục của nam giới và phụ nữ là nguyên nhân gốc rễ của việc né tránh nói về màn dạo đầu.
Ngoài ra, mọi người ít nói về điều đó do cảm giác tội lỗi khi đoán trước được phản ứng tiêu cực từ đối tác của họ về hành động chuẩn bị quan hệ tình dục.
Nhưng, tất cả những gì liên quan đến màn dạo đầu chỉ là tập trung vào trò chơi thực tế và thừa nhận cảm xúc của đối tác. Chỉ cần nhớ rằng màn dạo đầu nên được thực hiện với rất nhiều kiên nhẫn.
 |
Màn dạo đầu nên được thực hiện với rất nhiều kiên nhẫn. |
Bạn có thể có một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng và yêu thương với đối tác của mình. Tắm cùng nhau là một khởi đầu hoàn hảo. Một chùm ánh sáng yếu hoặc ánh nến, hương thơm nhẹ nhàng và nước hoa cơ thể sẽ góp phần kích thích màn dạo đầu.
Những hành động đơn giản như vuốt ve và cởi trang phục của đối tác cũng sẽ thêm gia vị cho màn dạo đầu. Sự ấm áp của cái chạm và hơi thở cũng mang lại cho bạn cảm giác an toàn.
Nhiều người nghĩ rằng màn dạo đầu chỉ có nghĩa là đụng chạm và quan hệ tình dục bằng miệng. Có lẽ đã đến lúc cần mở rộng khái niệm màn dạo đầu, bởi hoạt động này còn mang nhiều ý nghĩa tuyệt hơn thế.
