Sinh viên chăm sóc bản thân mùa dịch COVID-19 như thế nào?

0:00 / 0:00
0:00
Sinh viên chăm sóc bản thân mùa dịch COVID-19 như thế nào?
Dịch COVID-19 bùng phát gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả mọi người. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian khiến chúng ta “chậm lại” để có thể yêu thương, quan tâm chính bản thân và gia đình nhiều hơn.

Chăm sóc bản thân đang là xu thế chung của thời đại, đặc biệt là trong thời gian giãn cách xã hội, khi chúng ta phải làm việc và dành hầu hết thời gian ở nhà. Với mong muốn lan tỏa thông điệp làm đẹp tích cực đến các bạn sinh viên, sau sự thành công của 2 số đầu tiên trong chuỗi chương trình, trường ĐH Luật TP. HCM đã tổ chức Chương trình tư vấn tâm lý mùa dịch số thứ ba với chủ đề: “Đẹp đúng - Đẹp khỏe thời COVID-19”.

Đẹp luôn là mong muốn của tất cả mọi người, đặc biệt trong những năm trở lại đây, đẹp đang trở thành “xu hướng” của thời đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tường tận những biện pháp chăm sóc bản thân và làm đẹp một cách khoa học, đúng đắn.

Cả hai khách mời đều nhiệt tình chia sẻ đến các bạn những kinh nghiệm, kiến thức khoa học một cách dí dỏm, dễ hiểu để không ai phải ngán ngẩm dừng bước trong “công cuộc chăm sóc da”. Theo chia sẻ của chị Emmi Hoàng, đẹp là khỏe mạnh. Đẹp không chỉ là sắc vóc cân đối, làn da rạng rỡ, quần áo sạch sẽ, mà đẹp còn toát ra từ khí chất bên trong. Vẻ đẹp đến từ ngoại hình tươi tắn kết hợp cùng sự trau dồi về tâm hồn và trí tuệ sẽ tạo ra một dấu ấn riêng biệt, giúp chúng ta gia tăng sự tự tin trong công việc cũng như cuộc sống.

Sinh viên chăm sóc bản thân mùa dịch COVID-19 như thế nào? ảnh 1
Bên cạnh phần chia sẻ về cách chăm sóc da, phần quay số trúng thưởng kịch tính để chọn ra những bạn may mắn nhất giành được những phần quà độc đáo của khách mời trong các mini game.

Đề cập đến khía cạnh khác của khái niệm “đẹp”, Trần Hoàng Kim Thảo, Giám đốc Đối tác thương hiệu cấp cao tại Nu Skin, Giám đốc Sản xuất tại The One Radio chia sẻ, hãy cứ mong muốn đẹp. Khi chúng ta nghĩ về một điều tích cực và cố gắng hiện thực nó, vũ trụ sẽ phản hồi và hợp sức giúp bạn bằng nhiều cách khác nhau. Mỗi chúng ta đều xứng đáng được đẹp theo cách riêng của mình.

Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, Emmi Hoàng-CEO/Founder của Happy Skin Medical Clinic & Spa, Beauty Vlogger, là một chuyên gia khởi nghiệp trong lĩnh vực chăm sóc da cho rằng “làm đẹp chính là tiết kiệm”. Việc e ngại, lười biếng trong vấn đề chăm sóc bản thân có thể gây tốn kém nhiều hơn do phải khắc phục những hậu quả về sau, thậm chí sẽ dẫn đến những di chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và thể chất.

Khi đề cập đến những lý do khiến chúng ta ngại chăm sóc da, Emmi Hoàng đã đưa ra 3 lý do chính theo nghiên cứu của Q&me khiến “công cuộc” này bị đình trệ, giảm hiệu quả: Không biết sử dụng sản phẩm nào hoặc sử dụng sản phẩm không hợp khiến da bị kích ứng, từ đó khiến chúng ta mất niềm tin vào skincare. Bận rộn không có thời gian tập thể dục, skincare, make-up khi ra đường; sợ tốn tiền; Da quá nhạy cảm, chưa tìm được những sản phẩm phù hợp với tình trạng da làm chúng ta sợ khi sử dụng mỹ phẩm.

Với những lý do trên, Emmi Hoàng nhấn mạnh rằng phải trang bị đầy đủ kiến thức khoa học về chăm sóc da để tránh việc khiến tình trạng da ngày càng tệ đi. Những ngày giãn cách xã hội là một cơ hội tuyệt vời để dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân và gia đình; đồng thời “refresh” làn da do có thể hạn chế được những tác nhân gây hại như tia UV từ ánh sáng mặt trời, mụi bẩn… Tuy nhiên, cần chú trọng đến túi tiền và học cách lắng nghe làn da để chọn ra những sản phẩm phù hợp với bản thân, đặc biệt phải quan tâm đến vấn đề tâm lý, bởi vì tâm lý ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tình trạng da của chúng ta.

MỚI - NÓNG
Thành phố Huế: Vận dụng tư tưởng Hồ Chí Minh trong xây dựng giá trị hình mẫu thanh niên
Thành phố Huế: Vận dụng tư tưởng Hồ Chí Minh trong xây dựng giá trị hình mẫu thanh niên
SVVN - Hướng đến kỷ niệm 135 năm ngày sinh của Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2025), ngày 14/5, Ban Thường vụ Thành đoàn Huế phối hợp cùng Trường Chính trị Nguyễn Chí Thanh tổ chức Hội thảo khoa học cấp thành phố: “Vận dụng tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh trong xây dựng giá trị hình mẫu thanh niên thành phố Huế trong kỷ nguyên mới”.

Có thể bạn quan tâm

Việt Nam lập cú đúp Huy chương Vàng tại kỳ thi Hóa học khó nhất hành tinh

Việt Nam lập cú đúp Huy chương Vàng tại kỳ thi Hóa học khó nhất hành tinh

SVVN - Cả 4 học sinh trong đội tuyển Việt Nam tham dự Olympic Hóa học Quốc tế Mendeleev lần thứ 59 đều giành huy chương, trong đó có 2 Huy chương Vàng và 2 Huy chương Bạc. Thành tích ấn tượng này khẳng định trí tuệ và bản lĩnh học sinh Việt, ghi dấu một bước tiến nổi bật của giáo dục mũi nhọn Việt Nam trên đấu trường học thuật toàn cầu.
Việt Nam giành 8 Huy chương tại Olympic Vật lý Châu Á 2025

Việt Nam giành 8 Huy chương tại Olympic Vật lý Châu Á 2025

SVVN - Ngày 11/5, Bộ GD - ĐT cho biết đội tuyển quốc gia Việt Nam tham dự kỳ thi Olympic Vật lý Châu Á lần thứ 25 đã đạt thành tích xuất sắc với 100% thí sinh đoạt giải. Cụ thể, cả 8/8 học sinh trong đội tuyển đều giành huy chương, gồm 3 Huy chương Vàng, 3 Huy chương Bạc và 2 Huy chương Đồng.
133 học sinh xuất sắc được miễn thi tốt nghiệp và trúng tuyển thẳng đại học năm 2025

133 học sinh xuất sắc được miễn thi tốt nghiệp và trúng tuyển thẳng đại học năm 2025

SVVN - Trong bối cảnh kỳ thi tốt nghiệp Trung học Phổ thông (THPT) năm 2025 đang đến gần, Bộ GD - ĐT đã công bố danh sách 133 học sinh lớp 12 trên cả nước được miễn thi và xét tuyển thẳng vào đại học. Đây là những học sinh ưu tú, đại diện cho trí tuệ Việt Nam trong các kỳ Olympic khu vực và quốc tế.
Gần 1000 sinh viên Đại học Phenikaa tham dự Toạ đàm Trường học hay Trường đời

Gần 1000 sinh viên Đại học Phenikaa tham dự Toạ đàm Trường học hay Trường đời

SVVN - Gần 1000 sinh viên tham dự toạ đàm "Trường học hay Trường đời" số thứ 8 do Báo Tiền Phong phối hợp cùng Đoàn TNCS Hồ Chí Minh Đại học Phenikaa và Hệ thống Đào tạo Arena Multimedia tổ chức. Chương trình để lại nhiều ấn tượng tốt đẹp với giảng viên và sinh viên Nhà trường, thành công đó xuất phát từ sự hào hứng, say mê học hỏi và tinh thần nồng nhiệt của các bạn sinh viên.
Thi tốt nghiệp THPT 2025: Thí sinh cần ghi nhớ những mốc thời gian ‘vàng’

Thi tốt nghiệp THPT 2025: Thí sinh cần ghi nhớ những mốc thời gian ‘vàng’

SVVN - Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 sẽ diễn ra từ ngày 26 - 27/6 , đây cột mốc quan trọng quyết định cánh cửa đại học của hàng triệu sĩ tử trên cả nước. Ngoài ngày thi chính thức, còn nhiều mốc thời gian then chốt mà thí sinh bắt buộc phải nhớ nếu không muốn ‘ lỡ nhịp ’ xét tốt nghiệp và tuyển sinh đại học.