Sinh viên chăm sóc bản thân mùa dịch COVID-19 như thế nào?

0:00 / 0:00
0:00
Sinh viên chăm sóc bản thân mùa dịch COVID-19 như thế nào?
Dịch COVID-19 bùng phát gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả mọi người. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian khiến chúng ta “chậm lại” để có thể yêu thương, quan tâm chính bản thân và gia đình nhiều hơn.

Chăm sóc bản thân đang là xu thế chung của thời đại, đặc biệt là trong thời gian giãn cách xã hội, khi chúng ta phải làm việc và dành hầu hết thời gian ở nhà. Với mong muốn lan tỏa thông điệp làm đẹp tích cực đến các bạn sinh viên, sau sự thành công của 2 số đầu tiên trong chuỗi chương trình, trường ĐH Luật TP. HCM đã tổ chức Chương trình tư vấn tâm lý mùa dịch số thứ ba với chủ đề: “Đẹp đúng - Đẹp khỏe thời COVID-19”.

Đẹp luôn là mong muốn của tất cả mọi người, đặc biệt trong những năm trở lại đây, đẹp đang trở thành “xu hướng” của thời đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tường tận những biện pháp chăm sóc bản thân và làm đẹp một cách khoa học, đúng đắn.

Cả hai khách mời đều nhiệt tình chia sẻ đến các bạn những kinh nghiệm, kiến thức khoa học một cách dí dỏm, dễ hiểu để không ai phải ngán ngẩm dừng bước trong “công cuộc chăm sóc da”. Theo chia sẻ của chị Emmi Hoàng, đẹp là khỏe mạnh. Đẹp không chỉ là sắc vóc cân đối, làn da rạng rỡ, quần áo sạch sẽ, mà đẹp còn toát ra từ khí chất bên trong. Vẻ đẹp đến từ ngoại hình tươi tắn kết hợp cùng sự trau dồi về tâm hồn và trí tuệ sẽ tạo ra một dấu ấn riêng biệt, giúp chúng ta gia tăng sự tự tin trong công việc cũng như cuộc sống.

Sinh viên chăm sóc bản thân mùa dịch COVID-19 như thế nào? ảnh 1
Bên cạnh phần chia sẻ về cách chăm sóc da, phần quay số trúng thưởng kịch tính để chọn ra những bạn may mắn nhất giành được những phần quà độc đáo của khách mời trong các mini game.

Đề cập đến khía cạnh khác của khái niệm “đẹp”, Trần Hoàng Kim Thảo, Giám đốc Đối tác thương hiệu cấp cao tại Nu Skin, Giám đốc Sản xuất tại The One Radio chia sẻ, hãy cứ mong muốn đẹp. Khi chúng ta nghĩ về một điều tích cực và cố gắng hiện thực nó, vũ trụ sẽ phản hồi và hợp sức giúp bạn bằng nhiều cách khác nhau. Mỗi chúng ta đều xứng đáng được đẹp theo cách riêng của mình.

Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, Emmi Hoàng-CEO/Founder của Happy Skin Medical Clinic & Spa, Beauty Vlogger, là một chuyên gia khởi nghiệp trong lĩnh vực chăm sóc da cho rằng “làm đẹp chính là tiết kiệm”. Việc e ngại, lười biếng trong vấn đề chăm sóc bản thân có thể gây tốn kém nhiều hơn do phải khắc phục những hậu quả về sau, thậm chí sẽ dẫn đến những di chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và thể chất.

Khi đề cập đến những lý do khiến chúng ta ngại chăm sóc da, Emmi Hoàng đã đưa ra 3 lý do chính theo nghiên cứu của Q&me khiến “công cuộc” này bị đình trệ, giảm hiệu quả: Không biết sử dụng sản phẩm nào hoặc sử dụng sản phẩm không hợp khiến da bị kích ứng, từ đó khiến chúng ta mất niềm tin vào skincare. Bận rộn không có thời gian tập thể dục, skincare, make-up khi ra đường; sợ tốn tiền; Da quá nhạy cảm, chưa tìm được những sản phẩm phù hợp với tình trạng da làm chúng ta sợ khi sử dụng mỹ phẩm.

Với những lý do trên, Emmi Hoàng nhấn mạnh rằng phải trang bị đầy đủ kiến thức khoa học về chăm sóc da để tránh việc khiến tình trạng da ngày càng tệ đi. Những ngày giãn cách xã hội là một cơ hội tuyệt vời để dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân và gia đình; đồng thời “refresh” làn da do có thể hạn chế được những tác nhân gây hại như tia UV từ ánh sáng mặt trời, mụi bẩn… Tuy nhiên, cần chú trọng đến túi tiền và học cách lắng nghe làn da để chọn ra những sản phẩm phù hợp với bản thân, đặc biệt phải quan tâm đến vấn đề tâm lý, bởi vì tâm lý ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tình trạng da của chúng ta.

MỚI - NÓNG
Bộ GD – ĐT điều chỉnh nội dung chương trình Giáo dục phổ thông 2018
Bộ GD – ĐT điều chỉnh nội dung chương trình Giáo dục phổ thông 2018
SVVN - Bộ GD - ĐT đã chính thức ban hành Thông tư sửa đổi, bổ sung một số nội dung trong Chương trình Giáo dục phổ thông 2018. Trong đó, có những điều chỉnh liên quan đến chương trình tổng thể và môn Lịch sử cấp THPT nhằm bảo đảm yêu cầu của Quốc hội về việc "thiết kế môn Lịch sử THPT có cả phần bắt buộc và lựa chọn".

Có thể bạn quan tâm

Sinh viên Việt Nam dẫn đầu bảng xếp hạng tại cuộc thi sáng tạo toàn cầu

Sinh viên Việt Nam dẫn đầu bảng xếp hạng tại cuộc thi sáng tạo toàn cầu

SVVN - Nằm trong đội tranh tài cùng hai sinh viên Việt Nam khác, sinh viên ngành Truyền thông chuyên nghiệp Đại học RMIT Nguyễn Lê Duy và Đàm Thị Thanh Hà đã thắng giải Yellow Pencil (tương đương giải Vàng) tại cuộc thi danh giá D&AD New Blood Awards 2022. Đây là lần đầu tiên Việt Nam được xướng danh trong hạng mục Pencil.
Các xu hướng đang nổi trong lĩnh vực AI

Các xu hướng đang nổi trong lĩnh vực AI

Đâu là những xu hướng không thể bỏ qua trong lĩnh vực trí tuệ nhân tạo (AI) và chúng có tác động ra sao đối với thị trường việc làm Việt Nam? Chia sẻ của Tiến sĩ Đinh Ngọc Minh, giảng viên cấp cao ngành trí tuệ nhân tạo và kỹ thuật phần mềm Đại học RMIT Việt Nam.