Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Nguyễn Lê Bảo Minh sinh năm 2001, trưởng thành trên mảnh đất Đà Lạt. Từng là một chàng trai tự ti với thân hình to lớn vì không thể kiểm soát được cân nặng. Chính Bodyshaming đã từng khiến Minh nhận nhiều áp lực trong một khoảng thời gian. Thay vì kéo dài sự chán nản đó, Minh lấy nó làm động lực thay đổi bản thân tốt hơn, chứ không vì những ai đã buông lời miệt thị.
Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác ảnh 1

Nguyễn Lê Bảo Minh

Ngay từ khi kết thúc học cấp 3, Bảo Minh có suy nghĩ cần phải tự lập, tự lo cho bản thân và không tiêu tiền gia đình. “Mình từng làm ở quán Bar – nơi thường bị cho là có môi trường phức tạp. Vì vậy, khi vẫn đang trong độ tuổi thích khám phá, có phần ham vui thì sự “va vấp” đã xuất hiện ít nhiều từ chính công việc và cuộc sống. Có một điều mình nhận ra đó là bất kể có làm công việc gì hay gặp tình huống nào cũng nên tin vào khả năng bản thân” – Bảo Minh tâm sự.

Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác ảnh 2

Bất kể có làm công việc gì hay gặp tình huống nào cũng nên tin vào khả năng bản thân.

Trước đây, 2K1 từng có thời gian khá dài tự ti về bản thân. Đó là thời điểm Minh nặng 90kg và bị bodyshaming bủa vây, bởi cậu đã để ý quá mức tới lời người khác nói. Điều mà thường gặp phải và gây tổn thương cho các bạn nữ, nhưng giờ đây đã gây nên áp lực cho cả nam giới. Khoảng thời gian ấy Minh không muốn tiếp xúc với ai, tự thu mình vào ‘vỏ ốc’ riêng của bản thân.

Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác ảnh 3
Những lời góp ý đó nếu thấy tốt và có tính xây dựng mình sẽ tiếp nhận, còn nếu không thì nên bỏ qua.

Dù cơ thể mỗi người là khác nhau, nhưng việc dễ lên cân đã khiến chàng trai Đà Lạt lao đao. Để thật sự thay đổi vì bản thân, Bảo Minh khẳng định quan điểm: “Những lời góp ý đó nếu thấy tốt và có tính xây dựng mình sẽ tiếp nhận, còn nếu không thì bỏ qua”. Chính vì thế, Minh bắt đầu nhìn nhận lại chế độ sinh hoạt của bản thân, những thói quen ăn uống và tập luyện có kiểm soát và có lộ trình hơn. Khi đã giảm xuống từ 90kg còn 59kg Minh gặp 1 vấn đề là trông quá gầy. Vì vậy việc ăn lại và duy trì được số kg ổn định cũng phải tính đến. “Từ lúc giảm cân xong mình cảm thấy bớt tự ti và suy nghĩ cũng thoáng hơn” - Minh chia sẻ.

Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác ảnh 4
Đừng quá để tâm vẻ bề ngoài mà quên đi giá trị khác cũng cần được nuôi dưỡng và vun đắp.
Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác ảnh 5

Việc cố gắng chăm chút ngoại hình thật chỉn chu, có phần bắt mắt với xu thế ngày nay không còn là điều mới mà nó là điều tất yếu và quan trọng với nhiều người, khi mà sự phát triển của cái đẹp cũng song hành cùng sự phát triển về trí tuệ của nhân loại. Tuy nhiên cũng không thể quá để tâm điều này mà quên đi giá trị khác cũng cần được nuôi dưỡng và vun đắp. “Hãy coi những lời bodyshaming như sự góp ý để lấy động lực. Đừng coi nó là áp lực dẫn tới tự ti về bản thân. Mọi thứ đều nên có sự cân bằng” – Minh khẳng định.

Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác ảnh 6
Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác ảnh 7

Theo Minh nguyên nhân bodyshaming ngày càng nhiều cũng một phần là do cách nhìn nhận vào cái đẹp của xã hội càng ngày càng cao. Con người thì luôn hướng tới sự phát triển và hoàn mỹ. “Bản chất Bodyshaming thật ra cũng không đáng sợ, mọi người nên nghĩ theo chiều hướng tích cực hơn, phấn đấu để bản thân hoàn thiện hơn và đặc biệt phải tin là bản thân mình làm được" – Minh bày tỏ.

Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác ảnh 8
Bản chất Bodyshaming thật ra cũng không đáng sợ, mọi người nên nghĩ theo chiều hướng tích cực hơn, phấn đấu để bản thân hoàn thiện hơn và đặc biệt phải tin là bản thân mình làm được.

Giữ được số kg ổn định cũng là cách tập tính kiên trì, tỉ mỉ và thận trọng dành cho bản thân. Điều này Bảo Minh đã luôn áp dụng cả vào cuộc sống và công việc. Bảo Minh hy vọng sẽ luôn hoàn thiện chính mình và phấn đấu hơn nữa vì mơ ước của bản thân và hướng về miền đất hứa, nơi Sài Gòn phồn hoa với một cơ hội phát triển nghề nghiệp.

Thay đổi vì bản thân, không vì ai khác ảnh 9
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Nữ sinh đa tài của Chuyên Hà Nội – Amsterdam

Nữ sinh đa tài của Chuyên Hà Nội – Amsterdam

SVVN - Nguyễn Đỗ Quý Linh hiện là học lớp 12 Anh 2 trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam. Cô được nhiều người biết đến khi đạt giải nhất cuộc thi viết khoa học Sciencious năm 2021 và trở thành gương mặt học bổng 2022 của trường VinUniversity.
Lễ hội ‘Hà Nội - Đến để yêu’ thu hút giới trẻ vào dịp lễ 30/4-1/5

Lễ hội ‘Hà Nội - Đến để yêu’ thu hút giới trẻ vào dịp lễ 30/4-1/5

SVVN - Lễ hội Du lịch Hà Nội 2022 với chủ đề "Hà Nội - Đến để yêu" từ ngày 29/4-1/5 diễn ra tại khu vực tuyến phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm, từ cổng chào đường Đinh Tiên Hoàng – Tràng Tiền – Hàng Khay đến vườn hoa Đền Bà Kiệu thu hút sự quan tâm của đông đảo bạn trẻ Hà Nội. Nhằm kích cầu và khôi phục du lịch hậu COVID-19 tại lễ hội bao gồm 100 gian trưng bày giới thiệu sản phẩm quà tặng du lịch của các nghệ nhân được thiết kế sáng tạo bắt mắt thu hút sự quan tâm của du khách nhất là các bạn trẻ .