Vấn đề không phải là bạn cần mang những gì, mà là bạn cần bỏ bớt những gì!

Vấn đề không phải là bạn cần mang những gì, mà là bạn cần bỏ bớt những gì!
SVVN - Mỗi thứ mà bạn nghĩ rằng “không đáng kể” và cứ mang theo, thực ra lại khiến bạn nặng nề thêm một chút.

Mỗi năm, có khoảng 1.500 người mê đi bộ đường dài lại tổ chức đi dọc theo toàn bộ Đường mòn Appalachian. Chỉ 10% số người có thể hoàn thành được chặng đường 2,160 dặm (hơn 3.500 km) đầy thách thức này, trải từ Georgia tới Maine. Thực ra, một lý do mà nhiều người bỏ cuộc sớm chính là họ chưa học cách "du lịch nhẹ nhàng".

Một người bạn của tôi đã thực hiện chuyến đi bộ đường dài mà mang theo một cái ba-lô thực sự quá tải. Cậu ấy có một chiếc máy chạy băng cassette và 6 cái băng ghi âm tiếng... gọi chim, một khẩu súng hơi để dọa động vật hoang dã, một máy chụp ảnh, một đài phát thanh, một cái đồng hồ báo thức. "Nếu nó phải thay pin" - Cậu ấy nói - "Tớ cũng có sẵn pin trong ba-lô".

Để đi được xa, bạn phải biết cách bỏ bớt đồ đạc, theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng.

Để đi được xa, bạn phải biết cách bỏ bớt đồ đạc, theo cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng

Ở điểm dừng chân đầu tiên, một người đi bộ nhiều kinh nghiệm thấy bạn tôi đi lại quá nặng nề nên đã giúp bạn tôi soạn lại ba-lô và quyết định xem nên giữ cái gì, còn cái gì nên gửi bưu điện về nhà. Mỗi món đồ đều được đặt lên một cái cân với câu hỏi: "Có đáng mang theo không? Bạn có muốn mang theo thứ này trong 2.000 dặm trước mắt không?"  .

Bạn tôi nhận ra rằng vấn đề lớn nhất của cậu ấy là sự chồng chất những thứ nho nhỏ, lặt vặt, tưởng như chẳng đáng bao nhiêu. Hầu hết những thứ thừa ra trong ba-lô đều tính bằng vài chục gam, chứ không phải vài trăm gam. Cậu ấy không cần đến một nửa số dụng cụ trong bộ đồ sơ cứu của mình, cũng không cần đến hẳn hai tuýp thuốc đánh răng. Con dao đa năng nặng trịch của cậu ấy được thay thế bằng một con dao đơn giản chỉ nặng có 30g. Một bộ dao-thìa-dĩa kim loại được thay thế bằng một chiếc thìa nhựa. Bạn có biết cậu bạn tôi đã gửi về nhà số đồ đạc không cần thiết nặng bao nhiêu không? Tổng cộng là 12 kg trọng lượng thừa!

Bỏ bớt những cảm xúc nặng nề, tiêu cực, mỗi ngày của bạn cũng sẽ nhẹ nhàng hơn.

Bỏ bớt những cảm xúc nặng nề, tiêu cực, mỗi ngày của bạn cũng sẽ nhẹ nhàng hơn

Có bao nhiêu người trong số chúng ta đang cố gắng đi trên con đường cuộc sống nhưng bị chậm lại và mệt mỏi bởi sự chồng chất của những thứ vụn vặt - những giận dữ, chua chát, cay đắng, lo lắng, ghen tỵ, tham lam, ích kỷ? Thay vì tận hưởng vẻ đẹp của cuộc sống, chúng ta lại chỉ than phiền về những khó khăn?

Chính vì thế mà mọi cuốn sách, mọi nhà thông thái, mọi nghiên cứu khoa học đều khuyên bạn nên sống biết ơn, nên tha thứ, nên bỏ qua... Những người làm được như vậy mới tìm được hạnh phúc.

Ngày hôm nay, bạn cần bỏ bớt những gì xuống? Khi suy nghĩ thật kỹ để trả lời được câu hỏi đó và làm theo, chắc chắn bạn sẽ thấy mỗi ngày của mình đều nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Theo http://hoahoctro.vn
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

AI đồng hành cùng giới trẻ mùa hè

AI đồng hành cùng giới trẻ mùa hè

SVVN - Mùa hè không chỉ là thời gian để nghỉ ngơi mà còn là cơ hội tuyệt vời để giới trẻ Việt Nam khám phá những lĩnh vực mới mẻ và đầy tiềm năng. Trong bối cảnh trí tuệ nhân tạo (AI) đang phát triển như vũ bão, không chỉ là công cụ hỗ trợ học tập, AI còn trở thành "người bạn đồng hành" đắc lực giúp các bạn trẻ tối ưu hóa công việc và giải trí, mở ra một mùa hè năng động và hiệu quả hơn bao giờ hết.
Chung kết Quốc gia AIMO 2025 khép lại đầy cảm hứng, tìm ra đại diện dự thi quốc tế

Chung kết Quốc gia AIMO 2025 khép lại đầy cảm hứng, tìm ra đại diện dự thi quốc tế

SVVN - "Chúng ta không chỉ trao huy chương cho những em xuất sắc nhất, mà còn tôn vinh một thế hệ học sinh dám đương đầu với thử thách", phát biểu của Nhà báo Lê Xuân Sơn, Trưởng BTC cuộc thi nhận được tràng vỗ tay giòn giã ủng hộ của phụ huynh và hơn 600 thí sinh có mặt tại lễ bế mạc vòng Chung kết Quốc gia AIMO 2025.
Cựu tiếp viên hàng không sở hữu chiều cao ấn tượng 1m84 chinh phục mọi ống kính

Cựu tiếp viên hàng không sở hữu chiều cao ấn tượng 1m84 chinh phục mọi ống kính

SVVN - Từ một chàng tiếp viên hàng không, Nguyễn Tuấn Đức đã dũng cảm rẽ hướng sang con đường nghệ thuật, đối mặt với vô vàn khó khăn, thử thách nhưng vẫn kiên trì theo đuổi đam mê, và những thành công bước đầu của anh đã chứng minh rằng, khi bạn có đủ đam mê, quyết tâm và sự nỗ lực, không gì là không thể.
Tiên cá Ngọc Ánh: Cô giáo đặc biệt mang ước mơ đến với trẻ em khuyết tật

Tiên cá Ngọc Ánh: Cô giáo đặc biệt mang ước mơ đến với trẻ em khuyết tật

SVVN - Bùi Ngọc Ánh là một giáo viên giáo dục đặc biệt tại Hà Nội. Không chỉ mang đến hy vọng cho các trẻ em khuyết tật, mà cô còn sống trọn với niềm đam mê của bản thân bằng cách hóa thân thành nàng tiên cá trong các buổi biểu diễn, một trình đầy nỗ lực và tình yêu thương, kết hợp hài hòa giữa đam mê cá nhân và trách nhiệm xã hội.
'Bay' trên mặt nước: Mạo hiểm nhưng không liều lĩnh

'Bay' trên mặt nước: Mạo hiểm nhưng không liều lĩnh

SVVN - Mỗi cuối tuần, trên mặt nước sông Hồng, Đồng Mô hay Hồ Tây (Hà Nội), người ta dễ bắt gặp hình ảnh một người đàn ông lướt nhanh trên mặt nước rồi vút lên như bay. Đó là Nguyễn Trung – người được xem là người đầu tiên đưa bộ môn ván phản lực về Việt Nam.
‘Ma trận’ hàng giả bủa vây sinh viên

‘Ma trận’ hàng giả bủa vây sinh viên

SVVN - Chỉ trong tháng cao điểm, lực lượng Quản lý thị trường Việt Nam đã phát hiện và xử lý hơn 3.100 vụ vi phạm liên quan đến hàng giả và gian lận thương mại, với tổng số tiền xử lý vượt 63 tỷ đồng. Với bạn trẻ, nhóm mua sắm online năng động, hàng giả đang trở thành một cái bẫy ngày càng tinh vi.