Mỗi năm, có khoảng 1.500 người mê đi bộ đường dài lại tổ chức đi dọc theo toàn bộ Đường mòn Appalachian. Chỉ 10% số người có thể hoàn thành được chặng đường 2,160 dặm (hơn 3.500 km) đầy thách thức này, trải từ Georgia tới Maine. Thực ra, một lý do mà nhiều người bỏ cuộc sớm chính là họ chưa học cách "du lịch nhẹ nhàng".
Một người bạn của tôi đã thực hiện chuyến đi bộ đường dài mà mang theo một cái ba-lô thực sự quá tải. Cậu ấy có một chiếc máy chạy băng cassette và 6 cái băng ghi âm tiếng... gọi chim, một khẩu súng hơi để dọa động vật hoang dã, một máy chụp ảnh, một đài phát thanh, một cái đồng hồ báo thức. "Nếu nó phải thay pin" - Cậu ấy nói - "Tớ cũng có sẵn pin trong ba-lô".
Ở điểm dừng chân đầu tiên, một người đi bộ nhiều kinh nghiệm thấy bạn tôi đi lại quá nặng nề nên đã giúp bạn tôi soạn lại ba-lô và quyết định xem nên giữ cái gì, còn cái gì nên gửi bưu điện về nhà. Mỗi món đồ đều được đặt lên một cái cân với câu hỏi: "Có đáng mang theo không? Bạn có muốn mang theo thứ này trong 2.000 dặm trước mắt không?" .
Bạn tôi nhận ra rằng vấn đề lớn nhất của cậu ấy là sự chồng chất những thứ nho nhỏ, lặt vặt, tưởng như chẳng đáng bao nhiêu. Hầu hết những thứ thừa ra trong ba-lô đều tính bằng vài chục gam, chứ không phải vài trăm gam. Cậu ấy không cần đến một nửa số dụng cụ trong bộ đồ sơ cứu của mình, cũng không cần đến hẳn hai tuýp thuốc đánh răng. Con dao đa năng nặng trịch của cậu ấy được thay thế bằng một con dao đơn giản chỉ nặng có 30g. Một bộ dao-thìa-dĩa kim loại được thay thế bằng một chiếc thìa nhựa. Bạn có biết cậu bạn tôi đã gửi về nhà số đồ đạc không cần thiết nặng bao nhiêu không? Tổng cộng là 12 kg trọng lượng thừa!
Có bao nhiêu người trong số chúng ta đang cố gắng đi trên con đường cuộc sống nhưng bị chậm lại và mệt mỏi bởi sự chồng chất của những thứ vụn vặt - những giận dữ, chua chát, cay đắng, lo lắng, ghen tỵ, tham lam, ích kỷ? Thay vì tận hưởng vẻ đẹp của cuộc sống, chúng ta lại chỉ than phiền về những khó khăn?
Chính vì thế mà mọi cuốn sách, mọi nhà thông thái, mọi nghiên cứu khoa học đều khuyên bạn nên sống biết ơn, nên tha thứ, nên bỏ qua... Những người làm được như vậy mới tìm được hạnh phúc.
Ngày hôm nay, bạn cần bỏ bớt những gì xuống? Khi suy nghĩ thật kỹ để trả lời được câu hỏi đó và làm theo, chắc chắn bạn sẽ thấy mỗi ngày của mình đều nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
