Mộng Thảo có bố là người Việt Nam và mẹ là người Nga nên cô nàng vốn thừa hưởng nét đẹp pha trộn giữa Á, Âu. Sống tại Nga đến năm 4 tuổi, Mộng Thảo trở về Việt Nam và học tập tại thành phố Đà Nẵng. Năm 2017, Mộng Thảo từng giành được danh hiệu Á khôi trong cuộc thi Hoa khôi áo dài cấp thành phố. Sau khi thi tốt nghiệp THPT, Mộng Thảo theo học tại trường Đại học Sư phạm và trọng tâm về mảng báo chí, biên tập, MC.
Không chỉ sở hữu ngoại hình thu hút, Mộng Thảo còn có phong cách ăn mặc vô cùng hiện đại và tinh tế. Cô nàng là một người mẫu, fashionista và cũng là một trong số những gương mặt truyền cảm hứng về thời trang cho giới trẻ. Chia sẻ về phong cách bản thân theo đuổi, Mộng Thảo cho hay: “Mình không có một phong cách nhất định vì nếu chỉ theo đuổi một phong cách duy nhất thì sẽ bị một màu, người khác nhìn nhiều sẽ bị nhàm chán. Vì thế, mình theo đuổi đa phong cách, mình biến hóa nhiều style, từ nữ tính, dịu dàng đến cá tính, mạnh mẽ”.
Với Mộng Thảo, ngoại hình và phong cách luôn là hai thứ song song phải chăm chút mỗi ngày. Khi bạn có ngoại hình ưa nhìn cộng thêm gu ăn mặc gọn gàng, cá tính thì chắc chắn sẽ để lại cho người xung quanh ấn tượng tốt đẹp, cái nhìn thiện cảm. Vì thế, Mộng Thảo mong muốn các bạn trẻ đừng chỉ nên chú ý về ngoại hình mà quên đi phong cách thời trang của bản thân.
Bật mí một số tips ăn mặc cho các bạn trẻ, đặc biệt là phái nữ, Mộng Thảo nói: “Một số outfit đơn giản nhưng vẫn gây ấn tượng với người nhìn thì chắc chắn sẽ là tone màu trắng - đen vừa thời thượng lại không gây nhàm chán. Đầu tiên là một item giúp phối đồ đơn giản nhất: Một chiếc áo blazer màu trắng và đen. Áo blazer trắng và đen kết hợp cùng quần tây ống rộng màu đen sẽ giúp tạo cảm giác cao lớn và quyền lực cho người mặc.
Thứ hai, nếu không có áo blazer 2 gam trắng đen thì mình có thể layer một chiếc áo gile bên ngoài cả bộ cánh màu trắng cũng rất xinh. Mình có thể mix cùng chân váy dài qua gối để tạo sự cân đối cho trang phục.
Thứ 3 là chân váy đen và áo sơ mi trắng để tạo sự ấn tượng trong lối phối đồ trắng đen cổ điển này. Cuối cùng, kết hợp trang phục cùng các phụ kiện màu trắng và đen sẽ tạo vẻ hoàn chỉnh cho bạn. Bạn có thể dùng giày dép và túi xách để cân bằng tỉ lệ trắng và đen trong trang phục, hoặc dùng chính phụ kiện này làm điểm nhấn”.
Mộng Thảo cũng là một gương mặt được biết đến khi tham gia cuộc thi Vietnam’s Next Top Model. Từ nhỏ cô nàng vốn rất thích xem các chương trình người mẫu, thích chụp ảnh và tạo dáng. Có lần, Mộng Thảo dùng trộm đôi giày cao gót của mẹ để đi catwalk đến nỗi trật khớp chân. Từng bị gia đình phản đối theo nghề nhưng cô nàng đã nỗ lực chứng minh mỗi ngày và hiện tại đã có một vị trí nhất định trong nghề, một nguồn thu khá ổn định và hơn nữa là được sống với đam mê của chính mình.
Vietnam's Next Top Model chính là chương trình đầu tiên Mộng Thảo tham gia, tuy dừng chân khá sớm trong cuộc thi nhưng cô nàng đã học được rất nhiều bài học. Sau quá trình theo nghề, Mộng Thảo rút ra được kinh nghiệm làm việc, luôn giữ một cái đầu tỉnh táo để giải quyết mọi chuyện một cách khôn ngoan, tránh được những mâu thuẫn, lùm xùm không đáng có.
Ngoài ra, Mộng Thảo hiện đang kinh doanh một cửa tiệm thời trang của mình và cũng đang làm giảng viên cho một khóa đào tạo người mẫu. Sắp tới, cô nàng 9X cũng có một số dự án mới hợp tác cùng VTVCAB làm phim. Cuối đoạn phỏng vấn, Thảo tâm sự: “Về cá nhân thì mình đang cố gắng đầu tư cho sự nghiệp nên chuyện tình cảm mình chưa tính đến, với lại Thảo nghĩ có duyên, gặp đúng người là được nên cứ để thời gian quyết định. Mình có một ý tưởng mới sẽ trích một số ít ngân quỹ của bản thân để làm từ thiện cho trẻ em, các ông bà cô đơn và những người vô gia cư. Nên mong mọi người ủng hộ Thảo để Thảo có thêm sức mạnh làm những điều tốt đẹp cho cuộc sống này”.