Tác dụng kỳ diệu của nụ hôn
Cho và nhận những tình cảm yêu thương, những nụ hôn cháy bỏng… điều đó thật tốt cho tinh thần nhưng trên hết rất tốt cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, giảm stress…
Có 6 kết quả :
Những thực phẩm ăn vào buổi tối cực kỳ lợi
Việc nhịn ăn vào buổi tối với mong muốn giảm cân đang được nhiều người áp dụng. Theo các chuyên gia, đây là một sai lầm.
8 thực phẩm ăn vặt: Nhiều dinh dưỡng, ít calo
Bạn thường xuyên cần các bữa ăn nhẹ nhưng lại sợ lên cân? Hãy chuẩn bị những thực phẩm sau, vừa nhanh, vừa ngon, vừa không sợ cao năng lượng.
5 loại trái cây khiến bạn tăng cân nhanh
Những loại trái cây như bơ, chuối, chà là, nho khô… không chỉ cung cấp năng lượng, giúp bạn khỏe khoắn mà còn khiến bạn tăng cân do chứa nhiều đường tự nhiên.
30 thực phẩm giúp tiêu đốt calo hiệu quả
Ăn những thực phẩm này giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, tiêu đốt calo ngay trong quá trình chuyển hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Giảm cân nhờ ‘chuyện ấy’
Bạn thực hiện chế độ ăn kiêng chặt chẽ nhưng cơ thể mảnh mai vẫn là một mong đợi xa vời? Tốt hơn là bạn nên xem xét những cách khác hữu hiệu hơn để đốt cháy lượng calo bằng cách cần mẫn “yêu”.