Chặng thứ nhất, với chủ đề “Cảm ơn Tổ quốc”, được tổ chức từ ngày 29/4/2020 đến 15/5/2020, vào dịp kỷ niệm 45 năm Ngày Giải phóng miền Nam, Thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2020) và kỷ niệm 66 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ.
Chặng thứ 2, được tổ chức từ ngày 15/5 đến ngày 30/6/2020, với chủ đề “Thanh niên làm theo lời Bác”. Hội viên, thanh niên tìm hiểu cuộc đời và sự nghiệp của chủ tịch Hồ Chí Minh; viết các câu chuyện về Bác hoặc chia sẻ câu chuyện về Bác trên mạng xã hội; tổ chức “Hành trình theo dấu chân Bác” đến thăm, tìm hiểu các địa danh văn hoá lịch sử trong và ngoài nước gắn với hoạt động của Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Chặng thứ 3, được tổ chức từ 1/7 đến 31/7/2020, với chủ đề “Tháng bảy tri ân” gắn với kỷ niệm 73 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ. Hội viên, thanh niên sẽ tham gia chương trình trải nghiệm “Hành trình tri ân” đến thăm, tìm hiểu và tham gia vệ sinh, tu sửa nghĩa trang liệt sĩ, di tích lịch sử, cách mạng.
Và cuối cùng là chặng thứ 4, được tổ chức từ 1/8 đến ngày 2/9/2020, với chủ đề “Tự hào Việt Nam” kỷ niệm 75 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9. Đồng thời, hội viên, thanh niên sẽ tham gia chương trình “Tự hào thanh niên Việt Nam…” bằng cách chia sẻ các câu chuyện về người tốt, việc tốt, những tấm gương thanh niên tiêu biểu trên các lĩnh vực; chia sẻ giới thiệu văn hóa truyền thống Việt Nam, vẻ đẹp của đất nước, con người Việt Nam và các thành quả của công cuộc xây dựng và bảo vệ tổ quốc… để lan toả niềm tự hào về đất nước, con người Việt Nam.
Tại Lễ khởi động Hành trình “Tôi yêu Tổ quốc tôi” năm 2020, T.Ư Hội đã tổ chức Lễ chào cờ, dâng hương, thả chim hòa bình tại Khu di tích đôi bờ Hiền Lương, sông Bến Hải; Cột cờ Tổ quốc tại đảo Cồn Cỏ; viếng Nghĩa trang Liệt sĩ Quốc gia Đường 9; trao tặng 15.000 bữa cơm cho 1.000 người dân có hoàn cảnh khó khăn do dịch bệnh COVID-19 trị giá 225 triệu đồng; trao tặng 20 suất học bổng cho học sinh dân tộc thiểu số (mỗi suất trị giá 2 triệu đồng); trao tặng đỡ đầu cho 10 học sinh mồ côi không nơi nương tựa (mỗi tháng 500.000 đồng đến khi 18 tuổi); trao tặng Bộ Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh 150 bộ đồ bảo hộ và khẩu trang N95 trị giá gần 50 triệu đồng; trao tặng 10.000 quả trứng gà hỗ trợ người lao động nghèo, thanh niên công nhân tỉnh Quảng Trị trị giá 20 triệu đồng; ra mắt 98 đội hình tình nguyện chăm sóc cựu nữ thanh niên xung phong cô đơn và nhiều hoạt động ý nghĩa khác. Tổng trị giá hoạt động hơn 1 tỷ đồng.
Đây là hoạt động nhằm tạo không khí thi đua sôi nổi trong các cấp bộ Hội, cán bộ, hội viên và thanh niên cả nước chào mừng kỷ niệm 45 năm Ngày Giải phóng miền Nam, Thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2020).