Để đạt được mục tiêu hãy biết cách nói 'không' khi cần thiết

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Trong xã hội hiện nay có nhiều điều hấp dẫn chi phối sự quan tâm của người trẻ và khiến bản thân họ xao nhãng trước mục tiêu chính. Việc học cách nói “không” khi cần thiết là điều mà Nguyễn Ngọc Huyền, Phó Chủ tịch Thường trực Hội Sinh viên Học viện Ngân hàng vẫn thực hiện hàng ngày để không xa rời mục tiêu dài hạn của bản thân.

Sinh ra và lớn lên tại Tứ Kỳ - Hải Dương, Ngọc Huyền đã nuôi dưỡng niềm đam mê sâu sắc với tiếng Anh và quan tâm đặc biệt đến các vấn đề kinh tế, tài chính. Chính vì vậy Huyền chọn Ngôn ngữ Anh – Tài chính Ngân hàng, nữ sinh cho rằng đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa 2 niềm đam mê, giúp bản thân phát triển toàn diện và mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn phù hợp với định hướng.

Để đạt được mục tiêu hãy biết cách nói 'không' khi cần thiết ảnh 1

Nguyễn Ngọc Huyền, Phó Chủ tịch Thường trực Hội Sinh viên Học viện Ngân hàng.

Một trong những thách thức lớn nhất mà Huyền gặp phải khi học đại học đó là việc cân bằng giữa học tập và các hoạt động ngoại khóa. Huyền luôn đặt mục tiêu đạt được kết quả học tập ở mức tốt, đồng thời khẳng định được giá trị bản thân trong các tổ chức mình tham gia. Tuy nhiên, tính chất của công việc ngoại khóa thường đòi hỏi nhiều thời gian và sự đầu tư, đặc biệt khi đảm nhận những vị trí quan trọng. Điều này đôi lúc khiến cô cảm thấy khá áp lực và có phần mệt mỏi. Hơn nữa, xã hội hiện nay có nhiều thứ hấp dẫn chi phối làm người trẻ như Huyền cũng có thể xao nhãng mục tiêu chính của bản thân.

Để đạt được mục tiêu hãy biết cách nói 'không' khi cần thiết ảnh 2

Tham dự chương trình giao lưu giữa Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh và Đại sứ quán các tiểu vương quốc Ả rập Thống nhất (UAE).

Để giải quyết vấn đề này, Huyền đã chủ động điều chỉnh kế hoạch học tập và làm việc, thỉnh thoảng đổi mới không gian làm việc nhằm đạt hiệu quả cao và thường xuyên nhắc nhở bản thân về mục tiêu dài hạn. Bên cạnh đó, Huyền cũng học cách ưu tiên các nhiệm vụ quan trọng và biết cách nói "không" khi cần thiết.

Huyền kể: “Trước đây, mình là một người luôn có xu hướng nói "đồng ý" với mọi vấn đề và lời đề nghị từ những người xung quanh, vì ít nhất hai lý do: Mình tin rằng sự tử tế và sẵn lòng giúp đỡ sẽ mang lại sự trân trọng và quý mến từ mọi người xung quanh. Đồng thời, mình cũng lo sợ rằng nếu từ chối, mình sẽ bị cho là khó gần và không thân thiện."

Để đạt được mục tiêu hãy biết cách nói 'không' khi cần thiết ảnh 3

" Để đạt được mục tiêu hãy biết cách nói 'không' khi cần thiết."

"Đến năm 3 đại học, khi đảm nhận những vai trò quan trọng, mình mới thực sự nhận ra giá trị của việc biết nói "không". Nếu cứ ôm đồm mọi thứ, chúng ta sẽ dễ bị cuốn vào những công việc không thực sự cần thiết, vô tình lãng phí thời gian và năng lượng dành cho những mục tiêu quan trọng hơn. Chính vì vậy, học cách từ chối một cách khéo léo và quyết đoán là một kỹ năng sống thiết yếu. Thay vì cố gắng làm tốt tất cả mọi thứ, hãy tập trung vào những lĩnh vực mà bạn thực sự đam mê và có thế mạnh. Đừng ngại nói "không" với những yêu cầu vượt quá khả năng của bản thân. Việc từ chối một cách lịch sự và chân thành không làm mất lòng người khác, mà ngược lại, còn giúp họ hiểu và tôn trọng quyết định của chúng ta hơn. Khi chúng ta biết đặt giới hạn cho bản thân, chúng ta sẽ có thể duy trì sự cân bằng trong cuộc sống và đạt được những thành công bền vững hơn.

Để theo đuổi mục tiêu phát triển bản thân, một trong những cách thức mình thực hiện là sẵn sàng và chấp nhận “đánh đổi”. Mình đã rèn luyện khả năng phân định ưu tiên, xác định rõ những giá trị cốt lõi và những mục tiêu cần đạt được. Bên cạnh đó, mình cũng chủ động chia sẻ quan điểm và kế hoạch của mình với bạn bè để họ hiểu và ủng hộ. Khi từ chối một lời mời, mình luôn thẳng thắn, lịch sự và đưa ra lý do rõ ràng. Đồng thời, mình vẫn dành thời gian cho các mối quan hệ và những hoạt động giải trí lành mạnh để cân bằng cuộc sống. Quan trọng nhất, mình luôn kiên định với mục tiêu của mình, không để những yếu tố bên ngoài làm mình xao nhãng”, Huyền chia sẻ. Nhờ vậy, Huyền đã có thể cân bằng tốt hơn giữa hai lĩnh vực này và đạt được những kết quả nhất định.

Để đạt được mục tiêu hãy biết cách nói 'không' khi cần thiết ảnh 4

Nhận Khen thưởng Sinh viên 5 tốt của Hội Sinh viên Học viện Ngân hàng năm học 2022 - 2023.

“Trên hành trình đi đến mục tiêu cuối cùng, mình không có một câu nói truyền cảm hứng cụ thể nào mà luôn tự tạo động lực cho bản thân. Mình tin rằng động lực là một hành trình phát triển không ngừng, và việc tự tạo động lực sẽ giúp mình chủ động hơn trong công việc. Mình thường xuyên tìm kiếm cảm hứng từ những bài viết, podcast hoặc các bài chia sẻ kinh nghiệm trên LinkedIn. Việc kết nối với cộng đồng chuyên nghiệp không chỉ giúp mình cập nhật kiến thức mà còn tạo ra nguồn năng lượng tích cực để vượt qua những thử thách. Khi cảm thấy bản thân có phần chững lại, mình sẽ dành thời gian để nạp lại năng lượng bằng những cách trên hoặc làm những điều đơn giản mình yêu thích”, Huyền tâm sự.

Để đạt được mục tiêu hãy biết cách nói 'không' khi cần thiết ảnh 5

Ngọc Huyền với vai trò đội trưởng trong chiến dịch Mùa hè xanh tại xã Yên Phú - huyện Hàm Yên - tỉnh Tuyên Quang năm 2024.

Để đạt được mục tiêu hãy biết cách nói 'không' khi cần thiết ảnh 6

Nhận Bằng khen của Hội Sinh viên Việt Nam Thành phố Hà Nội "Chiến dịch Sinh viên tình nguyện Mùa hè xanh 2024."

Ngọc Huyền không quên nhấn mạnh người trẻ cần phải quan tâm đặc biệt đến sức khỏe thể chất, tinh thần và tài chính cá nhân hiện nay. Bởi nữ sinh thấy rằng chính mình cũng như nhiều bạn trẻ khác thường bị cuốn vào guồng quay công việc học tập căng thẳng, công việc ngoại khóa dẫn đến việc bỏ qua các yếu tố quan trọng như giấc ngủ, dinh dưỡng và quản lý tài chính. Thậm chí những căn bệnh hiện nay đang dần trẻ hóa nên việc chú trọng chăm sóc bản thân cần được ưu tiên nhiều hơn.

Để đạt được mục tiêu hãy biết cách nói 'không' khi cần thiết ảnh 7

Có thể thấy để đạt được mục tiêu đề ra thì trên hành trình phấn đấu của mỗi sinh viên sẽ phải đối mặt nhiều thách thức đến từ nhiều phía nhưng thách thức khó nhất là đến từ bản thân mình. Chính vì vậy, chúng ta cần phải trang bị cho mình những kỹ năng cần thiết, đồng thời phải biết cách “từ chối” và chấp nhận “đánh đổi” những điều chưa phù hợp ở hiện tại để có thể tập trung cho mục tiêu lâu dài.

Một số thành tích tiêu biểu:

- Bằng khen “Đã có thành tích xuất sắc trong công tác Hội và phong trào sinh viên Thủ đô” năm học 2023 – 2024” cấp Trung ương.

- Bằng khen “Đã có thành tích xuất sắc trong công tác triển khai Chiến dịch Sinh viên tình nguyện Mùa hè xanh" năm 2024 cấp Thành phố.

- Giấy khen “Đã có thành tích xuất sắc trong hoạt động khởi nghiệp năm học 2023 – 2024” của Ban Giám đốc Học viện Ngân hàng.

- Giấy khen "Đã đạt danh hiệu Sinh viên 5 tốt" cấp Học viện trong 2 năm liên tiếp: năm học 2022 - 2023 và 2023 – 2024.

- Giấy khen “Đã có thành tích xuất sắc trong công tác Đoàn và phong trào thanh niên cấp Học viện” trong 2 năm liên tiếp: năm học 2022 - 2023 và 2023 – 2024.

MỚI - NÓNG
Thấy gì từ hiện tượng lạ trong 'Top 10' từ khóa được người Việt tìm kiếm nhiều nhất năm nay?
Thấy gì từ hiện tượng lạ trong 'Top 10' từ khóa được người Việt tìm kiếm nhiều nhất năm nay?
SVVN - Thật không ngờ, giữa những từ khóa liên quan đến thể thao hay giải trí, 'tiến trình biến đổi khí hậu' lại được người Việt quan tâm tìm kiếm cho thấy chúng ta ngày càng chú ý hơn đến hiện tượng Trái Đất nóng lên cũng như tìm cách bảo vệ môi trường, cắt giảm lượng khí thải.
Hai nhạc sĩ gạo cội Dương Thụ và Bảo Chấn được vinh danh 'Thành tựu', Sơn Tùng M-TP dẫn đầu đề cử 'Làn sóng xanh 2024'
Hai nhạc sĩ gạo cội Dương Thụ và Bảo Chấn được vinh danh 'Thành tựu', Sơn Tùng M-TP dẫn đầu đề cử 'Làn sóng xanh 2024'
SVVN - Giải thưởng âm nhạc lâu đời và uy tín bậc nhất của Việt Nam 'Làn sóng xanh' (LSX) đã chính thức công bố danh sách đề cử, mang đến một bức tranh sống động về nhạc trẻ của năm 2024. Ngoài ra, ban tổ chức cũng công bố vinh danh hai nhạc sĩ gạo cội Dương Thụ và Bảo Chấn với giải 'Thành tựu Làn sóng xanh'.

Có thể bạn quan tâm

Nữ sinh Đại học Văn Lang là Chủ tịch Hội Quỹ Cộng đồng Vị: Gieo mầm thiện nguyện, lan tỏa giá trị nhân văn

Nữ sinh Đại học Văn Lang là Chủ tịch Hội Quỹ Cộng đồng Vị: Gieo mầm thiện nguyện, lan tỏa giá trị nhân văn

SVVN - Lê Phương Nhi, sinh năm 2005, hiện là sinh viên năm 2 ngành Quan hệ Công chúng - Truyền thông tại Đại học Văn Lang. Không chỉ xuất sắc trong học tập với thành tích giỏi, học bổng liên tiếp và danh hiệu Sinh viên 5 tốt cấp Khoa, cô còn là một thủ lĩnh Đoàn - Hội đầy nhiệt huyết. Với vai trò Bí thư chi Đoàn K29PR11-12 và Chủ tịch Hội Quỹ Cộng đồng Vị, Phương Nhi đã tổ chức nhiều dự án thiện nguyện ý nghĩa, đồng hành cùng sinh viên kết nối và hỗ trợ cộng đồng.
Nữ sinh viên Báo chí với đam mê cháy bỏng trở thành MC chuyên nghiệp

Nữ sinh viên Báo chí với đam mê cháy bỏng trở thành MC chuyên nghiệp

SVVN - Nguyễn Ngọc Ánh (sinh năm 2004) đến từ Hà Nội, là sinh viên năm 3, ngành Báo chí, Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội. Với niềm đam mê dành cho nghề MC, Ngọc Ánh đã khẳng định được bản thân qua những chương trình ấn tượng, từ những sự kiện nhỏ đến những chương trình lớn. Ngọc Ánh nổi bật với thành tích học tập xuất sắc, đạt nhiều học bổng trong quá trình học tập, được bạn bè và thầy cô yêu mến nhờ sự nhiệt huyết, chuyên nghiệp và khả năng giao tiếp linh hoạt.
Bùi Thị Hồng Tuyết – Cô gái dân tộc Mường vượt khó, chạm tới giấc mơ giáo dục

Bùi Thị Hồng Tuyết – Cô gái dân tộc Mường vượt khó, chạm tới giấc mơ giáo dục

SVVN - Bùi Thị Hồng Tuyết (sinh năm 2004) là cô gái dân tộc Mường đến từ xã Ngọc Lâu, huyện Lạc Sơn, tỉnh Hòa Bình. Sinh ra và lớn lên tại một vùng đất nghèo khó, nơi cuộc sống còn nhiều thiếu thốn, Hồng Tuyết đã viết nên câu chuyện đầy cảm hứng về nghị lực và khát vọng vươn lên. Từ một cô bé vùng cao với ước mơ nhỏ bé, Tuyết đã vượt qua muôn vàn khó khăn để trở thành một sinh viên xuất sắc, một thủ khoa và một người trẻ đầy nhiệt huyết với giáo dục.
Thủ khoa ngành Tâm lý học: 'Danh hiệu thủ khoa là phần thưởng, sự ghi nhận của một chặng đường nỗ lực'

Thủ khoa ngành Tâm lý học: 'Danh hiệu thủ khoa là phần thưởng, sự ghi nhận của một chặng đường nỗ lực'

SVVN - Võ Mỹ Khải Hoàn (sinh năm 2002) là thủ khoa ngành Tâm lý học, Trường Đại học Khoa học Xã hội & Nhân văn – Đại học Quốc gia TP. HCM. Theo Khải Hoàn, mỗi người đều có những sứ mệnh riêng trong hành trình phát triển bản thân. Dù chúng ta chọn đi đường ngắn hay đường dài thì quá trình rèn luyện bản thân, học hỏi, dấn thân vào những điều tích cực, mới mẻ cũng là một cách cống hiến cho cuộc đời.
Sinh viên USTH giành giải Nhất tại Student Forum 2024

Sinh viên USTH giành giải Nhất tại Student Forum 2024

SVVN - Trần Anh Phi, sinh viên năm 3 ngành Kỹ thuật Điện và Năng lượng Tái tạo của Trường Đại học Khoa học và Công nghệ Hà Nội (USTH), đã xuất sắc giành giải Nhất tại Diễn đàn Sinh viên Nghiên cứu Khoa học Student Forum 2024. Với dự án nghiên cứu “Ứng dụng phát hiện cử chỉ tay và dịch ngôn ngữ ký hiệu ASL: Tích hợp xử lý hình ảnh và cảm biến”, Anh Phi đã chinh phục Hội đồng Giám khảo bằng ý nghĩa thực tiễn và tiềm năng ứng dụng cao của công trình này.
Thủ khoa Đại học Sư phạm và hành trình 'đi để trải nghiệm nhiều hơn'

Thủ khoa Đại học Sư phạm và hành trình 'đi để trải nghiệm nhiều hơn'

SVVN - Phạm Ngọc Ánh (sinh năm 2000) là thủ khoa kép ngành Sinh học của Đại học Sư phạm Hà Nội. Sau hành trình đại học đầy tự hào với bảng thành tích đáng ngưỡng mộ, cô bạn tiếp tục theo đuổi con đường học thuật, xuất sắc tốt nghiệp hạng nhất chương trình Thạc sĩ Quang tử sinh học phân tử và nano - Trường Đại học ENS Paris-Saclay. Hiện tại, Ngọc Ánh đang là Nghiên cứu sinh tại Pháp với học bổng France Excellence của Đại sứ quán Pháp tại Việt Nam.
Hoa khôi Ngoại thương giành học bổng AmCham 2024 với nhiều đóng góp trong dự án xã hội

Hoa khôi Ngoại thương giành học bổng AmCham 2024 với nhiều đóng góp trong dự án xã hội

SVVN - H’ Uyên Niê (sinh năm 2003) hiện là sinh viên năm 4, ngành Quản trị kinh doanh quốc tế, Trường Đại học Ngoại thương cơ sở 2 (FTU2). Với GPA ấn tượng 3.5/4 và là một trong 60 sinh viên nhận học bổng AmCham 2024 danh giá, H’ Uyên còn tỏa sáng trong hoạt động ngoại khóa với vai trò Quản lý dự án xã hội tại AIESEC Việt Nam. Đặc biệt, cô còn ghi dấu ấn khi đạt danh hiệu Hoa khôi Duyên dáng Ngoại thương - FTUCharm 2023.
Hành trình trưởng thành từ ‘trường học’ đến ‘trường đời’ của nam sinh trường Đại Nam

Hành trình trưởng thành từ ‘trường học’ đến ‘trường đời’ của nam sinh trường Đại Nam

SVVN - Đinh Mạnh Cường (sinh năm 2005) hiện là viên năm thứ 2 ngành Quản trị Dịch vụ và Lữ hành tại Trường Đại học Đại Nam. Dù phải đối mặt với không ít khó khăn trong những ngày đầu sinh viên, Mạnh Cường đã vượt qua thử thách và quyết tâm phát triển bản thân thông qua các hoạt động ngoại khóa, học hỏi từ thực tế nghề nghiệp bằng sự năng động và kiên trì.