Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Phương Uyên được biết đến là một người mẫu ảnh, MC đa tài. Bên cạnh đó, cô bạn còn là một Graphic Designer và Digital Artist. Từng là nạn nhân của việc body shaming với cân nặng 70kg, Phương Uyên đã quyết tâm giảm cân và thay đổi bản thân, trở thành phiên bản hoàn hảo nhất.

Nguyễn Hoàng Phương Uyên (sinh năm 2001) sinh ra và lớn lên tại thành phố Sa Đéc, Đồng Tháp. Hiện, cô bạn đang là sinh viên của trường Đại học Tài chính – Marketing. Với niềm đam mê thiết kế, vẽ tranh, bên cạnh công việc học, Phương Uyên còn là một nữ Graphic Designer và làm Digital Artist.

Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 1
Nguyễn Hoàng Phương Uyên (sinh năm 2001) đang là sinh viên của trường Đại học Tài chính – Marketing.

Sở hữu gương mặt thanh tú, cuốn hút, ngoài những công việc trên, Phương Uyên còn được biết đến là một người mẫu ảnh, MC đa tài, dành được nhiều lời khen và sự quan tâm, quý mến. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, trước đó, Phương Uyên từng là nạn nhân của việc body shaming với cân nặng 70kg. Sau gần 3 năm áp dụng chế độ ăn Low Carb và luyện tập, Phương Uyên đã thành công giảm từ 70kg xuống còn 46kg, giúp cô bạn có ngoại hình đẹp, tự tin hơn rất nhiều. Có thể nói, đây là một bước ngoặc rất lớn, làm thay đổi cuộc sống của của cô bạn.

Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 2
Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 3
Với niềm đam mê thiết kế, vẽ tranh, bên cạnh công việc học, Phương Uyên còn là một nữ Graphic Designer và làm Digital Artist.

Phương Uyên chia sẻ: “Năm lớp 12, mình từng nặng 70kg với chiều cao 1m67, nên nhìn có vẻ bị quá khổ so với các bạn nữ đồng trang lứa. Cũng vì vậy, mình trở thành nạn nhân của việc body shaming. Khi đó, mình cảm thấy rất buồn, tiêu cực và thất vọng về bản thân, đôi lúc mình cảm thấy căm ghét chính bản thân mình nữa. Nhưng, cũng chính nhờ điều đó đã hun đúc giúp mình quyết tâm thay đổi bản thân, cố gắng phấn đấu hơn nữa để trở thành một phiên bản hoàn hảo nhất và có được cuộc sống tốt hơn”.

Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 4
Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 5
Sở hữu gương mặt thanh tú, cuốn hút, ngoài ra, Phương Uyên còn được biết đến là một người mẫu ảnh, MC đa tài.

Việc giảm cân, thay đổi bản thân thành công đã giúp Phương Uyên có thêm được nhiều cơ hội mới, giúp cô bạn tích cực, tự tin, hạnh phúc hơn và cơ hội bén duyên với nghề mẫu ảnh của Phương Uyên cũng bắt đầu từ đó. Luôn duy trì chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm khắc trong vòng suốt 3 năm không bỏ cuộc, dù gặp bất cứ khó khăn nào đã mang lại cho Phương Uyên những “quả ngọt” xứng đáng.

Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 6

Từng là nạn nhân của việc body shaming với cân nặng 70kg, Phương Uyên đã quyết tâm giảm cân và thay đổi bản thân, trở thành phiên bản hoàn hảo nhất, thay đổi cuộc sống.

Phương Uyên chia sẻ: “Khó khăn lớn nhất đối với mình trong quá trình giảm cân có lẽ là ở những ngày đầu. Vì mình áp dụng chế độ ăn uống và tập thể dục đều đặn nên những tháng đầu có vẻ số cân không giảm được bao nhiêu, chỉ tầm khoảng 1 – 2kg. Khi ấy, mình cảm thấy khá stress, thèm ăn và đôi lúc bị down mood rất nhiều. Nhưng dù vậy, mình vẫn luôn tự động viên bản thân là phải cố gắng hơn nữa, để trở thành phiên bản mà mình mong muốn. Mỗi khi thấy tâm trạng đi xuống, mình đều nghĩ đến lúc mình giảm cân thành công sẽ hạnh phúc đến nhường nào. Mình nghĩ, luật hấp dẫn đã đúng trong trường hợp này. Và kết quả là mình đã thành công thay đổi, không chỉ là ngoại hình, mà còn là con người mình trở nên hoàn thiện, tốt hơn bao giờ hết. Hiện tại, cân nặng của mình là 48kg và mình hoàn toàn hạnh phúc với điều đó”.

Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 7
Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 8
Việc thay đổi bản thân thành công đã giúp Phương Uyên có thêm được nhiều cơ hội mới, giúp cô bạn tích cực, tự tin, hạnh phúc hơn, cơ hội bén duyên với nghề mẫu ảnh của Uyên cũng bắt đầu từ đó.

Giảm cân là một chuyện cực kỳ khó khăn nó đòi hỏi cần phải có sự kiên trì, đều đặn và nghiêm khắc với bản thân. Qua quá trình giảm cân, Phương Uyên cũng đã rèn luyện cho mình được kiên trì, bền bỉ và đặc biệt là không bỏ cuộc khi gặp khó khăn, thử thách. Cô bạn cũng cảm thấy rằng, việc bản thân từng nặng 70kg vừa là thử thách vừa là cơ hội đối với chính bản thân Uyên. Vì nếu như không có Phương Uyên 70kg ngày xưa thì có lẽ sẽ không có Phương Uyên của hiện tại. Vậy nên đối với Phương Uyên, việc bản thân từng nặng 70kg chính là một động lực to lớn giúp cô bạn thay đổi như ngày hôm nay.

Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 9
Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 10
Nàng mẫu ảnh, MC đa tài ‘lột xác’ từ 70kg ảnh 11

Luôn duy trì chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm khắc trong vòng suốt 3 năm không bỏ cuộc, dù gặp bất cứ khó khăn nào đã mang lại cho Phương Uyên những “quả ngọt” xứng đáng.

Một câu nói yêu thích của Phương Uyên: “The only failure is not trying”.

MỚI - NÓNG
Hiểu đúng năng lực bản thân – nền móng cho hành trình sự nghiệp rực rỡ
Hiểu đúng năng lực bản thân – nền móng cho hành trình sự nghiệp rực rỡ
SVVN - Talkshow "Nhận thức đúng về năng lực bản thân – Điểm khởi đầu của hành trình sự nghiệp rực rỡ " đã diễn ra sáng 23/3 tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (USSH), Đại học Quốc gia Hà Nội. Đây là sự kiện thuộc chuỗi chương trình "Ngày hội việc làm - Kết nối nhà tuyển dụng 2025" được tổ chức thường niên từ năm 2023 của nhà trường.

Có thể bạn quan tâm

Từ sinh viên kinh tế đến người mẫu ảnh, hành trình tìm lại đam mê

Từ sinh viên kinh tế đến người mẫu ảnh, hành trình tìm lại đam mê

SVVN - Nguyễn Hải Yến ( sinh năm 2005) hiện đang là sinh viên trường Đại học Tài chính Ngân hàng (FBU) và là một người mẫu ảnh tự do đầy đam mê. Hải Yến đang ngày càng khẳng định bản thân trên hành trình theo đuổi cái đẹp, vượt qua những định kiến và tìm thấy niềm vui trong công việc mình yêu thích.
Nam sinh Báo chí trên hành trình khám phá và cống hiến mỗi ngày

Nam sinh Báo chí trên hành trình khám phá và cống hiến mỗi ngày

SVVN - Đỗ Ngọc Nam là sinh viên năm cuối Học viện Báo chí và Tuyên truyền. Với tinh thần cầu tiến cùng sự nhiệt huyết của tuổi trẻ, Nam đã và đang khiến chặng đường thanh xuân của bản thân trở nên ý nghĩa và đầy ấn tượng. Điều đó được minh chứng qua những thành tích học tập nổi bật và tinh thần sôi nổi của Ngọc Nam trong các hoạt động cộng đồng.
Nữ sinh ‘mái trường đại dương’ với đam mê nghiên cứu khoa học và phát triển phong trào sinh viên

Nữ sinh ‘mái trường đại dương’ với đam mê nghiên cứu khoa học và phát triển phong trào sinh viên

SVVN - Xuất sắc giành học bổng trong bốn kỳ học liên tiếp, Bùi Thị Phương Mai sinh viên Trường Đại học Hàng hải Việt Nam là tác giả chính bài báo khoa học đăng trên tạp chí quốc tế Internauka của Liên Bang Nga. Giữ vai trò Ủy viên Ban Thư ký Hội Sinh viên trường và Liên chi Hội trưởng Khoa Điện - Điện tử, Mai đã góp phần thúc đẩy phong trào sinh viên, vinh dự đạt danh hiệu Sinh viên năm tốt cấp Thành phố cùng nhiều bằng khen các cấp khác.
Vi Trung Kiên: Nam sinh Trường Luật với sứ mệnh cống hiến và lan tỏa giá trị nhân văn

Vi Trung Kiên: Nam sinh Trường Luật với sứ mệnh cống hiến và lan tỏa giá trị nhân văn

SVVN - Vi Trung Kiên (sinh năm 2003) là một chàng sinh viên năm cuối Đại học Luật Hà Nội. Với lý tưởng cao đẹp và tình yêu sâu sắc dành cho lịch sử quê hương, đất nước, Kiên đã xuất sắc đạt được nhiều thành tích nổi bật trong học tập và trở thành gương mặt tiêu biểu trong các hoạt động vì cộng đồng. Anh không chỉ lan tỏa những giá trị tích cực mà còn góp phần nâng cao ý thức và trách nhiệm xã hội, trở thành nguồn cảm hứng cho những người xung quanh.
Vươn xa để dẫn đầu - Hành trình bứt phá đầy ấn tượng của nữ sinh viên ưu tú

Vươn xa để dẫn đầu - Hành trình bứt phá đầy ấn tượng của nữ sinh viên ưu tú

SVVN - Từ học bổng toàn phần RMIT đến những sân chơi quốc tế, Nguyễn Thị Thanh Ngọc (sinh năm 2004) đến từ Gia Lai hiện đang là sinh viên năm 3 ngành Tài chính - Đại học RMIT Việt Nam đã không ngừng bứt phá để khẳng định bản thân. Cô nàng còn chinh phục hàng loạt giải thưởng danh giá, trở thành đại diện Việt Nam tại nhiều chương trình lãnh đạo trẻ. Bên cạnh đó, cùng những nội dung chia sẻ giá trị trên mạng xã hội, Thanh Ngọc đã truyền cảm hứng mạnh mẽ cho thế hệ trẻ dám nghĩ dám làm và đầy hoài bão.
Hành trình chạm đến giấc mơ nghệ thuật của chàng trai đến từ Quảng Bình

Hành trình chạm đến giấc mơ nghệ thuật của chàng trai đến từ Quảng Bình

SVVN - Trong thế giới nghệ thuật, không có con đường nào trải đầy hoa hồng. Có người may mắn tỏa sáng ngay từ những bước đi đầu tiên, nhưng cũng có không ít người phải kiên trì, vượt qua thử thách và thất bại để chạm đến ước mơ. Lê Mạnh Tường một chàng trai đến từ Quảng Bình chính là minh chứng rõ nét cho sự bền bỉ và niềm đam mê cháy bỏng với nghệ thuật.
Khát vọng học tập và cống hiến cộng đồng của nam sinh Trường Cao đẳng Dược Trung ương Hải Dương

Khát vọng học tập và cống hiến cộng đồng của nam sinh Trường Cao đẳng Dược Trung ương Hải Dương

SVVN - Trần Quốc An hiện là sinh viên năm hai ngành Dược tại Trường Cao đẳng Dược Trung ương Hải Dương, luôn nỗ lực học tập và phát triển bản thân. Không chỉ trau dồi kiến thức chuyên môn, An tích cực tham gia công tác Đoàn – Hội, đảm nhận vai trò Ủy viên Ban Chấp hành Học sinh – Sinh viên, Tuyên truyền viên Đội Thanh niên vận động hiến máu tỉnh Hải Dương. Chính môi trường học tập năng động và sự hỗ trợ tận tình của thầy cô đã giúp An ngày càng trưởng thành, tự tin trên hành trình theo đuổi đam mê.
Chàng sinh viên kỹ thuật và giấc mơ tỏa sáng trên sân khấu MC

Chàng sinh viên kỹ thuật và giấc mơ tỏa sáng trên sân khấu MC

SVVN - Nguyễn Khắc Dương (sinh năm 2003), sinh viên năm 4 Khoa Kỹ thuật Điện, Trường Đại học Điện lực. Với tinh thần cầu tiến và trách nhiệm, nam sinh luôn đảm nhận vai trò leader trong các buổi thuyết trình, đạt thành tích cao trong học tập. Đồng thời, Dương còn ghi dấu ấn trong lĩnh vực MC khi lọt TOP 10 SPEAK UP 2024, TOP 6 Tell Me By Your Voice 2024, là diễn giả training MC tại VWA và từng dẫn dắt Chung kết Bản lĩnh tuổi 20 Sinh viên EPU 2023.
Hành trình tái hiện nét đẹp kiến trúc Huế qua đồ án tốt nghiệp sáng tạo của nhà thiết kế gen Z

Hành trình tái hiện nét đẹp kiến trúc Huế qua đồ án tốt nghiệp sáng tạo của nhà thiết kế gen Z

SVVN - Nguyễn Minh Đức (Lạc), sinh năm 2001, hiện đang là sinh viên ngành Thiết kế Thời trang, khoa Thiết kế Mỹ thuật, Trường Đại học Kiến trúc Hà Nội. Nhà thiết kế genZ bất ngờ ‘gây bão’ cộng đồng mạng với bộ sưu tập ‘ Mưa Trên Kinh Đô”- đồ án tốt nghiệp đầy tính duy mỹ.