Từ khóa: "ám ảnh"

169 kết quả

Tiến sĩ, chuyên gia Tâm lý Nguyễn Thị Thu Hiền: ‘Bạn không cần phải hoàn hảo để được yêu thích và chấp nhận’
Giáo dục

Tiến sĩ, chuyên gia Tâm lý Nguyễn Thị Thu Hiền: ‘Bạn không cần phải hoàn hảo để được yêu thích và chấp nhận’

SVO - Trong thời đại mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, nhiều bạn trẻ bị cuốn vào áp lực phải luôn hoàn hảo từ ngoại hình lẫn thành công để nhận được sự công nhận từ người khác. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ, chuyên gia Tâm lý Nguyễn Thị Thu Hiền, sự ám ảnh với hình ảnh hoàn hảo không chỉ tạo ra áp lực vô hình mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của giới trẻ. 
Bạn trẻ mất ăn mất ngủ vì email
Sống trẻ

Bạn trẻ mất ăn mất ngủ vì email

SVO - Những dòng email với tiêu đề "khẩn cấp" không chỉ làm gián đoạn thời gian nghỉ ngơi của Minh Thư mà còn là nguồn gốc của những cơn đau đầu, mất ngủ triền miên. Không riêng Thư, nhiều nhân viên Gen Z cũng đang vật lộn với áp lực từ hàng trăm email mỗi ngày, dẫn đến căng thẳng và kiệt sức cả về tinh thần lẫn thể chất.