Tại Lễ Khai khóa của ĐHQG TP. HCM, nhóm nghiên cứu của ĐHQG TP. HCM đã chia sẻ kết quả nghiên cứu về mối quan hệ giữa việc sử dụng thời gian rỗi với hiệu quả học tập và sự hài lòng về cuộc sống đại học của sinh viên tại Ký túc xá ĐHQG TP. HCM.
PGS. TS Nguyễn Phương Thảo cho biết, khảo sát được thực hiện trên hơn 21.655 câu trả lời từ sinh viên các trường đại học thành viên của ĐHQG TP. HCM đang sống tại ký túc xá, phần lớn sinh viên được lấy ý kiến thông qua phần mềm của Trung tâm Quản lý Ký túc xá ĐHQG TP. HCM. Trong đó, 29,2% học năm thứ nhất; 26,74% năm thứ hai; 24,38% sinh viên năm thứ ba và 16,01% đang học năm thứ tư.
Thống kê cho thấy, một ngày của sinh viên khá bận rộn. Phần lớn có thời gian rỗi từ 2 - 4 giờ/ngày (chiếm 66,71%); 22,95% có thời lượng thời gian rỗi từ 1 - 2 giờ/ngày; 10% có ít hơn 1 giờ rỗi.
 |
Sinh viên các trường thuộc ĐHQG TP. HCM có quá ít thời gian rảnh rỗi. |
Đánh giá về sự hài lòng về cuộc sống đại học, sinh viên cảm thấy hài lòng với cuộc sống đại học hiện tại, đặc biệt là sự cân bằng giữa học tập và các hoạt động ngoại khóa.
Sinh viên chủ yếu dành thời gian rảnh rỗi để nghỉ ngơi, thư giãn và giải trí, xem phim, nghe nhạc, sử dụng mạng xã hội. Đây là các hoạt động được lựa chọn nhiều nhất.
Khảo sát cũng cho thấy, sinh viên ít khi đặt mục tiêu rõ ràng, lập danh sách việc cần làm hoặc lên kế hoạch cụ thể cho thời gian rảnh rỗi của mình. Các bạn còn hạn chế trong quản lý thời gian, tìm hiểu sở thích và sắp xếp các hoạt động hợp lý.
Sinh viên nhận thức rõ tầm quan trọng của việc chủ động sử dụng thời gian rỗi và hiểu rằng việc sử dụng nó hiệu quả có thể mang lại sự hạnh phúc, vui vẻ.
Tuy nhiên, một số sinh viên vẫn còn những quan niệm chưa đúng về việc lập kế hoạch cho thời gian rảnh rỗi, cho rằng việc đó là lãng phí thời gian. Từ đây cho thấy, sinh viên chưa thực sự hiểu rõ lợi ích của việc lên kế hoạch. Đa số nhận định, sức khỏe và các yếu tố xã hội, gia đình ảnh hưởng lớn đến cách sử dụng thời gian rỗi của mình.
"Sinh viên cũng cần chủ động học tập, trải nghiệm, tích cực tham gia các hoạt động phong trào, rèn luyện sức khỏe, phát triển kỹ năng, từ đó khơi dậy được lý tưởng sống", PGS. TS Nguyễn Phương Thảo đưa ra lời khuyên cho sinh viên.
Từ kết quả khảo sát này, nhóm nghiên cứu nhận định, đa số sinh viên thể hiện thái độ tích cực đối với thời gian rảnh rỗi. Tuy nhiên, sinh viên cần cải thiện kỹ năng quản lý, lên kế hoạch cho khoảng thời gian này.
“Phần lớn sinh viên dành nhiều thời gian cho việc nghỉ ngơi, giải trí nhưng ít chú ý đến việc quản lý và lên kế hoạch sử dụng thời gian rỗi. Tuy nhiên, kết quả cho thấy, có mối liên hệ chặt chẽ giữa cách sinh viên sử dụng thời gian rảnh rỗi và sự hài lòng của các bạn đối với cuộc sống đại học, cũng như ảnh hưởng đến khả năng tập trung và hiệu quả học tập. Do đó, các bạn cần cải thiện kỹ năng quản lý, lên kế hoạch cho khoảng thời gian này”, PGS. TS Nguyễn Phương Thảo nói.
