8 bí quyết vàng giúp Sơn Paris từ học sinh “đội sổ” trở thành Thủ khoa HV Ngoại giao

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Hành trình từ một nam sinh rụt rè, nhút nhát trở thành Gương mặt Sinh viên Việt Nam tự tin tỏa sáng hay câu chuyện từ một học sinh “đội sổ” đã quyết tâm thi đậu Thủ khoa Học viện Ngoại giao của Sơn Paris như một minh chứng rõ nét cho câu nói: “Bạn chính là một vì sao, hãy giúp nó tỏa sáng!”…

Chưa đầy 1 tháng nữa các sĩ tử 2K3 sẽ chính thức bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT, đây là thời điểm các em cần tập trung cao độ cho việc ôn luyện, song, cũng khó tránh khỏi những áp lực từ gia đình, thầy cô, thậm chí là những áp lực do chính các em tự tạo.

Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2021 diễn ra từ ngày 6/7 - 9/7/2021. Trong đó, có 2 ngày thi chính thức là ngày 7/7 và 8/7/2021. Năm 2021, để xét công nhận tốt nghiệp THPT, thí sinh giáo dục THPT phải dự thi 4 bài thi, gồm 3 bài thi độc lập là Toán, Ngữ văn, Ngoại ngữ và 1 bài thi tổ hợp (Khoa học Tự nhiên hoặc Khoa học Xã hội) do thí sinh tự chọn.

8 bí quyết vàng giúp Sơn Paris từ học sinh “đội sổ” trở thành Thủ khoa HV Ngoại giao ảnh 1

Để giúp các em ôn luyện hiệu quả và giảm thiểu áp lực trong giai đoạn “nước rút” này, nhà văn 9X Sơn Paris đã “bật mí” 8 bí quyết vô cùng hữu ích và có thể áp dụng ngay từ hôm nay. Sơn Paris thi đậu Thủ khoa Học viện Ngoại giao năm 2011, hiện đang công tác trong lĩnh vực xuất bản, giảng dạy Content Marketing, cũng là gương mặt MC, khách mời của nhiều chương trình dành cho học sinh, sinh viên trên cả nước.

Hành trình từ một nam sinh rụt rè, nhút nhát trở thành Gương mặt Sinh viên Việt Nam tự tin tỏa sáng hay câu chuyện từ một học sinh “đội sổ” đã quyết tâm thi đậu Thủ khoa Học viện Ngoại giao của Sơn Paris như một minh chứng rõ nét cho câu nói: “Bạn chính là một vì sao, hãy giúp nó tỏa sáng!”. Sơn Paris chia sẻ: “Kỳ thi năm 18 tuổi tưởng chừng là trận chiến cam go nhất mà tâm hồn và ý chí đang lớn của chúng ta phải đối diện, song, chiến thắng chính các em mới là giá trị của kỳ tích!”.

8 bí quyết vàng giúp Sơn Paris từ học sinh “đội sổ” trở thành Thủ khoa HV Ngoại giao ảnh 2
8 bí quyết vàng giúp Sơn Paris từ học sinh “đội sổ” trở thành Thủ khoa HV Ngoại giao ảnh 3

“Bỏ túi” ngay 8 bí quyết ôn luyện siêu hiệu quả từ nhà văn 9X Sơn Paris – Cựu Thủ khoa Học viện Ngoại giao nhé!

1. Thay đổi phương pháp học nếu cách cũ chưa hoặc không hiệu quả:

- Học nhóm để tăng tương tác giúp não bộ ghi nhớ tốt hơn.

- Áp dụng hình thức học Mind-map (Sơ đồ tư duy) để xâu chuỗi kiến thức.

- Kết hợp ghi nhớ bằng thị giác, thính giác và vận động.

2. Học tập trung và có nghỉ giải lao:

- Tự tạo quy định về thời gian làm bài, ôn tập cho từng môn.

- Học đến đâu chắc đến đó, khi ôn tập không dùng điện thoại, không nhắn tin nói chuyện bên lề.

- Học 1 tiếng, nghỉ 10 phút.

8 bí quyết vàng giúp Sơn Paris từ học sinh “đội sổ” trở thành Thủ khoa HV Ngoại giao ảnh 4

3. Phân bổ thời gian hợp lý:

- 5g30 -7g00: Ôn tập kiến thức cũ. Đây là khoảng thời gian lý tưởng để rà soát lại các kiến thức cũ, vận hành chúng một cách rành mạch.

- 8g00 -11g30: Luyện đề, chấm điểm và sửa câu sai, học lại kiến thức bị nhầm lẫn.

- 12g30 - 13g15: Ngủ trưa

- 13g30 -16g30: Luyện đề môn thứ 2, chấm điểm và sửa câu sai, học lại kiến thức bị nhầm lẫn.

- 16g30 - 18g30: Vận động, giải trí, ăn tối.

- 19g00 - 22g00: Luyện đề môn thứ 3, chấm điểm và sửa câu sai, học lại kiến thức bị nhầm lẫn.

- 22g30 - 24g00: Thay đổi hình thức học theo mục 1, não bộ chuẩn bị tới giờ nghỉ ngơi rồi, hãy để nó tiếp nhận kiến thức một cách dễ thở hơn nhé, không nhồi nhét, không áp chế.

4. Uống đủ nước và bổ sung dinh dưỡng:

Các loại thực phẩm tốt cho trí nhớ: Táo, óc chó, bí đỏ, cá, rau cải xanh,..

Các loại nước trái cây giải nhiệt, sảng khoái: cà-rốt, cam, bưởi, chanh leo,...

Nhớ giữ sức khỏe thật tốt để học hiệu quả, tinh thần minh mẫn nhé!

5. Sắp xếp góc học tập ngăn nắp và luôn bật đèn sáng khi học bài:

Góc học tập sạch sẽ, gọn gàng giúp tinh thần ôn luyện nghiêm túc và hiệu quả hơn. Khi ôn luyện, nên bật đèn sáng để tỉnh táo tiếp nạp kiến thức nhé. “Kiến thức” là phải “thức”!

8 bí quyết vàng giúp Sơn Paris từ học sinh “đội sổ” trở thành Thủ khoa HV Ngoại giao ảnh 5

6. Không đeo headphone và nghe nhạc khi ngủ:

Cả ngày ôn luyện chăm chỉ đã khiến não bộ phải hoạt động quá nhiều, quá căng thẳng. Đêm đến, hãy nghỉ ngơi và giữ cho giấc ngủ được đảm bảo yên tĩnh, chất lượng nhé. Nghe nhạc khi đi ngủ sẽ cưỡng chế não phải xử lý thông tin, thậm chí còn dễ gây ra ác mộng nữa đấy!

7. Biến những áp lực thành động lực:

Sơn Paris khuyên các sĩ tử rằng: “Ba mẹ dù khó tính đến đâu, dù lựa chọn cách nào để yêu thương con cái thì chắc chắc, phụ huynh nào cũng "chỉ vì muốn tốt cho con thôi". Hãy biến những áp lực đó thành động lực, hình dung về ngày bước vào cổng trường Đại học mới đẹp đẽ làm sao. Vừa hãnh diện vừa thỏa thích trải nghiệm quãng đời sinh viên ý nghĩa ai cũng mong mơ một lần trải qua!”

8. Tự tin vào bản thân:

Các em sẽ không biết sự tự tin có sức mạnh to lớn thế nào nếu như chưa học cách cổ vũ bản thân bằng những lời khích lệ ý nghĩa: "Bạn sẽ làm được!", "Bạn sẽ chiến thắng!", "Bạn làm tốt lắm!". Từ hôm nay, hãy tập làm điều đó nhé!

Hy vọng những lời khuyên trên sẽ giúp các sĩ tử chuẩn bị tốt hơn cho kỳ thi quan trọng này! Cố gắng lên nhé các em!

8 bí quyết vàng giúp Sơn Paris từ học sinh “đội sổ” trở thành Thủ khoa HV Ngoại giao ảnh 6
8 bí quyết vàng giúp Sơn Paris từ học sinh “đội sổ” trở thành Thủ khoa HV Ngoại giao ảnh 7
8 bí quyết vàng giúp Sơn Paris từ học sinh “đội sổ” trở thành Thủ khoa HV Ngoại giao ảnh 8
MỚI - NÓNG
'Chị đẹp đạp gió rẽ sóng' Phương Thanh bộc bạch về tình yêu: 'Tôi yêu bằng tâm hồn'
'Chị đẹp đạp gió rẽ sóng' Phương Thanh bộc bạch về tình yêu: 'Tôi yêu bằng tâm hồn'
SVVN - Xuất hiện trong tập mới nhất của 'Gala nhạc Việt chat', ca sĩ Phương Thanh đã có những chia sẻ sâu sắc, chân thật về hành trình 'tái sinh' sau hơn một thập kỷ đầy biến động. Cô khẳng định sự trở lại không chỉ với âm nhạc mà còn là một hành trình chữa lành, chiêm nghiệm và cống hiến.

Có thể bạn quan tâm

Từ sinh viên ngành Marketing đến KOC truyền cảm hứng

Từ sinh viên ngành Marketing đến KOC truyền cảm hứng

SVVN - Nguyễn Minh Đạt - chàng trai 21 tuổi đến từ Hưng Yên, vừa tốt nghiệp trường Cao đẳng FPT Polytechnic Hà Nội, đang từng bước hiện thực hóa ước mơ trở thành người truyền cảm hứng cho giới trẻ. Từ một sinh viên năng động, Đạt đã gặt hái những thành công bước đầu trong vai trò người mẫu ảnh, KOC (Key Opinion Consumer) trong lĩnh vực thời trang và nhà sáng tạo nội dung trên TikTok, minh chứng cho sự nỗ lực, đam mê và tinh thần sống tích cực, lan tỏa những giá trị tốt đẹp đến cộng đồng.
Nguyễn Hà My – Cô gái vàng Thể dục Nghệ thuật truyền cảm hứng tại Đại hội 'Thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác' 2025

Nguyễn Hà My – Cô gái vàng Thể dục Nghệ thuật truyền cảm hứng tại Đại hội 'Thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác' 2025

SVVN - Là vận động viên đầu tiên giành HCV Thể dục Nghệ thuật cho Việt Nam tại đấu trường khu vực khi mới 14 tuổi, Nguyễn Hà My ghi dấu ấn bằng tài năng, ý chí kiên cường và khát vọng vươn lên mạnh mẽ. Năm 2025, cô là một trong 444 đại biểu dự Đại hội 'Thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác' toàn quốc lần thứ VIII – nơi hội tụ những người trẻ sống lý tưởng, sống trách nhiệm và luôn nỗ lực phụng sự cộng đồng.
Từ sinh viên Kinh tế đến người mẫu ảnh mang khát vọng quảng bá văn hóa Việt

Từ sinh viên Kinh tế đến người mẫu ảnh mang khát vọng quảng bá văn hóa Việt

SVVN - Với niềm đam mê nghệ thuật, đặc biệt là thời trang và sân khấu, Vũ Lê Phương không chỉ muốn trở thành một người mẫu chuyên nghiệp mà còn khao khát lan tỏa vẻ đẹp văn hóa Việt Nam qua từng khung hình, từng bước đi. Hành trình của cô gái trẻ này không thiếu những thử thách, nhưng ý chí kiên cường và tình yêu với nghề đã giúp Phương vượt qua tất cả để tỏa sáng.
Cao Giang - Nữ phát thanh viên với dự án ‘Hương sắc xứ trà’, lan tỏa giá trị văn hoá trà Việt

Cao Giang - Nữ phát thanh viên với dự án ‘Hương sắc xứ trà’, lan tỏa giá trị văn hoá trà Việt

SVVN - Giữa làn sương sớm trên đồi chè Tân Cương (Thái Nguyên), hình ảnh một cô gái trẻ trong trang phục dân tộc, tay nâng giỏ chè xanh, miệng nở nụ cười tươi, trở thành điểm nhấn giữa không gian ngập tràn hương trà. Đó là Cao Giang – phát thanh viên Gen Z được yêu mến trên các nền tảng truyền thông. Tham gia dự án “Hương sắc xứ trà”, Giang không chỉ trải nghiệm và ghi lại vẻ đẹp nghề làm trà truyền thống, mà còn lan tỏa tình yêu, sự trân quý với văn hóa trà Việt tới đông đảo người trẻ hôm nay.
Huỳnh Phạm Thuỷ Tiên: ‘Tôi tự hào được sống trong những ngày lịch sử’

Huỳnh Phạm Thuỷ Tiên: ‘Tôi tự hào được sống trong những ngày lịch sử’

SVVN - TP. HCM những ngày cuối tháng Tư rực rỡ cờ hoa, không khí rộn ràng từ những tuyến phố đến các chương trình văn hóa – chính trị đang diễn ra khắp nơi Chào mừng Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Trong dòng cảm xúc của người trẻ hôm nay, Huỳnh Phạm Thủy Tiên – Á hậu 2 'Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022', có những trải lòng đầy xúc động về hành trình sống, học tập, cống hiến của bản thân tại thành phố mang tên Bác.