Cô gái với nhiệt huyết theo đuổi công việc khai vấn và hỗ trợ tinh thần

0:00 / 0:00
0:00
Cô gái với nhiệt huyết theo đuổi công việc khai vấn và hỗ trợ tinh thần
SVVN - Vũ Lê Minh Thư (24 tuổi, sống tại TP. HCM) là một "life coach" (khai vấn viên). Công việc của Thư là trò chuyện, hỗ trợ mọi người về phát triển tinh thần, yêu thương bản thân. Thư cũng xây dựng, hướng dẫn các lớp học nhỏ về kết nối, chăm sóc bản thân cho các bạn trẻ.

Từ chung đến "Riêng"

Được thành lập vào 8/2020, dự án “Riêng” không phải là câu chuyện của cá nhân Minh Thư, cô bắt đầu dự án này cùng với hai người bạn khác. Xuất phát điểm chung của cả nhóm đều là những người gắn bó với các dự án cộng đồng. “Cả ba nhìn nhận chung rằng mỗi người đều có một hành trình, tốc độ, câu chuyện riêng, nếu họ thành thật, đi tận tâm với đời mình thì mọi thứ sẽ ổn thỏa. Trên ý nghĩa đó, “Riêng” ra đời như một “cái ôm” tới những người đang độc hành trên chặng đường mơ hồ, nghĩ mình “chẳng giống ai”. Dự án này là câu trả lời trọn vẹn nhất của mình về tự phát triển cá nhân và hỗ trợ người khác. Mình giúp mọi người nhìn thấy sức mạnh, sự hướng dẫn bên trong thay vì cứ tìm kiếm bên ngoài”, Thư bày tỏ.

Cô gái với nhiệt huyết theo đuổi công việc khai vấn và hỗ trợ tinh thần ảnh 1

Khóa học đầu tiên của dự án "Riêng" cho Thư và hai người bạn tổ chức. (NVCC)

Mỗi khóa “về với bản thân” trong chuỗi dự án “Riêng” được tổ chức định kỳ theo tháng tại Đà Lạt, kéo dài bốn ngày ba đêm. Các hoạt động được xây dựng xoay quanh vừa chơi vừa học, cùng sinh hoạt ăn uống, nghỉ ngơi. Các nội dung được thiết kế phù hợp với mỗi người tham gia, để họ tự tìm ra giải đáp, hiểu mình có vấn đề gì, muốn gì. “Mình thấy thú vị nhất là những câu chuyện mà người tham dự mở lòng chia sẻ. Nhiều hoạt động sáng tạo được triển khai để người tham gia nói thật lòng bằng nhiều hình thức, không chỉ riêng ngôn ngữ. Học hít thở buổi sáng, học biết ơn và học cách "ôm lấy" các đè nén trong lòng để tích cực, phát triển hơn”, Thư chia sẻ.

Cô gái với nhiệt huyết theo đuổi công việc khai vấn và hỗ trợ tinh thần ảnh 2

Qua những kỳ khai vấn, Minh Thư giúp mọi người nhìn nhận sức mạnh của bản thân.

Cô gái với nhiệt huyết theo đuổi công việc khai vấn và hỗ trợ tinh thần ảnh 3

Dự án là một chuỗi những đóng góp công sức phi lợi nhuận từ các thành viên trong nhóm và kinh phí duy trì đến từ “học phí” của người tham dự. Dự án vận hành tiết kiệm, sử dụng mọi thứ hợp lý và được hỗ trợ nơi tổ chức. Công tác quản lý dự án và truyền thông đơn giản. Ngoài ra, nhóm cũng có quỹ học bổng cho những bạn thành viên khó khăn. Thư bày tỏ: “Mình và các thành viên cũng được đối diện, thành thật với bản thân hơn, dám đi đúng với nhu cầu của mỗi người, dành thêm thời gian với các vấn đề gia đình, công việc, cuộc sống".

“Người dẫn lối tinh thần”

Trước đó, Minh Thư từng góp sức cho tổ chức TEDx USSH 2019 cùng một nhóm bạn trẻ tại trường ĐH KHXH&NV (ĐHQG TP. HCM). Dự án cũng về trạng thái cân bằng ở nội tại mỗi cá nhân. “Mình có cơ hội lắng nghe các anh, chị, thầy, cô đi trước, có góc nhìn rộng, sâu sắc chia sẻ. Mình “choáng” trước khối lượng thông tin và hiểu biết của các khách mời, nhiều đủ để mình biết là bản thân cần tập trung đi con đường nhỏ của mình trước đã”, Thư nhớ lại.

Cô gái với nhiệt huyết theo đuổi công việc khai vấn và hỗ trợ tinh thần ảnh 4

Khóa học "Riêng" được tổ chức tại Nha Trang.

Tháng 7/2019, Minh Thư cũng từng khai vấn tại chương trình “I Commit” (chương trình phát triển lãnh đạo trẻ trong lĩnh vực xã hội được thực hiện bởi Trung tâm Nghiên cứu Phát triển bền vững (CSDS)). Tại đây, Thư giúp các bạn thanh niên có cơ hội suy ngẫm về những thay đổi trong cộng đồng. Hiện tại, Thư cũng xây dựng lớp “Dãn” nhằm hỗ trợ các bạn quan tâm đến việc học cách quan sát cảm xúc của bản thân bằng cách đón nhận chứ không phải từ chối chúng. Thư bày tỏ: “Mình không khuyên các bạn không nên hoang mang trước áp lực, vì nếu các bạn thấy hoang mang cũng là chuyện thường tình. Mình chỉ muốn nhắn gửi các bạn hãy cứ bước đi và biết ơn con đường của mình, biết thương sức lực mình đang bỏ ra. Sau cùng thì cũng chỉ có bạn hiểu điều gì phù hợp với mình và làm mình vui”.

Cô gái với nhiệt huyết theo đuổi công việc khai vấn và hỗ trợ tinh thần ảnh 5

Lớp "Dãn" do Thư tổ chức dành cho các bạn trẻ.

Đến nay, dự án “Riêng” đã tổ chức được ba khoá học, sau khi dịch ổn định, nhóm tổ chức dự định mở lại tại Đà Lạt thường xuyên hơn. Trong thời gian tới, Thư có dự định phát triển dự án tại Tây nguyên, Huế và các tỉnh miền Bắc.

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Viết sách kỹ năng khó hay dễ?

Viết sách kỹ năng khó hay dễ?

SVVN - Nhà báo Nguyễn Tuấn Anh - Trưởng ban Sinh viên, báo Tiền Phong - được mời chia sẻ trên kênh VTV1 Đài truyền hình Việt Nam về chủ đề sách kỹ năng ở Việt Nam. Anh cũng là chuyên gia tư vấn xuất bản sách uy tín từ gần 10 năm nay. Chuyên trang Sinh Viên Việt Nam xin trích đăng một số nội dung trả lời của nhà báo Nguyễn Tuấn Anh tại buổi ghi hình chương trình.
Du học song ngành tại Mỹ, nam sinh Việt chia sẻ những trải nghiệm tuổi trẻ đặc biệt nhất

Du học song ngành tại Mỹ, nam sinh Việt chia sẻ những trải nghiệm tuổi trẻ đặc biệt nhất

SVVN - Hứa Nhật Thạnh (năm thứ tư, học song ngành Toán học/ Khoa học Máy tính và Khoa học Chính trị, trường ĐH Columbia, Mỹ) ngoài thành tích học tập ấn tượng, Nhật Thạnh từng là thực tập sinh tại ngân hàng đầu tư hàng đầu phố Wall, đồng thời tích cực tham gia các dự án xã hội nhằm thúc đẩy sự phát triển bền vững.
Nữ sinh tóc xanh Trường Đại học Khoa học và Công nghệ Hà Nội (USTH) đỗ học bổng toàn phần thạc sĩ châu Âu

Nữ sinh tóc xanh Trường Đại học Khoa học và Công nghệ Hà Nội (USTH) đỗ học bổng toàn phần thạc sĩ châu Âu

SVVN - Với mái tóc ngắn nhuộm nổi bật, Hoài Thu là cô gái ngành kỹ thuật đam mê học hỏi, khám phá và không ngừng tiến bộ. Chỉ trong ba năm đại học, nữ sinh USTH hoàn thành 180 tín chỉ, học thêm tiếng Pháp, đạt nhiều giải thưởng lớn nhỏ, đi trao đổi và thực tập tại Ý, trước khi giành học bổng thạc sĩ Erasmus Mundus.
500 đội viên, đoàn viên đồng diễn, xếp hình cờ hoa mừng 'Tết Độc lập' tại Nam Định

500 đội viên, đoàn viên đồng diễn, xếp hình cờ hoa mừng 'Tết Độc lập' tại Nam Định

SVVN - Đồng diễn, xếp chữ, xếp cờ hoa chào mừng Ngày Quốc khánh 2/9 là hoạt động truyền thống hằng năm của các bạn học sinh tại Hải Hậu, Nam Định - một trong những địa phương 'ăn Tết Độc lập' lớn nhất cả nước với nhiều hoạt động thể thao, văn hoá, văn nghệ quần chúng sôi nổi cả tháng.
Thế hệ trẻ và Ngày Quốc khánh

Thế hệ trẻ và Ngày Quốc khánh

SVVN - Ngày Quốc khánh 2/9 từ lâu đã trở thành một biểu tượng lịch sử quan trọng của dân tộc Việt Nam, gắn liền với lòng yêu nước, tinh thần đấu tranh kiên cường và đoàn kết dân tộc. Đây là ngày để tưởng nhớ sự kiện trọng đại của đất nước khi Chủ tịch Hồ Chí Minh đọc Tuyên ngôn Độc lập tại Quảng trường Ba Đình, khai sinh ra nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa. Qua góc nhìn của thế hệ trẻ ngày nay, ngày lễ vừa là cột mốc lịch sử, vừa là dịp để họ khám phá, thể hiện tình yêu quê hương theo cách riêng.