SVVN - "Thống kê của WHO cho thấy 75% người trẻ và 70% người lớn có sử dụng những thiết bị công nghệ trước khi đi ngủ, làm cho não không thể nào yên tĩnh và là nguyên nhân gây ra mất ngủ"- TS.BS Nguyễn Ngọc Phương Thư- Trưởng đơn vị y học giấc ngủ Bệnh viện Nhân dân 115 TPHCM chia sẻ tại Hội thảo "Rối loạn giấc ngủ: Thách thức và giải pháp toàn diện" do Báo Tiền Phong phối hợp cùng Nhãn hàng Melatongue Rapid và BV đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn tổ chức ngày 5/3 vừa qua.
SVVN - Phát biểu tại Hội thảo ‘Rối loạn giấc ngủ: Thách thức và Giải pháp toàn diện’ ngày 5/3, TS. BS Nguyễn Ngọc Phương Thư - Trưởng đơn vị Y dược giấc ngủ, Bệnh viện Nhân dân 115 cho biết, việc sử dụng công nghệ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Đây là vấn đề rất phổ biến trong thời đại ngày nay, ảnh hưởng đến mọi người, trong đó có không ít là các bạn trẻ.
SVVN - PGS. TS. BS Lê Khắc Bảo - Phó Chủ tịch Hội Y học Giấc ngủ Việt Nam cho biết: “Y học giấc ngủ là ngành mới, thực trạng của rối loạn giấc ngủ hiện nay rất phổ biến, rối loạn giấc ngủ rất đa dạng nhưng chưa được quan tâm đúng mức. Tần suất rối loạn giấc ngủ rất nhiều”.
SVVN - Hội thảo "Rối loạn giấc ngủ: Thách thức và Giải pháp toàn diện" do Báo Tiền Phong phối hợp với nhãn hàng Melatongue Rapid và các đơn vị liên quan tổ chức sáng 5/3.
SVVN - Vào thời điểm giao mùa, nhiều người gặp tình trạng khó đi vào giấc ngủ, mất ngủ, giấc ngủ chập chờn. Tuy vậy, nguyên nhân của việc rối loạn giấc ngủ nhiều khi không hẳn do thời tiết mà do… thực phẩm.
SVVN - Nhiều người thường tự mua thuốc trị mất ngủ trên mạng hoặc ở nhà thuốc mà không đi thăm khám. Theo các chuyên gia, việc này về lâu dài sẽ gây biến chứng rối loạn mỡ máu, tăng men gan, hoang tưởng, loạn thần.
SVVN - Rối loạn giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng sống mà còn có nguy cơ gây ra nhiều bệnh tật, tai nạn cho người bệnh. Để nâng cao ý thức của cộng đồng về căn bệnh này, sáng 20/12 Báo Tiền Phong phối hợp cùng các đơn vị liên quan tổ chức tọa đàm trực tuyến: “Rối loạn giấc ngủ - Căn bệnh thời đại 4.0”.
SVVN - Rối loạn giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng sống mà còn có nguy cơ gây ra nhiều bệnh tật, tai nạn cho người bệnh. Để nâng cao ý thức của cộng đồng về căn bệnh này, sáng 20/12 Báo Tiền Phong sẽ phối hợp cùng các đơn vị liên quan tổ chức buổi tọa đàm trực tuyến “Rối loạn giấc ngủ - Căn bệnh thời đại 4.0”.
SVVN - Một phụ nữ thường xuyên mua đồ online trong khi cô đang ngủ, chỉ vì cô bị mắc một chứng rối loạn giấc ngủ hiếm gặp. Chưa hết, cô thậm chí còn gửi thông tin cá nhân cho những kẻ lừa đảo trên mạng - cũng trong khi cô đang ngủ - khiến bọn họ lấy được tiền trong tài khoản của cô.
SVVN - Một số cặp vợ chồng nhận thấy được lợi ích cho bản thân khi ngủ riêng. Tuy nhiên, việc dành ra khoảng thời gian cách biệt giữa hai lần đi ngủ dường như là chìa khóa cho mối quan hệ lành mạnh và lâu bền hơn.
Bạn là nhân viên văn phòng với công việc căng thẳng? Bạn thường xuyên gặp tình trạng rối loạn giấc ngủ ngủ, khó đi vào giấc ngủ vào ban đêm, nhưng ban ngày lại ngủ gà ngủ gật, ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống? Bạn cần một giải pháp hỗ trợ giúp ngủ ngon tự nhiên nhưng không biết sản phẩm nào là tốt? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp.
SVVN - Các chuyên gia y tế cho biết, hậu COVID-19 ở trẻ em có thể ảnh hưởng hầu hết các cơ quan trong cơ thể; trẻ cần được khám lại sau khi mắc bệnh nếu xuất hiện những triệu chứng hậu COVID để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
SVVN - Đó là một trong những nhận định, đề xuất được các bác sỹ, chuyên gia tâm lý đặt ra tại tọa đàm “Chăm sóc và nâng cao sức khỏe tâm thần cho sinh viên” do Thành Đoàn TPHCM phối hợp Đoàn Trường Đại học Y Dược TPHCM tổ chức chiều 12/11.
Áp lực công việc, học tập khiến nhiều người Trung Quốc, đặc biệt là thế hệ Z, gặp các vấn đề về giấc ngủ. Họ không tiếc bỏ ra số tiền lớn mua các thiết bị giúp có giấc ngủ ngon.
SVVN - Hàng trăm triệu người trên thế giới đang bị rối loạn giấc ngủ. Để có giấc ngủ ngon sau ngày làm việc căng thẳng là rất quan trọng, và giường ngủ đóng góp không nhỏ vào việc này.
TP - Khi bắt đầu bước sang tuổi 55, sự thay đổi lớn về nội tiết tố và sự suy giảm hormone khiến cho nhiều người gặp phải những triệu chứng khó ngủ, nằm mãi mới vào giấc ngủ, thức dậy quá sớm, thậm chí là mất ngủ trắng đêm.
TPO - Nghiến răng khi ngủ có thể nhẹ và không thường xuyên hoặc thường xuyên. Tình trạng này là dạng thường gặp thứ 3 của rối loạn giấc ngủ, sau mê nói và ngủ ngáy.