Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao

0:00 / 0:00
0:00
Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao
SVVN - Thể dục tại nhà là một hoạt động thường xuyên của mỗi người trong đợt giãn cách xã hội vừa qua. Mặc dù hạn chế về công cụ, không gian tập luyện nhưng phương án xem và tập theo các clip trên Internet lại trở nên vô cùng hữu ích. Trong đó, các clip hướng dẫn của Youtuber Shin Phamm là sự lựa chọn hàng đầu của rất nhiều bạn trẻ.

Shin Phamm có tên thật là Phạm Thanh Tùng. Anh chàng sinh năm 1995 tại Hà Nội. Tốt nghiệp chuyên ngành Marketing tại Đại học APU - Nhật Bản năm 2018, Shin Phamm trở về nước và đi làm cho các Marketing Agency. Hiện tại, 9X tiếp tục theo học cao học tại Đại học RMIT Hà Nội.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 1

Shin Phamm có tên thật là Phạm Thanh Tùng.

Vốn có sở thích xem Youtube và dự định thành lập kênh riêng từ lâu, Shin Phamm chia sẻ: “Thực ra mình luôn nung nấu ý định làm cho mình một kênh Youtube riêng từ rất lâu rồi. Có thể gọi mình là một con mọt Youtube, kể từ hồi lớp 10 mình thường dành rất nhiều thời gian lượn lờ trên các channel Youtube để tự học cách chụp ảnh, chỉnh ảnh bởi vì quay phim chụp ảnh cũng là một đam mê rất lớn của mình. Đến lúc đi học đại học thì mình có thêm một đam mê mới đó là rèn luyện thể hình song song với việc chụp hình quay phim”.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 2

Sau khi tốt nghiệp năm 2018 và trở về Việt Nam, được gặp lại những người bạn cũ ngày xưa hay đi quay phim ngắn cùng hồi cấp ba đã khiến Shin Phamm hạ quyết tâm: “Mình không muốn chỉ đứng sau camera nữa, mình muốn được thử đứng trước camera, kể câu chuyện của mình và truyền động lực cho mọi người”. Và đó là lúc, anh chàng kết hợp hai đam mê của mình thành một và bắt đầu cho ra mắt channel Youtube.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 3
Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 4

Theo chia sẻ, để có một thân hình “cực phẩm” như hiện tại Shin Phamm đã phải cố gắng từ bước nhỏ nhất. Động lực ban đầu khiến anh chàng muốn “lột xác” là do… thất tình. Sau đó, khi đi du học tại Nhật thì rèn luyện thể thao trở thành một thói quen không thể thiếu. Khi phải sống một mình tự lập, nhất là ở nước ngoài, nhớ nhà, áp lực học… nhiều lúc Shin Phamm mất phương hướng, không biết phải làm gì thì việc đi đến phòng tập mỗi ngày đã cho anh chàng một mục đích để thức dậy mỗi sáng và làm những việc mình cần phải làm.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 5

Việc đi đến phòng tập mỗi ngày đã cho anh chàng một mục đích để thức dậy mỗi sáng.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 6

Luyện tập để trở thành động lực cho người khác và để được người khác truyền lại động lực cho mình.

9X tâm sự: “Việc tập luyện đã giúp cho mình vượt qua rất nhiều thời gian khó khăn, rèn cho mình không chỉ thể lực mà còn cả tinh thần mạnh mẽ hơn nữa. Bây giờ mình có thêm động lực tập là những người theo dõi mình, những người tin tưởng vào mình, mình luyện tập để trở thành động lực cho người khác và để được người khác truyền lại động lực cho mình không chỉ để tiếp tục luyện tập, để sống và làm việc”.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 7
Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 8

Qua các video hướng dẫn của mình, Shin Phamm mong muốn có thể giúp ích cho mọi người trong việc luyện tập để xây dựng một thân hình lý tưởng. Thể hình đẹp có thể giúp mọi người tự tin hơn, mặc quần áo đẹp hơn hoặc thoả mãn được cái “tôi” của mình với người khác… Nhưng theo Shin Phamm, vai trò trên hết thì việc luyện tập thể thao cho mọi người sức khoẻ tốt hơn, sức khoẻ tốt thì sẽ có tinh thần tốt để làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Các video trên kênh của Shin Phamm thường có thể áp dụng cho nhiều đối tượng. Anh đưa ra nhiều bài tập lý tưởng, các mẹo để sức khỏe dẻo dai, đốt mỡ và tăng cường các nhóm cơ… vô cùng hiệu quả và dễ áp dụng.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 9

Ngoài thể thao, Shin Phamm còn có niềm đam mê với quay phim, chụp ảnh. Anh chàng cũng thích đồ công nghệ, vọc vạch máy móc, lúc rảnh thường dành thời gian nghiên cứu các tính năng và xem review trên Youtube. Trong tương lai, Shin Phamm vẫn tiếp tục xây dựng cho kênh của mình để người xem có thêm nhiều bài tập bổ ích hơn nữa.

MỚI - NÓNG
Biến phụ phẩm nha đam bỏ đi thành cao thành phẩm
Biến phụ phẩm nha đam bỏ đi thành cao thành phẩm
SVVN - Nhóm sinh viên gồm Nguyễn Thị Lan Anh, Đỗ Ngọc Bảo Chân và Phạm Thị Mỹ Hạnh (trường ĐH Nông Lâm TP.HCM) đã xuất sắc giành giải Nhấtn Giải thưởng Sinh viên nghiên cứu khoa học Euréka 2024, lĩnh vực Tài nguyên và Môi trường. Dự án của nhóm tập trung vào việc nghiên cứu và ứng dụng vỏ nha đam – một phụ phẩm nông nghiệp thường bị bỏ đi để chiết xuất cao có khả năng đối kháng nấm Fusarium, một loại nấm gây bệnh phổ biến trong nông nghiệp.
 Sinh viên phấn khởi về quê đón Tết cùng ‘Chuyến xe mùa Xuân’
Sinh viên phấn khởi về quê đón Tết cùng ‘Chuyến xe mùa Xuân’
SVVN - Có mặt trong Lễ tiễn sinh viên khó khăn về quê đón Tết 'Chuyến xe mùa Xuân' 2025, anh Lê Nguyễn Nam – Phó Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ học sinh, sinh viên TP. HCM chia sẻ: “Chuyến xe mùa Xuân năm nay như một thông điệp của tình thân, nhắc nhở giới trẻ về tình yêu quê hương, tình yêu gia đình, lan tỏa giá trị truyền thống về ước nguyện sum vầy, hạnh phúc của mỗi gia đình Việt trong dịp Tết Nguyên đán”.

Có thể bạn quan tâm

Nữ Sinh viên 5 tốt cấp Trung ương cùng hành trình khẳng định tài năng tại môi trường quốc tế

Nữ Sinh viên 5 tốt cấp Trung ương cùng hành trình khẳng định tài năng tại môi trường quốc tế

SVVN - Trần Trang Nhung, sinh viên năm 3 ngành Sư phạm tiếng Nhật, Trường Đại học Ngoại ngữ (ULIS), Đại học Quốc gia Hà Nội vừa vinh dự nhận danh hiệu “Sinh viên 5 tốt” cấp Trung ương năm học 2023-2024. Bên cạnh đó, nữ sinh xuất sắc nhận học bổng trao đổi 1 năm tại Đại học Aoyama Gakuin (Nhật Bản) và học bổng du học PLUS AGU Scholarship 2024 cùng nhiều thành tích tiêu biểu.
Nam sinh quê Yên Bái chọn khoa Du lịch Trường Đại học Đại Nam để theo đuổi đam mê

Nam sinh quê Yên Bái chọn khoa Du lịch Trường Đại học Đại Nam để theo đuổi đam mê

SVVN - Trần Chiến Thắng (sinh năm 2005, quê Yên Bái) hiện là sinh viên năm 2 ngành Quản trị Dịch vụ và Lữ hành tại Trường Đại học Đại Nam. Niềm đam mê du lịch của Thắng bắt đầu từ thời cấp 3, với khát khao khám phá văn hóa và con người khắp mọi miền. Những chuyến đi ngoại khóa do nhà trường tổ chức đã giúp Thắng nhận ra rằng du lịch không chỉ là hành trình khám phá mà còn là cầu nối gắn kết con người và văn hóa.
Gieo yêu thương, gặt trưởng thành: Hành trình đáng nhớ của một cô gái yêu sách và thích trải nghiệm

Gieo yêu thương, gặt trưởng thành: Hành trình đáng nhớ của một cô gái yêu sách và thích trải nghiệm

SVVN - Đinh Thị Thu Phương (sinh năm 2003), sinh viên năm thứ tư chuyên ngành Văn hóa Truyền thông tại Học viện Hành chính Quốc gia, không chỉ là một Phó Chủ nhiệm nhiệt huyết của CLB Sách NAPA trong suốt nhiệm kỳ của mình, mà hiện tại Phương còn đảm nhận chức vụ Ban tổ chức, tiếp tục phát huy vai trò của mình trong các chương trình cộng đồng ý nghĩa.
Sao Tháng Giêng 2024: Hành trình thay đổi bản thân của nam sinh là Phó Chủ tịch Hội Sinh viên ULIS

Sao Tháng Giêng 2024: Hành trình thay đổi bản thân của nam sinh là Phó Chủ tịch Hội Sinh viên ULIS

SVVN - Khúc Nam Cường (sinh năm 2003) theo học chuyên ngành Sư phạm Tiếng Anh, Trường Đại học Ngoại ngữ - Đại học Quốc gia Hà Nội. Tham gia vào các phong trào Đoàn - Hội, Nam Cường từ một chàng trai hướng nội đã trở thành Phó Chủ tịch Hội Sinh viên của trường. Với những thành tích học tập và hoạt động nổi bật, Nam Cường đã vinh dự nhận Giải thưởng Sao Tháng Giêng của Trung ương Hội Sinh viên Việt Nam năm học 2023-2024.
Không xuất sắc nhưng luôn nỗ lực vượt qua chính mình

Không xuất sắc nhưng luôn nỗ lực vượt qua chính mình

SVVN - Nguyễn Hồng Anh (sinh năm 2003) là sinh viên năm thứ tư chuyên ngành Văn hóa Truyền thông tại Học viện Hành chính Quốc gia. Dù không có thành tích nổi bật hay bảng điểm xuất sắc, nhưng Hồng Anh luôn tin rằng sự nỗ lực không ngừng và những bước đi nhỏ hàng ngày chính là chìa khóa tạo nên hành trình ý nghĩa.
Hành trình vượt khó của chàng trai xứ Thanh trên con đường gieo mầm tri thức

Hành trình vượt khó của chàng trai xứ Thanh trên con đường gieo mầm tri thức

SVVN - Vũ Nhật Duy (sinh năm 2006) sinh viên năm nhất ngành Giáo dục Tiểu học, Trường Đại học Hồng Đức, là tấm gương về nghị lực và khát vọng vươn lên trong cuộc sống. Với 28,6/30 điểm trong kỳ thi THPTQG 2024 và nhiều thành tích trong học tập, Duy đã vượt qua hoàn cảnh khó khăn để thực hiện ước mơ Sư phạm. Mới đây, em vinh dự nhận học bổng Nâng bước Thủ khoa 2024 do Báo Tiền Phong trao tặng, minh chứng cho hành trình vượt khó đầy cảm hứng.
Ước mơ trở thành cán bộ Tòa án của chàng trai đất Cảng

Ước mơ trở thành cán bộ Tòa án của chàng trai đất Cảng

SVVN - Phạm Việt Hoàng (sinh năm 2004), sinh ra ở miền đất Cảng - Hải Phòng và sinh sống tại Quảng Ninh, hiện là sinh viên năm 3 ngành Luật tại Học viện Tòa án. Bằng năng lực và niềm đam mê học tập, trong suốt quá trình phấn đấu của mình, Việt Hoàng đã đạt được nhiều thành tích xuất sắc trong học tập và phong trào Đoàn - Hội.
Nguyễn Quỳnh Anh: Hành trình chinh phục những danh hiệu sinh viên cao quý

Nguyễn Quỳnh Anh: Hành trình chinh phục những danh hiệu sinh viên cao quý

SVVN - Nguyễn Quỳnh Anh, sinh viên năm 4 ngành Quan hệ quốc tế tại Học viện Ngoại giao, không chỉ là một tấm gương tiêu biểu trong học tập mà còn là người trẻ đầy nhiệt huyết với các hoạt động Đoàn – Hội. Với tinh thần phấn đấu không ngừng, Quỳnh Anh đã xuất sắc đạt danh hiệu “Sinh viên 5 tốt cấp Trung ương” trong hai năm liên tiếp và Giải thưởng “Sao Tháng Giêng” năm 2024 – một trong những giải thưởng danh giá dành cho cán bộ Đoàn, Hội tiêu biểu.
Cựu Quán quân Olympic Kinh tế lượng là nghiên cứu sinh tiến sĩ Toán Tài chính tại Hà Lan

Cựu Quán quân Olympic Kinh tế lượng là nghiên cứu sinh tiến sĩ Toán Tài chính tại Hà Lan

SVVN - Nguyễn Ngọc Trường (sinh năm 1998) là cựu sinh viên khóa K54, Học viện Tài chính. Chàng trai từng ghi dấu ấn với danh hiệu Quán quân Hội thi Khoa học sinh viên toàn quốc Olympic Kinh tế lượng và ứng dụng năm 2019. Mới đây nhất, Ngọc Trường đã xuất sắc đạt học bổng toàn phần chương trình tiến sĩ Toán Tài chính và chuẩn bị bắt đầu hành trình mới của mình tại Đại học Utrecht, Hà Lan.