Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao

0:00 / 0:00
0:00
Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao
SVVN - Thể dục tại nhà là một hoạt động thường xuyên của mỗi người trong đợt giãn cách xã hội vừa qua. Mặc dù hạn chế về công cụ, không gian tập luyện nhưng phương án xem và tập theo các clip trên Internet lại trở nên vô cùng hữu ích. Trong đó, các clip hướng dẫn của Youtuber Shin Phamm là sự lựa chọn hàng đầu của rất nhiều bạn trẻ.

Shin Phamm có tên thật là Phạm Thanh Tùng. Anh chàng sinh năm 1995 tại Hà Nội. Tốt nghiệp chuyên ngành Marketing tại Đại học APU - Nhật Bản năm 2018, Shin Phamm trở về nước và đi làm cho các Marketing Agency. Hiện tại, 9X tiếp tục theo học cao học tại Đại học RMIT Hà Nội.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 1

Shin Phamm có tên thật là Phạm Thanh Tùng.

Vốn có sở thích xem Youtube và dự định thành lập kênh riêng từ lâu, Shin Phamm chia sẻ: “Thực ra mình luôn nung nấu ý định làm cho mình một kênh Youtube riêng từ rất lâu rồi. Có thể gọi mình là một con mọt Youtube, kể từ hồi lớp 10 mình thường dành rất nhiều thời gian lượn lờ trên các channel Youtube để tự học cách chụp ảnh, chỉnh ảnh bởi vì quay phim chụp ảnh cũng là một đam mê rất lớn của mình. Đến lúc đi học đại học thì mình có thêm một đam mê mới đó là rèn luyện thể hình song song với việc chụp hình quay phim”.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 2

Sau khi tốt nghiệp năm 2018 và trở về Việt Nam, được gặp lại những người bạn cũ ngày xưa hay đi quay phim ngắn cùng hồi cấp ba đã khiến Shin Phamm hạ quyết tâm: “Mình không muốn chỉ đứng sau camera nữa, mình muốn được thử đứng trước camera, kể câu chuyện của mình và truyền động lực cho mọi người”. Và đó là lúc, anh chàng kết hợp hai đam mê của mình thành một và bắt đầu cho ra mắt channel Youtube.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 3
Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 4

Theo chia sẻ, để có một thân hình “cực phẩm” như hiện tại Shin Phamm đã phải cố gắng từ bước nhỏ nhất. Động lực ban đầu khiến anh chàng muốn “lột xác” là do… thất tình. Sau đó, khi đi du học tại Nhật thì rèn luyện thể thao trở thành một thói quen không thể thiếu. Khi phải sống một mình tự lập, nhất là ở nước ngoài, nhớ nhà, áp lực học… nhiều lúc Shin Phamm mất phương hướng, không biết phải làm gì thì việc đi đến phòng tập mỗi ngày đã cho anh chàng một mục đích để thức dậy mỗi sáng và làm những việc mình cần phải làm.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 5

Việc đi đến phòng tập mỗi ngày đã cho anh chàng một mục đích để thức dậy mỗi sáng.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 6

Luyện tập để trở thành động lực cho người khác và để được người khác truyền lại động lực cho mình.

9X tâm sự: “Việc tập luyện đã giúp cho mình vượt qua rất nhiều thời gian khó khăn, rèn cho mình không chỉ thể lực mà còn cả tinh thần mạnh mẽ hơn nữa. Bây giờ mình có thêm động lực tập là những người theo dõi mình, những người tin tưởng vào mình, mình luyện tập để trở thành động lực cho người khác và để được người khác truyền lại động lực cho mình không chỉ để tiếp tục luyện tập, để sống và làm việc”.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 7
Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 8

Qua các video hướng dẫn của mình, Shin Phamm mong muốn có thể giúp ích cho mọi người trong việc luyện tập để xây dựng một thân hình lý tưởng. Thể hình đẹp có thể giúp mọi người tự tin hơn, mặc quần áo đẹp hơn hoặc thoả mãn được cái “tôi” của mình với người khác… Nhưng theo Shin Phamm, vai trò trên hết thì việc luyện tập thể thao cho mọi người sức khoẻ tốt hơn, sức khoẻ tốt thì sẽ có tinh thần tốt để làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Các video trên kênh của Shin Phamm thường có thể áp dụng cho nhiều đối tượng. Anh đưa ra nhiều bài tập lý tưởng, các mẹo để sức khỏe dẻo dai, đốt mỡ và tăng cường các nhóm cơ… vô cùng hiệu quả và dễ áp dụng.

Shin Phamm và những chia sẻ khi từ một Youtuber thể thao ảnh 9

Ngoài thể thao, Shin Phamm còn có niềm đam mê với quay phim, chụp ảnh. Anh chàng cũng thích đồ công nghệ, vọc vạch máy móc, lúc rảnh thường dành thời gian nghiên cứu các tính năng và xem review trên Youtube. Trong tương lai, Shin Phamm vẫn tiếp tục xây dựng cho kênh của mình để người xem có thêm nhiều bài tập bổ ích hơn nữa.

MỚI - NÓNG
Bộ GD - ĐT công bố sớm đề thi tham khảo Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025: Tạo đà cho thí sinh chuẩn bị
Bộ GD - ĐT công bố sớm đề thi tham khảo Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025: Tạo đà cho thí sinh chuẩn bị
SVVN - Năm 2025, Kỳ thi tốt nghiệp THPT sẽ lần đầu tiên được tổ chức theo Chương trình giáo dục phổ thông 2018. Để chuẩn bị tốt cho kỳ thi này, Bộ GD - ĐT đã chủ động xây dựng đề thi tham khảo từ rất sớm, tạo điều kiện để các trường, giáo viên và học sinh có thể chủ động trong dạy và học. Đề thi tham khảo năm nay được công bố sớm hơn gần 5 tháng so với các năm trước, giúp học sinh có thêm thời gian ôn tập và chuẩn bị kỹ lưỡng hơn.

Có thể bạn quan tâm

Hành trình khởi nghiệp của nữ tân khoa Đại học VinUni: Tiên phong tạo ra giá trị thực

Hành trình khởi nghiệp của nữ tân khoa Đại học VinUni: Tiên phong tạo ra giá trị thực

SVVN - Nguyễn Thị Vân Anh (sinh năm 2002) là cử nhân Quản trị Kinh doanh, Trường Đại học VinUni. Ngay khi còn là sinh viên năm ba, Vân Anh đã quyết định lựa chọn con đường khởi nghiệp với ý tưởng về dự án liên quan tới giáo dục và y tế. Cầm trên tay tấm bằng cử nhân về kinh doanh với loạt thành tích học tập xuất sắc là nền tảng vững chắc để Vân Anh tự tin hơn trên hành trình xây dựng tương lai lâu dài tại Pivie - hướng đi khởi nghiệp mà cô đang theo đuổi.
Nữ Phó Bí thư trẻ tuổi với lý tưởng tiếp lửa đam mê cho các thế hệ thanh niên

Nữ Phó Bí thư trẻ tuổi với lý tưởng tiếp lửa đam mê cho các thế hệ thanh niên

SVVN - Nguyễn Thị Huyền Diệu (sinh năm 2004) quê Hà Nội, đang là sinh viên năm ba Học viện Báo chí và Tuyên truyền. Từ nhỏ Diệu là một cô bé nhút nhát, ngại đám đông. Tuy nhiên, trước ngưỡng cửa đại học, Diệu lại quyết định thử thách bản thân bằng cách chọn theo học ngành Báo chí truyền thông đòi hỏi sự tự tin và khả năng giao tiếp cao. 
Việt Đức và Minh Trang là Tân Nam vương và Hoa khôi CEM King and Queen 2024

Việt Đức và Minh Trang là Tân Nam vương và Hoa khôi CEM King and Queen 2024

SVVN - Tối 16/10 tại Trường Đại học Xây dựng Hà Nội, đêm Chung kết CEM King and Queen 2024 đã diễn ra kịch tính và hấp dẫn với màn tranh tài của top 20 thí sinh xuất sắc. Trải qua bốn phần thi đầy cảm xúc, với những đánh giá từ đội ngũ Ban Giám khảo chuyên nghiệp, danh hiệu Nam vương và Hoa khôi CEM King and Queen 2024 đã gọi tên Trần Đình Việt Đức và Phạm Minh Trang. 
Nữ sinh Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông và hành trình lớn qua từng trang sách

Nữ sinh Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông và hành trình lớn qua từng trang sách

SVVN - Đỗ Thị Xuân Quỳnh (sinh năm 2003) là sinh viên năm 4 Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông, khiến nhiều bạn trẻ ngưỡng mộ khi thành công xuất bản cuốn sách đầu tay “Cất cho tôi những ngày xanh nắng Hạ”. Với Quỳnh, hành trình viết sách chưa bao giờ là dễ dàng, mà đó còn là dấu ấn của sự nỗ lực, vượt qua những hoài nghi và áp lực để khẳng định chính mình.
Nữ sinh Vĩnh Phúc nỗ lực vượt khó khăn thử sức trên nhiều lĩnh vực mới

Nữ sinh Vĩnh Phúc nỗ lực vượt khó khăn thử sức trên nhiều lĩnh vực mới

SVVN - Dương Thị Thảo Vân (sinh năm 2004) quê Vĩnh Phúc đang là nữ sinh năm 3 chuyên ngành Quan hệ công chúng của Trường Đại học Khoa học xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc Gia Hà Nội. Sở hữu cho mình kho thành tích khủng, quán quân ‘Ngày hội diễn thuyết’ vẫn luôn cố gắng tìm kiếm cơ hội, phát triển bản thân toàn diện cả về kiến thức và kĩ năng không chỉ trong lĩnh vực khoa học xã hội mà còn là cả các lĩnh vực ngoài chuyên ngành khác nữa.
Nữ sinh Hà Tĩnh thay đổi bản thân từ một cuốn sách, trở thành đảng viên năm 18 tuổi

Nữ sinh Hà Tĩnh thay đổi bản thân từ một cuốn sách, trở thành đảng viên năm 18 tuổi

SVVN - Từ một cô gái nội tâm, nhút nhát, sống an toàn và không dám đột phá bản thân, Hà Vy đã được tiếp thêm rất nhiều động lực sau khi vô tình biết đến một cuốn sách. Từ đây, cô bạn quyết tâm có một tuổi trẻ “bùng nổ” hơn, thoát khỏi vùng an toàn của bản thân, khám phá những điều mới, sống nhiệt huyết hơn và trở thành đảng viên năm 18 tuổi.
Đảng viên trẻ vượt nghịch cảnh, đỗ Bác sĩ nội trú chuyên ngành Ung thư của Trường Đại học Y Hà Nội

Đảng viên trẻ vượt nghịch cảnh, đỗ Bác sĩ nội trú chuyên ngành Ung thư của Trường Đại học Y Hà Nội

SVVN - Nguyễn Thị Nguyệt (sinh năm 2000) tốt nghiệp Bác sĩ đa khoa loại Giỏi của Trường Đại học Y Hà Nội phân hiệu tại Thanh Hóa. Với nghị lực vượt lên số phận cùng tình yêu mãnh liệt dành cho ngành Y, nữ sinh gốc Nghệ An đã chinh phục kì thi “khốc liệt” nhất của Trường Đại học Y Hà Nội, trở thành Bác sĩ nội trú chuyên ngành Ung thư năm thứ nhất.
Hành trình biến khó khăn thành động lực để phát triển bản thân của nam sinh Yên Bái

Hành trình biến khó khăn thành động lực để phát triển bản thân của nam sinh Yên Bái

SVVN - Đào Huy Hoàng (sinh năm 2003) đến từ Yên Bái đang là sinh viên năm tư chuyên ngành Quản lý xây dựng Trường Đại học Giao thông Vận tải. Với tinh thần “Áp lực tạo kim cương”, Hoàng luôn cố gắng kiên trì, nỗ lực trong học tập và gặt hái được nhiều thành tích xuất sắc, mang lại nhiều giá trị cho cộng đồng. Từ những bài học quý giá trong hành trình của mình, Hoàng không chỉ khẳng định bản thân mà còn trở thành nguồn động lực cho những bạn trẻ cùng khát vọng vươn lên.