Tìm giải pháp nâng cao sức khỏe, thể chất, tinh thần cho sinh viên

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Hoàng Gia Bảo (sinh năm 2003, ngành Quan hệ Công chúng, trường ĐH Văn Lang) trong lần đầu tiên tham gia thi đấu tại SEA Games 32, đã mang về cho Đoàn thể thao Việt Nam tấm Huy chương Vàng ở bộ môn Aerobic (Thể dục nhịp điệu).

Kể về cơ duyên đến với bộ môn Aerobic, Gia Bảo cho biết, năm 6 tuổi, mẹ Bảo gửi Bảo cho cô hàng xóm trông, tình cờ thấy con cô tập luyện bộ môn này, Bảo cảm thấy thích thú. Sau đó, cô dắt Bảo ra sân tập, ban huấn luyện nhìn thấy tố chất và khuyến khích Bảo tập luyện theo đuổi lâu dài bộ môn này.

Trong suốt quá trình tham gia luyện tập và thi đấu, nam sinh Văn Lang đã gặp không ít những khó khăn trong việc cân bằng giữa học tập ở trường và lịch tập luyện. Gia Bảo chia sẻ: “Quá trình luyện tập thường chiếm hầu hết thời gian trong một ngày, nên có khi mình cảm thấy hơi đuối và đôi lúc không muốn tiếp tục. Chấn thương cũng là điều không thể tránh khỏi đối với mình và các vận động viên khác. Nhưng vì đam mê và mục tiêu cho những tấm huy chương, mình luôn cố gắng để hoàn thành những bài tập và thi đấu hết sức”. Gia Bảo cũng biết ơn sự giúp đỡ, động viên của gia đình và người thân xung quanh để bản thân không ngừng tôi luyện, phấn đấu vượt qua những khó khăn.

Tìm giải pháp nâng cao sức khỏe, thể chất, tinh thần cho sinh viên ảnh 1
Hoàng Gia Bảo đoạt Huy chương Vàng SEA Games 32. (Ảnh: NVCC)

Chia sẻ về việc phối hợp với những thành viên chung nhóm ở bộ môn Aerobic đồng đội, Gia Bảo cho biết, tất cả đều đặt tính đồng đội lên trước nhất, dù mỗi cá nhân có cá tính riêng và quan điểm riêng. “Tập luyện với nội dung đồng đội đòi hỏi sự phối hợp từ tất cả các thành viên. Nên mình thường xuyên phải tập luyện liên tục, làm đi làm lại nhiều lần để có thể nhuần nhuyễn. Nội dung đồng đội là một nội dung khó, nhưng vì mục đích chung là có thể hoàn thành bài thi tốt nhất", Bảo bộc bạch.

Được tham gia Đại hội Hội Sinh viên TP. HCM lần thứ VII là niềm vinh dự và tự hào đối với Gia Bảo, đan xen đó là sự lo lắng khi Gia Bảo được hiệp thương bầu làm Uỷ viên Ban Chấp hành Hội Sinh viên TP. HCM khoá VII, nhiệm kỳ 2023 - 2028. “Được tham gia Ban Chấp hành Hội Sinh TP. HCM, mình cảm thấy hạnh phúc và tự hào vì được mọi người tin tưởng và theo dõi những đóng góp của mình về lĩnh vực thể thao. Đây là cơ hội để mình có thể học hỏi và trải nghiệm nhiều hơn cho bản thân. Tuy nhiên, việc đảm nhận vị trí quan trọng này cũng là một thách thức đối với mình, đòi hỏi trách nhiệm lớn”, nam sinh viên bày tỏ.

Tìm giải pháp nâng cao sức khỏe, thể chất, tinh thần cho sinh viên ảnh 2
Sự tín nhiệm của mọi người chính là nguồn động lớn to lớn của Gia Bảo cố gắng hơn nữa. (Ảnh: NVCC)

Trong tương lai, Gia Bảo khẳng định, anh sẽ luôn cố gắng học và luyện tập chăm chỉ để tiếp tục đóng góp cho thể thao nước nhà. Về công tác Hội, nam sinh viên cho biết, anh sẽ cùng Ban Chấp hành Hội Sinh viên TP. HCM xây dựng chương trình hành động cho công tác Hội và phong trào sinh viên thành phố nhiệm kỳ mới. Gia Bảo đặc biệt quan tâm đến việc nâng cao sức khỏe, thể chất, tinh thần cho sinh viên và tìm ra những giải pháp mới. “Sự tín nhiệm của mọi người chính là nguồn động lực to lớn để mình cố gắng nhiều hơn”, Gia Bảo quyết tâm.

MỚI - NÓNG
Nhà trọ sinh viên: Đừng để ‘hộp diêm’ trở thành ‘bẫy lửa’
Nhà trọ sinh viên: Đừng để ‘hộp diêm’ trở thành ‘bẫy lửa’
SVVN - Với mong muốn tìm được nhà trọ vừa rẻ nhưng vẫn riêng tư, nhiều nhà trọ “hộp diêm” trở thành lựa chọn “lý tưởng” của các bạn sinh viên. Tuy nhiên, nhà trọ hộp diêm lại tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ cao, ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng và tài sản người ở. Theo Thạc sĩ (Th.S)/ Kỹ sư xây dựng Lê Hữu Cương, chính sự chủ quan và chạy theo lợi nhuận của chủ trọ trong thiết kế và xây dựng đã góp phần làm gia tăng rủi ro về an toàn.
Tiến sĩ, chuyên gia Tâm lý Nguyễn Thị Thu Hiền: ‘Bạn không cần phải hoàn hảo để được yêu thích và chấp nhận’
Tiến sĩ, chuyên gia Tâm lý Nguyễn Thị Thu Hiền: ‘Bạn không cần phải hoàn hảo để được yêu thích và chấp nhận’
SVVN - Trong thời đại mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, nhiều bạn trẻ bị cuốn vào áp lực phải luôn hoàn hảo từ ngoại hình lẫn thành công để nhận được sự công nhận từ người khác. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ, chuyên gia Tâm lý Nguyễn Thị Thu Hiền, sự ám ảnh với hình ảnh hoàn hảo không chỉ tạo ra áp lực vô hình mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của giới trẻ. 

Có thể bạn quan tâm

Hành trình chinh phục ước mơ trở thành MC và biên tập viên đa nhiệm của nữ GenZ tài năng

Hành trình chinh phục ước mơ trở thành MC và biên tập viên đa nhiệm của nữ GenZ tài năng

SVVN - Hoàng Hồng Hạnh (sinh năm 2001) là MC trẻ dẫn dắt nhiều chương trình trên các đài truyền hình. Cô gây ấn tượng với phong cách dẫn tự nhiên, cuốn hút và giàu năng lượng. Tốt nghiệp loại Giỏi ngành Luật Kinh tế tại Đại học Luật Hà Nội, Hạnh còn tích cực hoạt động Đoàn và được kết nạp Đảng năm 2022. Hiện cô là chuyên viên truyền thông tại Đại học Quốc gia Hà Nội, đồng thời theo học Thạc sĩ Quản lý Báo chí Truyền thông, hướng tới trở thành MC song ngữ và biên tập viên đa nhiệm.
Thử thách bản thân để đối diện với nỗi sợ hãi

Thử thách bản thân để đối diện với nỗi sợ hãi

SVVN - Ricmin Hoang đang là một người mẫu trẻ tại Việt Nam. Với sự quyết tâm và lòng đam mê, không ngừng tìm kiếm thử thách mới trong sự nghiệp nghệ thuật, Ricmin Hoang mong muốn không chỉ chứng minh tài năng của bản thân, mà còn đối mặt với những nỗi sợ đã đeo bám suốt nhiều năm qua.
Nhà trọ không đảm bảo an toàn PCCC sắp phải dừng hoạt động: Sinh viên và chủ trọ ứng phó ra sao?

Nhà trọ không đảm bảo an toàn PCCC sắp phải dừng hoạt động: Sinh viên và chủ trọ ứng phó ra sao?

SVVN - Từ ngày 1/4, theo Chỉ thị 19/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ về tăng cường công tác phòng cháy, chữa cháy (PCCC), những nhà trọ không đảm bảo an toàn PCCC sẽ phải dừng hoạt động sau ngày 30/3/2025. Trước thông tin này, nhiều sinh viên bày tỏ sự lo lắng, tìm thêm phương án khi đang thuê trọ trên địa bàn TP. HCM.