Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Hồng Trâm hiện đang là sinh viên trường Đại học Kinh tế - Tài chính TP.HCM. Xuất phát điểm là một người tự ti về ngoại hình, Hồng Trâm không chỉ xem người mẫu ảnh là công việc, mà hơn hết đó là sự biết ơn, may mắn và là cơ hội của bản thân. Đặc biệt coi trọng sức khỏe tinh thần, với Trâm: Một cơ thể khỏe mạnh phải xuất phát từ một tinh thần khỏe mạnh. “Tiêu cực” không độc hại như chúng ta vẫn thường hay nghĩ, “tích cực độc hại” mới thật sự độc hại.

Mình là Hồng Trâm (sinh năm 2001) hiện đang là sinh viên của trường Đại học Kinh tế - Tài chính TP.HCM (UEF). Với niềm đam mê lớn về mảng kinh doanh, hiện tại mình cũng đang tập trung vào chuyên ngành của bản thân tại trường Đại học.

Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 1

Hồng Trâm (sinh năm 2001) đang là sinh viên của trường Đại học Kinh tế - Tài chính TP.HCM (UEF).

Xuất phát điểm là một người tự ti về ngoại hình, và suy nghĩ đó đã theo mình từ lúc bé cho đến khi trưởng thành. Vậy nên, việc làm người mẫu ảnh đối với mình là một may mắn, cũng như chưa bao giờ xuất hiện trong tư tưởng của bản thân mình trước đó. May mắn của mình là được các anh/chị nhiếp ảnh ưu ái và tìm đến, tính đến thời điểm hiện tại, mình vẫn luôn cảm thấy rất biết ơn với những cơ hội ấy. Vì vậy, mình thường không dám tự nhận bản thân là một người mẫu ảnh, mà thay vào đó là những cơ hội giúp mình được trau dồi nhiều hơn.

Đồng thời, mình cũng không xem đây chỉ là một công việc, mà hơn hết đó còn là may mắn và là cơ hội. Mỗi concept mà mình được đảm nhận không chỉ là những bức ảnh, mà nó còn là một “câu chuyện” mà các anh/chị nhiếp ảnh muốn kể bằng ống kính của bản thân. Vì vậy, mình luôn cảm thấy trân trọng từng concept và cố gắng hoàn thiện nó một cách chỉn chu nhất.

Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 2
Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 3

Xuất phát điểm là một người tự ti về ngoại hình, Hồng Trâm không chỉ xem người mẫu ảnh là công việc, mà hơn hết đó là sự biết ơn, may mắn và là cơ hội của bản thân.

Với những xuất phát điểm đó và sau một vài biến cố từng dẫn đến những vấn đề về sức khỏe tinh thần. Nhờ vượt qua lần “bệnh” đó, mà bản thân mình nhận định rõ hơn được phần nào về tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần, một vấn đề mà nhiều người trẻ hiện nay đang bỏ qua. Một cơ thể khỏe mạnh phải xuất phát từ một tinh thần khỏe mạnh, và sức chịu đựng của mỗi người là khác nhau, vậy nên mỗi chúng ta không thể nào đánh đồng sức chịu đau của mình với nỗi đau của người khác.

Ngày trước, mình rất sợ bản thân yếu đuối, sợ nhận sự giúp đỡ từ người khác, vì bản thân mình từng có tư tưởng yếu đuối là sai. Nhưng hóa ra không phải vậy, chúng ta đều có quyền được yếu đuối, quyền mệt mỏi, quyền nghỉ ngơi, quyền nâng niu bản thân, quyền yêu thương và được yêu thương. Có một sự thật rằng, người khác sẽ không để tâm đến chúng ta nhiều như những gì chúng ta sợ, cái mà chúng ta cần quan tâm và tập trung nhiều nhất chính là “đứa trẻ bên trong” và sức khỏe tinh thần của chính mình.

Mình nghĩ rằng: “Tiêu cực” không độc hại như chúng ta thường hay nghĩ, “tích cực độc hại” mới thật sự độc hại. Chúng ta có quyền cho bản thân vui, cho bản thân buồn, cho bản thân tự hào, và cũng cho bản thân cả những lần tự ti và áp lực. Chúng ta hãy cho cảm xúc một cái van và sử dụng cái van ấy sao cho phù hợp.

Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 4
Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 5

Hồng Trâm đặc biệt coi trọng sức khỏe tinh thần.

Sau khi bén duyên với nghề người mẫu ảnh, công việc này đã giúp mình tự tin hơn vào bản thân. Mỗi concept mình chụp, đều góp phần giúp mình nhìn ra được những ưu, khuyết điểm của bản thân và từ đó yêu bản thân nhiều hơn. Mỗi người đều có một vẻ đẹp riêng, và học yêu cả những khuyết điểm của bản thân là một điều cần thiết.

Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 6

Với Trâm: "Một cơ thể khỏe mạnh phải xuất phát từ một tinh thần khỏe mạnh".

Với những mục tiêu bản thân đã đặt ra trong vòng 5 năm tới, mình mong rằng bản thân sẽ có thể chinh phục được, có sự nghiệp riêng, có thời gian và năng lực chăm sóc cho những người thân quý. Có khả năng dù là nhỏ nhất, góp sức vào những dự án thiện nguyện mình đã và đang hướng đến. Và cuối cùng, tất cả những điều trên chỉ hướng đến một mục tiêu lớn là: “Sống một cuộc đời không hối tiếc”. Mình đã và đang cố gắng trau dồi bản thân từng ngày, học hỏi và thay đổi từ những điều nhỏ nhất, để mỗi ngày sẽ tiến gần hơn đến với điều bản thân mong muốn.

Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 7
Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 8

Sau khi bén duyên với nghề người mẫu ảnh giúp Trâm tự tin hơn, nhìn ra được những ưu, khuyết điểm của bản thân và từ đó yêu bản thân nhiều hơn.

Mục tiêu gần nhất của mình, chính là tập trung hoàn thành tốt nhất chương trình học của bản thân và ra trường với tấm bằng đúng với sự nỗ lực của mình. Sau đó, sẽ bắt tay vào thực hiện từng bước một những mục tiêu đã đặt ra cho đam mê, trong lĩnh vực kinh doanh của bản thân. Đồng thời, trau dồi thêm về những kiến thức liên quan để có thể cùng các anh/chị tạo ra những concept chất lượng và ý nghĩa hơn nữa.

Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 9
Nàng mẫu ảnh Gen Z đề cao tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần ảnh 10

Bên cạnh đó, Hồng Trâm cũng cho rằng: "Tiêu cực không độc hại như chúng ta thường hay nghĩ, tích cực độc hại mới thật sự độc hại".

Một câu nói yêu thích của bản thân mình: “Đức năng thắng số” - Chỉ cần tử tế, cuộc sống sẽ tặng lại những điều tốt đẹp, nó không đến ngay, nhưng nó nhất định sẽ đến.

MỚI - NÓNG
Nữ tiến sĩ trẻ lan tỏa đam mê nghiên cứu khoa học vì sự phát triển đất nước
Nữ tiến sĩ trẻ lan tỏa đam mê nghiên cứu khoa học vì sự phát triển đất nước
SVVN - Với niềm đam mê cháy bỏng dành cho nghiên cứu khoa học, TS Nguyễn Thị Trang - Giảng viên Học viện Hành chính Quốc gia đã trở thành một trong 10 gương mặt triển vọng của Giải thưởng ‘Khuê Văn Các’ – giải thưởng đầu tiên tôn vinh các nhà khoa học trẻ trong lĩnh vực khoa học xã hội và nhân văn (KHXH&NV).
Sinh viên tổ chức thi đấu bóng đá để gây quỹ từ thiện
Sinh viên tổ chức thi đấu bóng đá để gây quỹ từ thiện
SVVN - Mới đây, tại Nhà thi đấu Thể dục Thể thao, trường ĐH KHXH&NV, ĐHQG TP. HCM (cơ sở TP. Thủ Đức) sự kiện bóng đá giao hữu gây quỹ từ thiện “Chiến binh màu nắng” đã được sinh viên khoa Báo chí và Truyền thông (trường ĐH KHXH&NV, ĐHQG TP. HCM) tổ chức. Mục đích chương trình là để hỗ trợ các em nhỏ vùng cao có niềm đam mê bóng đá tiếp tục phát triển các kỹ năng và theo đuổi ước mơ. Đồng thời, sự kiện mong muốn lan tỏa tinh thần thể thao trong cộng đồng sinh viên TP. HCM nói chung.

Có thể bạn quan tâm

Vượt qua tỉ lệ chọi 1%, nữ sinh Việt giành học bổng thạc sĩ tại ngôi trường top 2 Ireland

Vượt qua tỉ lệ chọi 1%, nữ sinh Việt giành học bổng thạc sĩ tại ngôi trường top 2 Ireland

SVVN - Vũ Minh Huyền (sinh năm 2001, Hải Phòng), cựu sinh viên Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã xuất sắc giành học bổng toàn phần thạc sĩ Chính phủ Ireland GOI-IES ngành ngành Msc Human Resource Management tại University College Dublin, với tỷ lệ cạnh tranh chỉ 1% trên 5.800 ứng viên toàn cầu. Huyền còn ghi dấu ấn khi nhận học bổng Finland Scholarship tại Aalto University (Phần Lan) và Global Excellence Scholarship của University College Dublin.
Nữ sinh Học viện Phụ nữ Việt Nam chinh phục ngôi vị Hoa khôi Sinh viên Thanh lịch 2024

Nữ sinh Học viện Phụ nữ Việt Nam chinh phục ngôi vị Hoa khôi Sinh viên Thanh lịch 2024

SVVN - Ngày 20/11/2024, tại Học viện Phụ nữ Việt Nam, Ngô Thị Trâm Anh, cô sinh viên năm nhất ngành Quản trị Kinh doanh, đã chính thức đăng quang Hoa khôi của cuộc thi Sinh viên Thanh lịch 2024. Sự tự tin, tài năng và vẻ đẹp nổi bật đã giúp cô chinh phục không chỉ Ban giám khảo mà còn cả khán giả.
Nàng Gen Z gốc Huế dành tình yêu sâu sắc với trang phục truyền thống Việt

Nàng Gen Z gốc Huế dành tình yêu sâu sắc với trang phục truyền thống Việt

SVVN - Hoàng Thị Nhã Uyên (sinh năm 2005) đang là sinh viên năm hai ngành Quản trị khách sạn của trường Du lịch - Đại học Huế . Song song đó, Nhã Uyên còn là người mẫu trẻ với nhiều hoài bão. Sự kết hợp giữa niềm đam mê văn hóa dân tộc và khát vọng thể hiện bản thân đã đưa cô đến với ánh sáng sân khấu rực rỡ.
‘Khó khăn chỉ là gia vị’ – Hành trình tự khám phá và truyền cảm hứng của Content Creator trẻ

‘Khó khăn chỉ là gia vị’ – Hành trình tự khám phá và truyền cảm hứng của Content Creator trẻ

SVVN - Xuất phát từ niềm đam mê và khát khao khám phá bản thân, Minh Anh – một Content Creator đầy nhiệt huyết, đã ghi dấu ấn trong lòng nhiều bạn trẻ bằng câu chuyện truyền cảm hứng về hành trình tự phát triển bản thân. Là sinh viên ngành Kinh doanh số tại Trường Đại học Ngoại thương, Minh Anh không ngừng học hỏi, vươn lên và tận hưởng từng bước đi trong hành trình của mình. Cô nàng xem mọi khó khăn là “gia vị” để làm phong phú thêm trải nghiệm, thành quả lớn nhất là sự công nhận bản thân mỗi ngày.
Thủ khoa Trường Quốc tế sở hữu tiếng Anh Ielts Academic 8.5: 'Những thành quả đều bắt nguồn từ những cố gắng nhỏ bé'

Thủ khoa Trường Quốc tế sở hữu tiếng Anh Ielts Academic 8.5: 'Những thành quả đều bắt nguồn từ những cố gắng nhỏ bé'

SVVN - Với Trần Lê Hoàng Thắng, tất cả những thành quả, danh hiệu hay phần thưởng đều bắt nguồn từ những cố gắng bé nhỏ được tích lũy qua từng ngày. Sinh viên cần tham gia các hoạt động xã hội, nghiên cứu khoa học, khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo hay đơn giản là làm thật tốt công việc được giao… Đó chính một trong những điều mà sinh viên có thể thực hiện để rèn giũa kinh nghiệm, tri thức và trưởng thành.
Từ nữ sinh kinh tế đến giáo viên Ielts và MC/BTV song ngữ: Hành trình trưởng thành từ những lần 'thử và sai'

Từ nữ sinh kinh tế đến giáo viên Ielts và MC/BTV song ngữ: Hành trình trưởng thành từ những lần 'thử và sai'

SVVN - Phạm Phương Thảo (sinh năm 2004) hiện đang là sinh viên năm 3, chuyên ngành Kinh doanh quốc tế, Trường Đại học Ngoại thương. Đối mặt với sự mông lung về định hướng nghề nghiệp, nữ sinh đã không ngại “thử và sai”, sẵn sàng trải nghiệm ở nhiều lĩnh vực khác nhau với mong muốn học hỏi, kết nối và tạo ra nhiều giá trị cho cộng đồng, cũng như cho nền văn hoá Việt bằng niềm đam mê ngôn ngữ và văn hoá ngoại giao của mình.
Rạng ngời khoảnh khắc đăng quang của tân Hoa khôi và Nam vương Sinh viên Thanh lịch 2024

Rạng ngời khoảnh khắc đăng quang của tân Hoa khôi và Nam vương Sinh viên Thanh lịch 2024

SVVN - Xuất sắc vượt qua gần 200 thí sinh trên toàn quốc, chinh phục Ban Giám khảo với tài sắc vẹn toàn, danh hiệu Hoa khôi và Nam vương Sinh viên Thanh lịch 2024 gọi tên Ngô Thị Trâm Anh (Học viện Phụ nữ Việt Nam) và Lâm Quốc Dũng (Đại học Bách khoa Hà Nội). Cùng nhìn lại hành trình bước tới ánh hào quang của tân Hoa khôi và Nam vương trong đêm chung kết tối 20/11 qua loạt ảnh của 2 thí sinh tại các vòng thi. 
Lớn lên từ gian hàng ngoài chợ, nam sinh Ngoại giao truyền cảm hứng với hành trình nỗ lực không ngừng

Lớn lên từ gian hàng ngoài chợ, nam sinh Ngoại giao truyền cảm hứng với hành trình nỗ lực không ngừng

SVVN - Nguyễn Đức Thắng hiện là sinh viên năm cuối ngành Truyền thông quốc tế, Học viện Ngoại giao. Chàng trai sinh năm 2003 tạo nhiều dấu ấn với hành trình không ngừng nỗ lực, phát triển trong lĩnh vực truyền thông. Được tuyển thẳng vào Học viện Ngoại giao, Đức Thắng là lớp trưởng 4 năm học liên tiếp và nhiều lần đạt học bổng khuyến khích học tập từ Ban Lãnh đạo Học viện.