Chàng trai Gen Z quyết tâm giảm 20 cân để thay đổi cuộc sống

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Từng bị bạn bè cười chê vì có ngoại hình “quá cỡ”, Hải Long - sinh viên Trường Đại học Sư phạm Nghệ thuật Trung ương đã có những thay đổi vượt bậc để theo đuổi ước mơ.

Hoàng Hải Long được nhiều người trong giới KOLs biết đến với biệt danh là SinB. Hiện tại, cậu bạn đang theo đuổi niềm đam mê nghệ thuật khi học tập tại Trường Đại học Sư phạm Nghệ thuật Trung ương. Đồng thời, Hải Long cũng thường xuyên thực hiện các công việc của một streamer và KOLs quảng cáo cho các nhãn hàng.

Chàng trai Gen Z quyết tâm giảm 20 cân để thay đổi cuộc sống ảnh 1

Hải Long - sinh viên Trường Đại học Sư phạm Nghệ thuật Trung ương.

Được hỏi về câu chuyện thay đổi của bản thân, Hải Long chia sẻ: “Để có được mình như hiện tại, mình đã phải trải qua rất nhiều điều tiêu cực trong cuộc sống. Sự thay đổi của ngày hôm nay như một bước bứt phá quan trọng trong cuộc đời mình khi bước chân vào nghệ thuật”.

Từng sở hữu một ngoại hình “quá cỡ”

Trong những năm đầu khi mình học cấp 3, ngoại hình của Hải Long không mấy ưa nhìn, cậu bạn có làn da đen nhẻm và phong thái luôn thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người. Đó cũng chính là nguyên nhân khiến Long rơi vào stress và tăng cân không kiểm soát.

Chàng trai Gen Z quyết tâm giảm 20 cân để thay đổi cuộc sống ảnh 2

Hải Long trước và sau giảm cân

Hải Long bộc bạch: “Ở thời điểm đó, mình đã 75kg - một con số mà mình chưa bao giờ nghĩ tới vì nó quá khủng khiếp. Với ngoại hình nặng nề và sự thiếu tự tin nên mình làm việc gì cũng khó khăn, từ việc chơi thể thao lẫn đi hát”. Thêm vào đó, cậu bạn Gen Z thường xuyên bị mọi người chê cười, những câu phán xét đau đớn khiến Long nhiều lần bị khủng hoảng, thậm chí là trầm cảm.

Chàng trai Gen Z quyết tâm giảm 20 cân để thay đổi cuộc sống ảnh 3

Những câu phán xét của mọi người khiến Long nhiều lần bị khủng hoảng.

Bên cạnh đó, mặc dù rất yêu thích nghệ thuật, nhưng Hải Long chưa từng nhận được sự ủng hộ từ gia đình. Có bố mẹ đều làm công chức nhà nước, nên cậu bạn chịu ảnh hưởng từ việc học tập và định hướng công việc theo cách truyền thống.

Quyết tâm “sửa lỗi” ngoại hình

Để chứng minh khả năng của mình với gia đình, bạn bè, Hải Long quyết tâm thay đổi ngoại hình “quá cỡ” và tính cách rụt rè của bản thân. Theo lời kể, cậu bạn đã giảm được 20kg, từ 75 kg xuống còn 55kg.

Chàng trai Gen Z quyết tâm giảm 20 cân để thay đổi cuộc sống ảnh 4

Hải Long chăm chỉ rèn luyện để có một cơ thể khỏe và đẹp hơn.

Chắc chắn, quá trình đó không hề dễ dàng với một cậu học sinh. Hải Long đã tập ăn kiêng, chăm chỉ rèn luyện và suy nghĩ tích cực để cải thiện ngoại hình. Mỗi ngày trôi qua thấy cơ thể mình khỏe đẹp hơn, Hải Long càng coi đó là động lực để hoàn thiện những khuyết điểm. Cậu bạn bắt đầu tự tin hơn trong việc gặp gỡ với nhiều người, tập chăm sóc da và tăng cường uống nước.

Chàng trai Gen Z quyết tâm giảm 20 cân để thay đổi cuộc sống ảnh 5

Long tự tin với những biểu cảm tươi vui hơn trước đám đông.

“Sau hành trình giảm cân mình rút ra được rất nhiều thứ, mình thấy bản thân nhẹ nhõm và tự tin hơn trước đám đông. Mình sẽ phải thường xuyên tập thể dục và ăn uống điều độ để có cơ thể đẹp hơn” – Hải Long nói.

Cơ hội tìm đến sau những thay đổi ngoạn mục

Sau khi giảm cân, cuộc sống của Hải Long đã tích cực hơn rất nhiều. Bản thân cậu bạn nhận thức được mình đang đi đúng hướng và có năng khiếu với nghệ thuật.

Hải Long chia sẻ: “Trong một lần, mình vô tình nhận được tin nhắn ngỏ ý hợp tác từ một shop quần áo. Thời điểm đó, mình đã đồng ý ngay và lấy cát-xê thấp để vừa học hỏi, vừa kiếm được chút tiền chi tiêu. Sau đó cơ duyên đến bất ngờ và mình được nhiều nhãn hàng hợp tác hơn, mời mình quay video và chụp với các sản phẩm quảng cáo”.

Chàng trai Gen Z quyết tâm giảm 20 cân để thay đổi cuộc sống ảnh 6

Sau giảm cân nhiều cơ hội đến với Hải Long.

Chàng trai Gen Z quyết tâm giảm 20 cân để thay đổi cuộc sống ảnh 7

Hải Long quyết tâm thi đỗ trường Đại học Sư phạm Nghệ thuật Trung ương.

Cùng thời điểm đó, Hải Long đã thuyết phục được bố mẹ và quyết tâm thi đỗ vào trường Đại học Sư phạm Nghệ thuật Trung ương. Khi vào Đại học, Hải Long vừa học tập vừa chăm chỉ làm việc theo thế mạnh của bản thân. Trong tương lai, cậu bạn Gen Z có dự định sẽ vào thành phố Hồ Chí Minh học tập và lập nghiệp vì môi trường trong đó phù hợp với ước mơ của Long.

Chàng trai Gen Z quyết tâm giảm 20 cân để thay đổi cuộc sống ảnh 8

Hải Long mong muốn các bạn trẻ ngừng tự ti và yêu thương lấy bản thân mình.

Qua câu chuyện thay đổi của bản thân, Hải Long muốn nhắn tới các bạn trẻ, đặc biệt là các bạn còn đang tự ti về ngoại hình của mình rằng: “Dù thế nào, chúng ta vẫn phải yêu thương bản thân mình, phải luôn tin tưởng vào năng lực và tập sống, ăn uống một cách lành mạnh. Chỉ cần có niềm tin, mọi khó khăn đều không là vấn đề”.

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Nữ sinh trường Luật tài năng, thông minh với nhan sắc ngọt ngào

Nữ sinh trường Luật tài năng, thông minh với nhan sắc ngọt ngào

SVVN - Lưu Thu Hương, cựu sinh viên Chuyên Bắc Kạn, Sinh viên Trường Đại học Luật Hà Nội, nổi bật với sự đa tài về năng khiếu cùng nhan sắc ngọt ngào không trộn lẫn. Hiện tại Thu Hương là thí sinh nằm trong top 20 của cuộc thi “Charm of Law - Cuộc thi nữ sinh duyên dáng Trường Đại học Luật Hà Nội năm 2022”.
‘Rực rỡ và vững mạnh’- Giải thưởng CSC Award 2022 đã tìm ra chủ nhân xuất sắc nhất

‘Rực rỡ và vững mạnh’- Giải thưởng CSC Award 2022 đã tìm ra chủ nhân xuất sắc nhất

SVVN - Tối 23/11 Lễ trao giải CSC Award 2022 lần thứ 10 đã được diễn ra trong không khí trang trọng tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt Xô. Sinh viên Bùi Quốc Bảo, khoa Xây dựng Cầu đường, Trường Đại học Xây dựng Hà Nội (ĐHXD) đã vượt qua 10 sinh viên xuất sắc khác, trở thành chủ nhân giải thưởng CSC Award 2022.
Nữ sinh sư phạm không ngừng học tập, rèn luyện để trở thành giáo viên dạy Văn giỏi

Nữ sinh sư phạm không ngừng học tập, rèn luyện để trở thành giáo viên dạy Văn giỏi

SVVN - Trần Lê Khánh Ly (20 tuổi) đến từ Yên Bái, đang là sinh viên năm 3 chuyên ngành Sư phạm Ngữ văn, khoa Khoa học xã hội và Văn hóa du lịch, Trường Đại học Hùng Vương. Trải qua 3 năm cố gắng, Khánh Ly là sinh viên giỏi với GPA 3.45, điểm rèn luyện trung bình 96, đạt danh hiệu Sinh viên 5 tốt cấp tỉnh, đạt giải Ba cuộc thi Ý tưởng Nghiên cứu khoa học sinh viên, được tặng Giấy khen có thành tích xuất sắc trong công tác Đoàn và phong trào thanh niên cùng một số giải thưởng khác.
Nam sinh xứ Nghệ chọn Hà Nội là nơi dừng chân trong hành trình trưởng thành

Nam sinh xứ Nghệ chọn Hà Nội là nơi dừng chân trong hành trình trưởng thành

SVVN - Dương Bùi Thanh Quân (sinh năm 2001) là sinh viên ngành PR, Học viện Thanh thiếu niên Việt Nam. Chàng trai đến từ miền đất xứ Nghệ đã sớm gặt hái được một số thành tích và những trải nghiệm qua những công việc làm thêm đáng nể. Cậu là Đảng viên trẻ và có nhiều kỳ liên tiếp đạt sinh viên Giỏi và học bổng cùng giấy khen tham gia các hoạt động Đoàn.
Chung kết cuộc thi Sinh viên Thanh lịch 2022

Chung kết cuộc thi Sinh viên Thanh lịch 2022

SVVN - Tối 15/11, tại Học viện Phụ nữ Việt Nam đã diễn ra Chung kết cuộc thi Sinh viên Thanh lịch 2022. Chương trình thu hút đông đảo sinh viên của nhiều trường đại học tới tham gia cổ vũ. Không khí đêm chung kết bùng nổ qua những lần xuất hiện tỏa sáng của các thí sinh.
Nam sinh với niềm đam mê ca hát cháy bỏng

Nam sinh với niềm đam mê ca hát cháy bỏng

SVVN - Đặng Văn Tâm là sinh viên trường Đại học Sư Phạm Hà Nội. Tình cờ trong lần đóng góp tiết mục văn nghệ cho trường mà Tâm phát hiện ra niềm đam mê ca hát của bản thân. Từ đó Tâm quyết định theo đuổi con đường ca hát nghiêm túc và lấy nghệ danh là Thiên Tâm.