Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân

0:00 / 0:00
0:00
SVVN - Nguyễn Nhật Mai (sinh năm 2003) quê Hải Phòng, là sinh viên học chuyên ngành Kinh tế Đối ngoại, trường Đại học Ngoại thương Hà Nội. Theo Mai cuộc sống Đại học phải tự chăm lo bản thân ở tất cả mọi mặt, cô đã từng tự ti vì việc tăng cân chóng mặt bởi không xoay sở được mọi thứ. Nhưng cô nàng may mắn nhận được sự giúp đỡ, động viên rất nhiều từ gia đình, người thân, thầy cô, bạn bè, từ đó nhanh chóng hòa nhập với cuộc sống mới, lấy lại phong độ, tự tin tham gia các hoạt động ngoại khóa.

Khó khăn lớn nhất mà mình gặp phải là khi bước vào cuộc sống đại học, mình gặp phải rất nhiều vấn đề như: thích nghi với môi trường sống ở một thành phố khác, sống xa gia đình, nhớ nhà, thích nghi với cách học tập ở Đại học, quản lý chi tiêu, áp lực đồng trang lứa,...

Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 1

Nguyễn Nhật Mai (sinh năm 2003) quê Hải Phòng, là sinh viên học chuyên ngành Kinh tế Đối ngoại, trường Đại học Ngoại thương Hà Nội.

Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 2
Cô là thực tập sinh Marketing tại Công ty Cổ phần Phát triển và Hội nhập HASU.

Thời gian đầu học Đại học, mình học tập theo hình thức học online vì khi đó vẫn đang có dịch bệnh, vì thế việc học tập không có quá nhiều căng thẳng và áp lực. Tuy nhiên khi đi học offline, mình gặp được rất nhiều bạn chăm chỉ, giỏi giang, thành tích học tập tốt (có những bạn là thủ khoa khối này, khối kia), có những bạn có gia thế “khủng”, khiến mình cảm thấy có phần áp lực đồng trang lứa, hay theo ngôn ngữ sinh viên hay gọi là peer pressure. Cùng với đó, việc sinh hoạt CLB offline có phần bận rộn hơn mình tưởng tượng, khiến mình có phần bị quá tải khi cân bằng giữa học tập, hoạt động ngoại khóa và cuộc sống cá nhân. Vì vậy, mình đã chọn cách chậm lại một chút để quan sát và sắp xếp công việc theo thứ tự từ quan trọng nhất đến ít quan trọng nhất, từ đó phân chia thời gian sao cho hợp lý để mình không bị quá sức.

Ngoài ra, khi còn ở với gia đình mình cũng là con gái đầu lòng nên được bao bọc khá nhiều, vì vậy khi lên Đại học và phải tự chăm lo bản thân ở tất cả mọi mặt, có đôi khi không xoay xở được, thậm chí bị tăng cân chóng mặt (đến giờ vẫn đang cố gắng giảm về mốc ban đầu), khiến mình có đôi chút tự ti.

Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 3
Cô là trưởng nhóm dự án CyberShield - một dự án nhỏ của 6 sinh viên năm nhất trường Đại học Ngoại thương quan tâm đến vấn nạn Bắt nạt trên mạng (Cyberbullying).
Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 4
Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 5

Dù vậy, mình cũng may mắn nhận được sự giúp đỡ, động viên rất nhiều từ gia đình, người thân, thầy cô, bạn bè, từ đó nhanh chóng hòa nhập với cuộc sống mới, lấy lại phong độ, tự tin tham gia các hoạt động ngoại khóa, làm trưởng nhóm ở các nhóm làm bài tập ở trường, làm lớp trưởng, làm người dẫn chương trình,... từ đó khám phá ra những tiềm năng của bản thân, chinh phục những đỉnh cao mới, phá vỡ những giới hạn của bản thân.

Trong học tập: hồi năm nhất, mình là trưởng nhóm dự án CyberShield - một dự án nhỏ của 6 sinh viên năm nhất trường Đại học Ngoại thương quan tâm đến vấn nạn Bắt nạt trên mạng (Cyberbullying). Chúng mình xây dựng link confession để các bạn trẻ có thể thoải mái tâm sự những câu chuyện giấu trong lòng bao lâu nay mà không biết phải giãi bày cùng ai, bày tỏ những cảm xúc phải kìm nén mỗi lần bị tổn thương bởi người khác hay đi tổn thương người khác qua thế giới ảo. Ngoài ra, CyberShield có các tập podcast thú vị cùng những bài đăng chuyên môn bổ ích về chủ đề Cyberbullying (Bắt nạt trên mạng) và video phỏng vấn ngẫu nhiên các sinh viên trong trường về chủ đề Bắt nạt trên mạng. Dự án này được chúng mình tiến hành từ tháng 4 năm 2023 và kết thúc vào tháng 6 năm 2023, tuy chỉ 3 tháng nhưng đã thu hút được 1000 người theo dõi và ủng hộ dự án.

Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 6
Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 7

Ngoài việc học, cô là một MC tài năng tại nhiều sự kiện lớn nhỏ trong và ngoài trường tổ chức.

Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 8

Á quân 1 cuộc thi Tìm kiếm Tài năng Người dẫn chương trình Shine Your Voice 2023.

Trong hoạt động ngoại khóa: Mình từng tham gia làm tình nguyện viên của Ngày hội Hiến máu trường Đại học Ngoại thương 2023, giúp tuyên truyền việc hiến máu cứu người đến đông đảo sinh viên, người dân Hà Nội nói riêng và các tỉnh thành khác nói chung. Cùng với đó, mình cũng trực tiếp tham gia hiến máu và nhận được giấy chứng nhận từ Viện Huyết học và Truyền máu Trung ương.

Với công việc mình làm thực tập sinh Marketing tại công ty làm ứng dụng và dịch vụ dành cho người cao tuổi, với mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần dành cho người cao tuổi Việt Nam, đồng thời dịch vụ viết hồi ký cũng giúp lưu giữ những kỷ niệm, bài học cuộc đời mà thế hệ ông bà, cha mẹ muốn gửi đến con cháu của mình thông qua những dòng hồi ký, từ đó tạo nên “di sản tinh thần” vô giá đối với gia đình, lan tỏa những giá trị truyền thống tốt đẹp như hiếu kính với cha mẹ, uống nước nhớ nguồn đến cộng đồng.

Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 9
Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 10

Hãy tìm kiếm bản sắc của chính mình, kiến tạo dấu ấn cá nhân và đem cái riêng của bản thân để cống hiến cho cái chung lớn hơn của cộng đồng, của xã hội. Khó khăn hiện tại chỉ là tạm thời, sau cơn mưa trời sẽ lại sáng, mình sẽ tìm được con đường đúng đắn mà bản thân phải đi theo, tìm được sứ mệnh của bản thân mình, khám phá ra lẽ sống và theo đuổi nó một cách kiên trì, bền bỉ, rồi mình sẽ nhận được thành quả mà mình xứng đáng có được.

Tự tin để chinh phục những đỉnh cao mới phá vỡ những giới hạn của bản thân ảnh 11

Thành tích của Nhật Mai:

  • Trường: Đại học Ngoại thương;
  • Chuyên ngành: Kinh tế đối ngoại;
  • Trường THPT: Chuyên Trần Phú - Hải Phòng;
  • Lớp: Chuyên Anh 2;

Thành tích học tập:

  • GPA: 3.64/4.0;
  • 1 lần đạt học bổng Khuyến khích học tập loại A của trường Đại học Ngoại thương, năm học 2021-2022;
  • Lớp trưởng lớp Anh 04 CLC KT - Khóa 60;

Thành tích hoạt động ngoại khóa:

  • Á quân 1 cuộc thi Tìm kiếm Tài năng Người dẫn chương trình Shine Your Voice 2023;
  • Quán quân Lễ tốt nghiệp Khóa MC Cơ bản tại Học viện Kỹ năng mềm ST Lighthouse;
  • Người dẫn chương trình (MC) Chung kết AEP’s Got Talent 2023 tại trường Đại học Kinh tế Quốc dân;
  • Người dẫn chương trình (MC) cho sự kiện Reunion Day của Viện Kinh tế và Kinh doanh quốc tế trường Đại học Ngoại thương;
  • Theo học MC song ngữ tại Trung tâm Đào tạo Roseway;
  • Chủ tịch Cộng đồng Sinh viên Chất lượng cao Kinh tế đối ngoại trường Đại học Ngoại thương - IBE FTU;
  • Thành viên Ban Đối ngoại Hội Sinh viên trường Đại học Ngoại thương;
  • Thành viên Ban Đối ngoại CLB MC Học viện Ngoại giao;
  • Thành viên Ban Chuyên môn CLB Guitar trường Đại học Ngoại thương;
  • Cộng tác viên Ban Truyền thông của TeamX Hanoi;
  • Tình nguyện viên Ngày hội Hiến máu trường Đại học Ngoại thương 2023, đồng thời trực tiếp tham gia hiến máu;

Kinh nghiệm làm việc:

  • Thực tập sinh Marketing tại Công ty Cổ phần Phát triển và Hội nhập HASU.
MỚI - NÓNG
Sức trẻ bùng nổ với hàng trăm nghìn công trình, lan tỏa tinh thần tình nguyện trên khắp cả nước
Sức trẻ bùng nổ với hàng trăm nghìn công trình, lan tỏa tinh thần tình nguyện trên khắp cả nước
SVVN - Với chủ đề ‘Tuổi trẻ Việt Nam tự hào, vững tin theo Đảng’, Tháng Thanh niên năm 2025 được tổ chức trên quy mô toàn quốc, trở thành một điểm nhấn đặc biệt trong công tác Đoàn và phong trào thanh thiếu nhi. Những con số ấn tượng trong báo cáo tổng kết của T.Ư Đoàn TNCS Hồ Chí Minh đã cho thấy khí thế sôi nổi, quyết tâm hành động của tuổi trẻ cả nước trong tháng cao điểm của mình.
Xem 12 khối diễu hành TP. HCM tập luyện chuẩn bị cho Đại lễ 30/4
Xem 12 khối diễu hành TP. HCM tập luyện chuẩn bị cho Đại lễ 30/4
SVVN - Những ngày này, vào mỗi tối, tại Công viên bờ sông Thủ Thiêm (TP. Thủ Đức, TP. HCM), hàng nghìn người đại diện cho các lực lượng quần chúng như thanh niên, sinh viên, thiếu nhi, nông dân, văn nghệ sĩ, doanh nhân… đã tham gia buổi hợp luyện quy mô lớn chuẩn bị cho lễ diễu binh - diễu hành mừng 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025).

Có thể bạn quan tâm

Nữ sinh Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam xuất sắc giành giải Á khôi cuộc thi Hoa khôi Nhan sắc Việt Nam 2025

Nữ sinh Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam xuất sắc giành giải Á khôi cuộc thi Hoa khôi Nhan sắc Việt Nam 2025

SVVN - Trần Thu An - cô gái đến từ mảnh đất Hà Nam, hiện đang là sinh viên của Khoa Thanh nhạc tại Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam. Bằng sự khéo léo, duyên dáng và thông minh của mình, Thu An đã chinh phục trái tim ban giám khảo và đăng quang ngôi vị Á khôi 2 cuộc thi Hoa khôi Nhan sắc Việt Nam 2025.
Hành trình chinh phục tri thức và cống hiến cho cộng đồng của nam sinh Đại học Kinh tế Quốc dân

Hành trình chinh phục tri thức và cống hiến cho cộng đồng của nam sinh Đại học Kinh tế Quốc dân

SVVN - Nguyễn Đức Nhật Anh, sinh năm 2004, hiện là sinh viên năm 3 tại Đại học Kinh tế Quốc dân, theo học đồng thời hai văn bằng là Quản trị Kinh doanh Quốc tế Tiên tiến và Luật Kinh tế. Với niềm đam mê nghiên cứu và khát khao mở rộng kiến thức, cậu đã đạt danh hiệu Sinh viên 5 tốt cấp đại học và gặt hái nhiều thành tích học tập ấn tượng.
Nữ sinh Học viện Ngân hàng tài năng với vai trò Chủ nhiệm CLB Nhà Kinh tế trẻ

Nữ sinh Học viện Ngân hàng tài năng với vai trò Chủ nhiệm CLB Nhà Kinh tế trẻ

SVVN - Không chỉ giữ thành tích học tập loại giỏi, Lê Tâm Đan (sinh năm 2004) sinh viên lớp K25KTDTA, chuyên ngành Kinh tế Đầu tư, Học viện Ngân hàng – còn ghi dấu ấn trong các hoạt động Đoàn - Hội với vai trò Chủ nhiệm CLB Nhà Kinh tế trẻ YEC và Cụm trưởng cụm Học thuật Hội Sinh viên Học viện. Năng nổ, sáng tạo và trách nhiệm, Tâm Đan còn từng bước khẳng định mình qua nhiều sân chơi lớn nhỏ, từ học thuật đến nghệ thuật, trong và ngoài nhà trường.
Meemee Thongvilayvan: Cô gái Lào thắp lửa tri thức và tình hữu nghị Việt – Lào từ Trường Đại học Thủy lợi

Meemee Thongvilayvan: Cô gái Lào thắp lửa tri thức và tình hữu nghị Việt – Lào từ Trường Đại học Thủy lợi

SVVN - Giữa những gương mặt rạng ngời trong Lễ tốt nghiệp tháng 4 tại Trường Đại học Thủy lợi, Meemee Thongvilayvan – nữ lưu học sinh Lào ngành Kỹ thuật tài nguyên nước, nổi bật với nụ cười ấm áp và ánh mắt tự tin. Hành trình 4,5 năm chinh phục tri thức trên đất Việt Nam không chỉ mang về tấm bằng tốt nghiệp xứng đáng, mà còn khắc ghi một câu chuyện đẹp về ý chí vươn lên và tình hữu nghị bền chặt giữa hai dân tộc Việt – Lào.
Từ áp lực đến động lực, hành trình khẳng định bản thân của chàng sinh viên Gen Z

Từ áp lực đến động lực, hành trình khẳng định bản thân của chàng sinh viên Gen Z

SVVN - Nguyễn Quang Huy (sinh năm 2005), sinh viên ngành Logistics và Quản lý chuỗi cung ứng tại Trường Đại học Đại Nam, đang dần khẳng định dấu ấn cá nhân không chỉ trong học tập mà còn trên hành trình trở thành một Influencer chuyên nghiệp. Với biệt danh “Huy Híp”, chàng trai Gen Z không ngừng thử sức ở nhiều lĩnh vực: từ học thuật, nghệ thuật đến các hoạt động cộng đồng, từng bước vượt qua giới hạn của bản thân để vươn tới những mục tiêu lớn hơn.
Trần Thị Ngọc Anh - Nữ cán bộ Đoàn tài năng từ trường học đến địa phương

Trần Thị Ngọc Anh - Nữ cán bộ Đoàn tài năng từ trường học đến địa phương

SVVN - Trần Thị Ngọc Anh (sinh năm 2003) là sinh viên năm thứ tư ngành Quản trị thương hiệu, Trường Khoa học liên ngành và Nghệ thuật, Đại học Quốc gia Hà Nội (VNU-SIS). Không chỉ sở hữu thành tích học tập xuất sắc, cô bạn còn rất năng nổ trong các hoạt động Đoàn - Hội, trở thành cán bộ Đoàn tài năng, mẫu mực của Đoàn trường cũng như Đoàn Thanh niên phường, quận nơi mình sinh sống.
Hành trình cống hiến vì công tác Đoàn của nam sinh Học viện Tài chính

Hành trình cống hiến vì công tác Đoàn của nam sinh Học viện Tài chính

SVVN - Phạm Hoàng Anh (sinh năm 2004) là một trong những sinh viên tiêu biểu của khoa Tài chính Doanh nghiệp, Học viện Tài chính. Không chỉ nổi bật trong học tập, Hoàng Anh còn năng nổ trong công tác Đoàn – Hội. Ngay từ năm nhất, cậu đã thể hiện tinh thần xung kích, năng lực lãnh đạo qua việc tham gia, tổ chức nhiều hoạt động cộng đồng như “Hành trình về nguồn 2023”, “Toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc”, “Chiến dịch tình nguyện hè Quảng Trị”,…
Chàng trai đất Cảng và hành trình theo đuổi giấc mơ bảo vệ công lý

Chàng trai đất Cảng và hành trình theo đuổi giấc mơ bảo vệ công lý

SVVN - Không chỉ là một sinh viên tiêu biểu của Khoa Luật học, Trường Đại học Luật - Đại học Quốc gia Hà Nội, Phạm Hồng Thắng còn ghi dấu ấn trong công tác Đoàn – Hội. Từ khi còn học phổ thông, Thắng đã sáng lập CLB Tình nguyện và giữ vai trò lớp trưởng. Lên đại học, cậu tiếp tục khẳng định bản thân với vai trò Phó Ban chuyên môn Đoàn Trường, đóng góp tích cực vào phong trào sinh viên.